Awọn akoonu
Saffron: awọn ohun -ini to wulo ati awọn ọna ti ohun elo. Fidio
Saffron jẹ ọkan ninu awọn turari atijọ julọ ti a gba lati awọn stamens crocus. Ni irisi, o dabi awọn okun tinrin ti awọ pupa-osan. O ti wa ni lo ni sise, oogun ati paapa cosmetology. O fun awọn ounjẹ ni itọwo alailẹgbẹ patapata ati oorun, ṣe iranlọwọ lati ni ilọsiwaju alafia eniyan ati ṣetọju ẹwa rẹ.
Awọn ohun -ini to wulo ti saffron
“Ọba turari” yii ni a ti mọ fun igba pipẹ fun awọn ohun-ini imularada iyanu, aṣiri eyiti o wa ninu akopọ alailẹgbẹ ti saffron. O ni ọpọlọpọ awọn ohun alumọni, pẹlu kalisiomu, selenium, irin, sinkii, iṣuu soda, manganese, Ejò ati irawọ owurọ. Ni afikun, turari yii ni iye nla ti awọn vitamin B, Vitamin A ati ascorbic acid. Ati tun saffronal ati awọn flavonoids, eyiti o ni ipa buburu lori awọn sẹẹli alakan.
Ṣeun si akopọ yii, saffron ṣe iranlọwọ pẹlu awọn arun ti gallbladder, ẹdọ ati Ọlọ. O ṣe ilọsiwaju iṣẹ ọpọlọ, iran, ikọ ati ailesabiyamo.
Imọ ti fihan pe awọn eniyan ti o jẹ saffron nigbagbogbo ni adaṣe ko jiya lati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ.
A tun lo turari yii lati ṣe itọju awọn rudurudu aifọkanbalẹ, insomnia ati neuroses. O sọ ẹjẹ di mimọ, yọ awọn majele kuro ati pe o jẹ apakokoro adayeba. Ṣiyesi gbogbo eyi, kii ṣe iyalẹnu pe ni oogun Ila-oorun, saffron wa ninu awọn oogun 300.
Ni cosmetology, saffron nigbagbogbo ni afikun si awọn ipara-ogbologbo. Nitori akoonu giga ti awọn epo pataki ati awọn paati miiran, turari yii nmu iṣelọpọ ti ara ṣiṣẹ, yọkuro pigmentation, ṣe atunṣe awọ ara ati mu irisi rẹ dara.
Nipa ti, awọn iye owo ti Kosimetik pẹlu saffron jẹ gidigidi ga. Lati gba 100 g ti turari yii, o nilo lati ṣe ilana awọn crocuses 8000, eyiti o dagba ni ọsẹ meji nikan ni ọdun kan.
Ohun-ini miiran ti saffron jẹ itọwo ọlọrọ alailẹgbẹ patapata ati oorun oorun. Ìdí nìyẹn tí ó fi jẹ́ ọ̀wọ̀ tóbẹ́ẹ̀ nínú sísè. Ati biotilejepe o nigbagbogbo ko beere eyikeyi afikun turari, saffron lọ nla pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun, rosemary, thyme, ata dudu ati awọn turari miiran. O fun awọn ounjẹ ni itọwo alailẹgbẹ, ati pe o le lo pẹlu Egba eyikeyi ọja.
O yẹ ki o jẹ turari yii nikan ni awọn iwọn kekere - ko ju awọn okun 5-7 lọ fun iṣẹ kan, nitori ni awọn iwọn nla saffron le fa majele nla. Fun idena ti otutu, awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, bakanna bi okun gbogbogbo ti ara, saffron le ṣe afikun si tii. O kan fi awọn okun diẹ ti turari yii sinu ikoko tea kan ki o si da omi farabale sori rẹ.
Lakoko ibanujẹ tabi awọn rudurudu aifọkanbalẹ, o le mura idapo pataki kan pẹlu saffron. Ohunelo: tú awọn okun 4-5 ti turari yii pẹlu omi gbona, fi awọn eso-ajara 10 kun ati tọkọtaya kan ti allspice Ewa.
O yẹ ki o mu tincture yii lori ikun ti o ṣofo.
O tun le ṣafikun awọn okun saffron 2-3 si eyikeyi ounjẹ ti o ṣe. Paapaa ni iṣọkan ni idapo pẹlu awọn itọju ila-oorun, ẹran, ẹja ati awọn didun lete. Lakoko yan, o le fọ ati ki o pọn sinu iyẹfun.
Lati tutu ati ki o di awọ ara, ṣe iboju-boju pataki ti 0,5 teaspoon ti saffron, 1 teaspoon ti ekan ipara ati iye kanna ti oyin ni igba meji ni ọsẹ kan. Kan dapọ awọn ọja wọnyi ki o lo si oju rẹ, nlọ fun iṣẹju 20.
Tun awon lati ka: Castor epo fun eyelashes.