Awọn akoonu
- Kini "awọn wara" tabi awọn oje ẹfọ?
- Awọn oje Ewebe dara ṣugbọn… ṣe o ni ilera bi?
- Ṣe awọn ohun mimu ti o da lori ọgbin dara fun awọn ọmọ ikoko?
- Wara agbon, wara almondi… Kini awọn ewu ti wara ọmọ fun awọn ọmọ ikoko?
- Ni fidio: Kini wara lati ibimọ si ọdun 3?
- Awọn igbaradi oje Ewebe wo ni o dara fun awọn ọmọde?
- Lati ọjọ ori wo ni ọmọ le da wara ẹranko duro ki o mu agbon tabi wara almondi?
Kini "awọn wara" tabi awọn oje ẹfọ?
Ti a ba sọrọ ni imurasilẹ ti “awọn wara ẹfọ” o jẹ ilokulo kekere ti ede ni otitọ. Nitootọ, awọn ohun mimu Ewebe wọnyi (eyi ni bi o ṣe yẹ ki wọn pe wọn) ko ni wara gẹgẹbi iru bẹẹ: wọn jẹ, ni otitọ, ti o wa ninu omi ati awọn irugbin epo tabi awọn cereals. Lara awọn ilana ti o gbajumo julọ, a wa wara almondi, ti a mọ lati jẹ alarinrin ati diestible, wara oat, ina ati elege, tabi paapaa wara agbon pẹlu awọn adun ajeji diẹ sii.
Awọn oje Ewebe dara ṣugbọn… ṣe o ni ilera bi?
Awọn ohun mimu ẹfọ ni pato ti o ni awọn acids Organic eyiti o jẹ ki kalisiomu tiotuka ati nitorinaa ni irọrun nipasẹ ara. Fun awọn irugbin epo lati eyiti ọpọlọpọ awọn igbaradi wọnyi ti wa, kii ṣe lairotẹlẹ pe wọn nigbagbogbo ṣe apejuwe bi “awọn ounjẹ ti o dara julọ”: ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ ẹfọ, awọn okun, awọn ohun alumọni, awọn vitamin ati awọn acids fatty pataki, wọn jẹ awọn anfani to ṣe pataki lati aaye ijẹẹmu kan. ti wiwo.
Ṣe awọn ohun mimu ti o da lori ọgbin dara fun awọn ọmọ ikoko?
Rara, nitori awọn ọja wọnyi ko ni pato si awọn ọmọ ikoko ati pe wọn ko yẹ, labẹ eyikeyi ayidayida, rọpo wara ọmu tabi wara ọmọ. Ko dara ni kalisiomu, awọn acids fatty pataki, irin, folic acid (Vitamin B9), eewu ti awọn aipe wa nipa jijẹ wọn ni iyasọtọ. Ni afikun, awọn oje Ewebe - soya, almondi, bbl - le jẹ aleji. Nitorina a ko ṣe iṣeduro lati pese wọn ṣaaju osu 6. Paapaa lati igba de igba!
Wara agbon, wara almondi… Kini awọn ewu ti wara ọmọ fun awọn ọmọ ikoko?
Gẹgẹbi a ti rii loke, fifun ọmọ ni iyasọtọ pẹlu agbekalẹ ọmọ ikoko le dajudaju ja si awọn ailagbara ijẹẹmu, ṣugbọn tun awọn abajade to ṣe pataki pupọ sii. Awọn aipe le jẹ idi ti edema pẹlu hypoalbuminemia, hematomas, awọn fifọ egungun tabi paapaa. ikú ọmọ ninu awọn iṣẹlẹ ti o ga julọ.
Awọn ami ti o yẹ ki o ṣe akiyesi ti ọmọ rẹ ba n jiya lati awọn aipe jẹ akọkọ wọn iṣelọpọ : awọn tinrin le jẹ idi ti awọn aipe ijẹẹmu. Ti ọmọ rẹ ba rẹwẹsi ti o dabi pe o maa n mu awọn aisan nigbagbogbo bi otutu tabi aarun ayọkẹlẹ, eyi tun le jẹ ami aipe. Ma ṣe ṣiyemeji lati kan si dokita rẹ ni kiakia.
Ni fidio: Kini wara lati ibimọ si ọdun 3?
Awọn igbaradi oje Ewebe wo ni o dara fun awọn ọmọde?
Diẹ ninu awọn burandi ijẹẹmu ọmọde tun pese awọn ilana ti o da lori awọn oje ẹfọ. Nigbagbogbo ti a gbekalẹ ni awọn pọn kekere tabi awọn gourds, iwọnyi jẹ awọn ọja ounjẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn akoko gourmet, lati ṣe itọwo lati igba de igba: imudara ti o dun fun ounjẹ aarọ, lẹhin ipanu akọkọ tabi fun isinmi ipanu. Awọn igbaradi wọnyi ti o mẹnuba “agbekalẹ ọmọ” jẹ o dara fun ifunni awọn ọmọ kekere bi apakan ti ounjẹ iwọntunwọnsi.
Lati ọjọ ori wo ni ọmọ le da wara ẹranko duro ki o mu agbon tabi wara almondi?
Ko si ọjọ ori gidi nigbati ọmọde le da wara ẹranko duro patapata. Iwulo fun kalisiomu yoo jẹ pataki fun idagbasoke ọmọ naa titi o fi de ọdọ. Ti o ba fẹ ki o dawọ jijẹ wara ẹran lẹhin ti o jẹ ọdun mẹta, iwọ yoo nilo lati ra wara ti o da lori ọgbin (agbon, almondi, bbl) pẹlu ipele giga ti kalisiomu: