Awọn ohun-ini, awọn ipo jiini, awọn abuda ti ara ti kọja nipasẹ awọn idile. Ni awọn igba miiran, ibalokanjẹ ọkan ninu wọn. Eyi ni idi ti igi ẹbi nigba miiran nilo lati wa ni decrypted.

Ibanujẹ ti idile (ti a tun mọ ni ibalokan intergenerational tabi ibalokanjẹ transgenerational) tun jẹ agbegbe tuntun ti ikẹkọ, eyiti o tumọ si pe awọn oniwadi ni ọpọlọpọ lati ṣawari nipa ipa rẹ ati bii o ṣe ṣafihan ararẹ ninu awọn eniyan ti o jiya lati ọdọ rẹ. Imọran ti imọ-jinlẹ ti ipilẹṣẹ nipasẹ Anne Ancelin Schützenberger, onimọ-jinlẹ Faranse, onimọ-jinlẹ ati ẹkọ. “Ti wọn ba sọ otitọ, ọmọ naa nigbagbogbo ni oye itan rẹ. Òtítọ́ yìí ló kọ́ ọ.” Ṣugbọn, ninu awọn idile, kii ṣe gbogbo awọn otitọ ni o dara lati sọ. Awọn iṣẹlẹ kan ti kọja ni ipalọlọ ṣugbọn ṣakoso lati isokuso sinu aimọkan apapọ ti ẹbi. Ati pe a ti jiya lati ijiya ti o kọja ti a ko ṣe itọju fun awọn irandiran. Awọn apoti ti a gbe. Lati gbiyanju lati loye itan-akọọlẹ ti ẹbi, Anne Ancelin Schützenberger ni imọran ti ṣiṣẹda imọ-jinlẹ kan, imọ-jinlẹ.

Kikọ nipa ibalokanjẹ intergenerational le ṣe iranlọwọ fun wa lati rii bii awọn iṣẹlẹ lati igba ti o ti kọja ti a pin tẹsiwaju lati ni ipa lori awọn igbesi aye wa. Da lori iwadi ti genosociogram, iru igi idile kan ti o gbooro si awọn iṣẹlẹ pataki (rere tabi odi) fun ẹbi ọkan ati eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe eto itan-akọọlẹ ati awọn ibatan idile, itupalẹ transgenerational fẹ lati ni iriri nipasẹ awọn baba ẹni kọọkan ni awọn ipadabọ lori awọn igbehin si ojuami ti unconsciously inducing ségesège, boya ti a àkóbá tabi ti ara iseda.

Ọkan ninu awọn iwe aṣẹ akọkọ ti a mọye ti iṣẹlẹ yii ni a tẹjade ni 1966 nipasẹ onimọran psychiatrist Canada Vivian M. Rakoff, MD, nigbati on ati ẹgbẹ rẹ ṣe akiyesi awọn iwọn giga ti ibanujẹ ọkan ninu awọn ọmọde ti awọn iyokù Bibajẹ. Awọn ọmọde ti awọn iyokù wọnyi ti o wa ni awọn ipinlẹ ilera ti ilera ni ilera ti o dabi ẹnipe ailagbara ti o ga si aibalẹ ẹdun, iyi ara ẹni ti o yipada, awọn ọran iṣakoso ihuwasi, ati awọn ọran ibinu, eyiti o yorisi lẹhinna tun ṣe akiyesi ni awọn ọmọ-ọmọ ti awọn iyokù Bibajẹ.

Paapaa ni iran kẹta, awọn eniyan wọnyi royin awọn ikunsinu ti iberu ti a ṣe inunibini si, ti a yapa kuro lọdọ awọn miiran, ti awọn ọran yago fun ati awọn alaburuku bi awọn obi ati awọn obi obi, botilẹjẹpe wọn ko ṣe. ko nilo lati ye ohunkohun. Niwon iwe-ipamọ yii, awọn ti o wa ni aaye ibalokanjẹ ti ẹkọ-ọkan ti ṣe itọsọna iwadi wọn si alaye ti o ṣeeṣe ti iṣẹlẹ yii.

