Loye ki o dariji: idi ti o fi jẹ ẹtan

Láti àwọn ọdún wọ̀nyí wá, mo ti gba ọ̀pọ̀ àwọn tọkọtaya tí wọ́n ti ní ìrírí àìṣòótọ́ nímọ̀ràn. Nigbagbogbo, awọn ẹgbẹ mejeeji ni akoko lile ni akoko yii. Mo ti ṣakiyesi leralera jijinlẹ ati ibanujẹ ti awọn eniyan ti o yipada. Nigbagbogbo wọn jẹwọ pe awọn funraawọn ko nireti iru igbesẹ bẹ lati ọdọ wọn ati pe wọn ko le mọ ohun ti o jẹ ki wọn ṣe iṣe yii.

Àwọn alábàákẹ́gbẹ́ tí wọ́n ti dalẹ̀ sọ pé ní báyìí, ìgbàgbọ́ wọn nínú àwọn èèyàn ti bà jẹ́. “Ayé mi ti yí padà. Emi kii yoo ni anfani lati gbẹkẹle ẹnikẹni lẹẹkansi, ”Mo gbọ gbolohun yii lati ọdọ gbogbo awọn alaisan ti o dojuko iwa ọdaran ti olufẹ kan.

Ṣugbọn iṣe mi ti tun fihan pe ti awọn eniyan ba fẹ lati ṣetọju awọn ibatan ati fun ara wọn ni aye keji, o fẹrẹ jẹ nigbagbogbo ọna jade. Ati pe igbesẹ akọkọ ni lati wa ati jiroro lori ohun ti o fa iwa ọdaran. Eyi ni o wọpọ julọ ninu wọn, ni ibamu si awọn akiyesi mi.

1. Olufaragba idanwo

Ko rọrun lati koju ti ọkunrin ẹlẹwa tabi ẹwa kan ba fun ọ ni awọn ami akiyesi. Boya alabaṣepọ rẹ ti di olufaragba eniyan ti igbesi aye rẹ jẹ awọn ọran igba kukuru. Iru eniyan bẹ ni itẹlọrun wọn ongbẹ fun thris ati ri indisputable eri ti won wuni.

Kò sí ọ̀nà kan tí mò ń gbà fàyè gba ìwà yìí, bẹ́ẹ̀ ni n kò ní fẹ́ fi ẹ̀bi ẹ̀ṣẹ̀ ẹgbẹ́ àtàtà náà kalẹ̀. Gẹgẹbi onimọ-jinlẹ, Mo n sọ ni otitọ pe eyi jẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ. Nibẹ ni o wa eniyan ti o le stoically kọ ìkíni ati awọn ilọsiwaju. Ati awọn miiran jẹ ipalara si awọn ami akiyesi. Wọn ṣe alabapin ninu ere pẹlu «seducer» ati pe wọn ko le da duro ni akoko.

2. kẹhin anfani

Bí a bá ṣe ń dàgbà sí i, lọ́pọ̀ ìgbà a máa ń wo ẹ̀yìn tí a sì máa ń ṣe kàyéfì pé bóyá a pàdánù ohun kan tó ṣe pàtàkì nínú ìgbésí ayé. Lati kun ofo kan, a bẹrẹ lati wa awọn imọlara tuntun. Fun diẹ ninu, eyi jẹ ifisere ti o nifẹ, irin-ajo tabi eto-ẹkọ miiran.

Awọn miiran n gbiyanju lati kun awọn ela lori iwaju ibalopọ. Bí àpẹẹrẹ, obìnrin kan tó ṣègbéyàwó lójijì mọ̀ pé kò ní sí àwọn ọkùnrin mìíràn nínú ìgbésí ayé òun, èyí sì ń kó ẹ̀rù bá òun. Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, àwọn ọkùnrin tí wọ́n ti lé lẹ́ni ogójì [40] ọdún máa ń ní ìbálò pẹ̀lú àwọn ọ̀dọ́bìnrin kí wọ́n bàa lè tún ìjì líle ti ìmọ̀lára tí wọ́n ní ní ogún ọdún sẹ́yìn sọjí.

3. Imotaraeninikan

Diẹ ninu awọn eniyan di ki narcissistic pẹlu ọjọ ori ti won lojiji pinnu wipe ti won ko le gbe nipa awọn ofin. Wọn ò mọ̀ pé ìwà ọ̀dàlẹ̀ àwọn lè pa èèyàn wọn lára ​​tàbí kí wọ́n bínú. Wọn nikan bikita nipa ara wọn ati idunnu ara wọn.

Ni ọpọlọpọ igba, iru awọn ọran waye ni awọn tọkọtaya nibiti ọkan ninu awọn alabaṣepọ lakoko igbeyawo ti di aṣeyọri diẹ sii ni iṣowo tabi ti ni ilọsiwaju pataki ninu iṣẹ naa. "Iwọntunwọnsi agbara" ti yipada lati igba ti wọn pade, ati nisisiyi ọkan ninu awọn oko tabi aya bẹrẹ lati ro pe ko si ohun to rọ lati pa awọn ibura ti iteriba.

4. Ibaṣepọ idaamu

Nigba miiran iyan dabi bi ọna ti o rọrun julọ ati ọgbọn julọ fun alabaṣepọ kan lati fopin si ibatan ti o ti ṣiṣẹ ni ọna rẹ. Ká sọ pé àwọn tọkọtaya náà ti máa ń dà bí àjèjì, wọn ò ní nǹkan kan láti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, wọn ò sì tẹ́ ara wọn lọ́rùn lórí ibùsùn, àmọ́ kí wọ́n kọ̀wé béèrè fún ìkọ̀sílẹ̀ nítorí àwọn ọmọ tàbí àwọn ìdí mìíràn.

Nigbana ni aiṣedeede, eyiti alabaṣepọ ṣe awari nipa rẹ, di ọna kan kuro ninu ipo yii. Nigba miiran iṣaroye awọn iṣẹlẹ waye paapaa laimọ.

5. Iyanjẹ bi antidepressant

A iṣẹtọ wọpọ nla ni mi iwa. Igbiyanju lati ṣe idunnu fun ararẹ ati yọ kuro ninu iṣẹ-ṣiṣe ojoojumọ ti «iṣẹ-ile», ọkan ninu awọn alabaṣepọ bẹrẹ lati ṣe igbesi aye ikoko.

Iwulo lati tọju ati bo awọn itọpa, awọn ifiranṣẹ Ami ati awọn ipe ni alẹ, eewu ti a mu ati iberu ti ifihan - gbogbo eyi nfa iyara adrenaline, ati igbesi aye bẹrẹ lati mu awọn awọ didan ṣiṣẹ lẹẹkansi. Botilẹjẹpe, ninu ero mi, itọju ti ibanujẹ nipasẹ onimọ-jinlẹ ninu ọran yii yoo jẹ iye owo diẹ ni gbogbo ori ti ọrọ naa.

6. A ọna lati gbe ara-niyi

Paapaa awọn eniyan ti o ni igboya pupọ julọ ni inu-didùn lati wa ijẹrisi ti ifamọra ati iyasọtọ ti ara wọn. Nitorinaa, lẹhin ibalopọ kekere kan ni ẹgbẹ, obinrin kan ni rilara agbara ti agbara, o loye pe o tun nifẹ ati iwunilori. Sibẹsibẹ, o tun le nifẹ ọkọ rẹ. Lati yago fun eyi lati ṣẹlẹ, gbiyanju lati fun alabaṣepọ rẹ ni awọn iyin otitọ nigbagbogbo, ṣe ayẹyẹ awọn aṣeyọri ati awọn aṣeyọri rẹ.

7. Ọ̀nà kan láti mú ìbínú jáde

Gbogbo wa ni lati binu ati ibinu nipasẹ alabaṣepọ kan. “O ko feti si ohun ti mo sọ,” obinrin naa binu o si ri itunu ninu ọwọ olufẹ rẹ, ti o ṣetan lati tẹtisi ati atilẹyin fun u. Ọkọ náà sọ pé: “O ń lo gbogbo àkókò rẹ fún àwọn ọmọdé, ṣùgbọ́n o gbàgbé nípa mi,” ni ọkọ náà sọ, ó sì lọ sí ọ̀dọ̀ ọ̀gá rẹ̀, ẹni tí ó lè bá a lò ní gbogbo ìrọ̀lẹ́.

Awọn ẹdun kekere maa n dagba si aibanujẹ ọkan. Ati pe eyi jẹ ọna taara si otitọ pe ọkan ninu awọn alabaṣepọ yoo lọ lati wa idunnu, oye tabi itunu ni ẹgbẹ. Lati yago fun eyi, jẹ ki o jẹ ofin lẹẹkan ni ọsẹ kan, fun apẹẹrẹ, ṣaaju ki o to lọ sùn, lati ṣe awọn ibaraẹnisọrọ otitọ inu ọkan lori koko-ọrọ “Bawo ni MO ṣe binu / binu si ọ”.