Ẹnikẹni le ni ipa nipasẹ ibalokanjẹ transgenerational ati pe o ṣe pataki lati ṣe akiyesi rẹ ki o yipada ni daadaa lati le yago fun ni iran ti nbọ. Ṣugbọn bawo ni a ṣe le rii awọn itọpa ti ibalokanjẹ transgenerational? Ko ṣe pataki lati ṣe igi ẹbi rẹ. O jẹ ogún ati nitorinaa o gbọdọ ṣafihan ararẹ ninu igbesi aye rẹ. Nitorinaa beere lọwọ ararẹ kini awọn ailagbara ẹbi rẹ pato, awọn ija ti nwaye, paapaa awọn aisan loorekoore. Njẹ awọn iṣoro ti o wa ninu igbesi aye rẹ ti o wuwo, ti o nira fun ọ lati bori ju awọn miiran lọ, ati eyiti ko ṣe alaye nipasẹ iriri rẹ? Nipa ti isedale, beere lọwọ ararẹ bawo ni o ṣe koju wahala rẹ, ṣe o jẹ eniyan ti awọn ipele wahala rẹ wa ni ibamu pẹlu ohun ti n lọ? Tabi ṣe o ni hyperactivity, aniyan aifọkanbalẹ, hypervigilance tabi paapaa aibanujẹ? Wo bii modus operandi rẹ ṣe le sọ fun ọ nipa aye ti o ṣeeṣe ti aapọn ti o pọ si.

Awọn onimọ-jinlẹ ati awọn miiran tun n ṣe ikẹkọ bii awọn ipa ipanilara ṣe le kọja lati iran de iran. Psychologist Rachel Yehuda, PhD, oludari ti Pipin ti Awọn Ẹkọ Wahala Ibanujẹ ni Ile-iwe Icahn ti Isegun ni Oke Sinai ni New York, ṣe ayẹwo gbigbejade epigenetic ti o ṣeeṣe diẹ sii taara, pẹlu epigenetics jẹ eto awọn iyipada ti ara. ikosile ti Jiini laisi ilana DNA ti apilẹṣẹ yii ti n yipada. Laipẹ diẹ, ẹgbẹ naa wo taara ni awọn iyipada epigenetic kọja awọn iran. Ninu iwadi ti o ṣe afiwe awọn oṣuwọn methylation ni awọn iyokù Holocaust 32 ati 22 ti awọn ọmọ wọn si awọn iṣakoso ti o baamu, wọn rii pe awọn iyokù Bibajẹ ati awọn ọmọ wọn ni awọn ayipada ni ipo kanna ti jiini kanna - FKBP5, amuaradagba kan jiini ti o sopọ mọ PTSD. ati ibanujẹ, ko dabi awọn koko-ọrọ iṣakoso.

Bi gbogbo eniyan miiran, o ti jogun diẹ ninu awọn ohun rere ati diẹ ninu awọn kere bẹ. Gba wọn bi wọn ṣe jẹ. Lati ibẹ, wo ohun ti o le ṣe pẹlu rẹ. Iṣẹ rere wa si gbigbe ti ibalokanjẹ yii. O le gba ogún yii gẹgẹbi ifiranṣẹ lati ọdọ awọn baba rẹ. O wa si ọ lati rii bi o ṣe ro pe awọn gbigbe idile kan jẹ ki o tun ṣe boya awọn ilana rogbodiyan ti o wa, tabi awọn iṣoro iṣelọpọ ati awọn iṣoro.

Bẹrẹ, ṣe pataki iṣẹ kan ti didimu eto aifọkanbalẹ nitori a mọ lati oju-ọna ti iṣelọpọ agbara pe epigenetics jẹ ẹri pe a le yi ifaseyin ti ara wa si aapọn lati ṣe deede si agbegbe wa. Ṣugbọn o ṣee ṣe lati gba iranlọwọ.

Itọju arosọ

Ó ní nínú mímú kí ẹni náà sọ̀rọ̀ ní gbangba nípa ìgbésí ayé wọn. Oniwosan ọran kọ ohun gbogbo si isalẹ, beere fun awọn alaye. Nikẹhin, iwe kan lati ibimọ alaisan si igbesi aye lọwọlọwọ ni a ṣe. Eyi fi agbara mu u lati ṣe idanimọ awọn eroja pataki ti igbesi aye rẹ ti o le ti gbagbe.

Ọkan ninu awọn anfani pupọ ti itọju ailera yii ni pe ko pa gbogbo iṣoro naa kuro ṣugbọn o fi agbara mu eniyan lati tun kọwe rẹ lati le bori rẹ. Iranti ti awọn iṣẹlẹ ikọlu jẹ tun kọwe ati yipada si iṣọkan, iranti ti ko ni wahala.