Lati alawọ ewe si hibiscus, funfun si chamomile, teas jẹ ọlọrọ ni flavonoids ati awọn anfani ilera miiran. Boya tii jẹ ohun mimu atijọ julọ ninu itan-akọọlẹ, eyiti o ti lo nipasẹ eniyan fun ọdun 5000 sẹhin. O gbagbọ pe orilẹ-ede rẹ ni China. A yoo ro nọmba kan ti awọn orisirisi akọkọ ti gbogbo eniyan ká ayanfẹ mimu gbona. Iwadi lẹhin iwadi ṣe idaniloju awọn ohun-ini antioxidant ti tii alawọ ewe, agbara lati dinku awọn nodules fibrocystic, ati igbelaruge tito nkan lẹsẹsẹ. Awọn antioxidants tii alawọ ewe ṣe idiwọ idagbasoke ti akàn ti àpòòtọ, igbaya, ẹdọforo, ikun, pancreas. Tii alawọ ewe ṣe idilọwọ didi awọn iṣọn-alọ, koju aapọn oxidative ninu ọpọlọ, o si dinku eewu ti idagbasoke awọn rudurudu iṣan bii Alusaima ati Pakinsini. C Ti a ṣe lati awọn ewe tii fermented, tii dudu ni akoonu kafeini ti o ga julọ. Gẹgẹbi iwadi, tii dudu le ni ipa aabo lori ẹdọforo lati ibajẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ ẹfin siga. O tun le dinku eewu ikọlu. Iru tii kan ti o jẹ igbagbogbo ti ko ni ilana ati fermented. Iwadi kan rii pe tii funfun ni awọn ohun-ini egboogi-akàn ti o lagbara ju awọn ẹlẹgbẹ tii rẹ lọ. Hibiscus jẹ olutura aapọn ti o tayọ ati tun ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ. Ọkan ninu awọn ewe ti o gbajumo julọ ni agbaye. Sibẹsibẹ, ohun inira lenu le waye si yi iru tii. Ni akọkọ lati Afirika ti o gbona, tii yii dara pupọ fun ilera nitori wiwa awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn antioxidants. O ni oorun ti iwa, iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro oorun. Nettle tii jẹ doko fun ẹjẹ, dinku titẹ ẹjẹ, bakanna bi irora ninu rheumatism ati arthritis. O mu eto aifọkanbalẹ lagbara, ṣe iranlọwọ lati koju ikọ ati otutu. Tii Nettle ni a mọ fun imunadoko rẹ ninu ito, kidinrin ati awọn akoran àpòòtọ. Iru tii dudu ti o lagbara. Oolong jẹ ibọwọ nipasẹ awọn arabara Buddhist ti wọn kọ awọn obo lati mu awọn ewe lati awọn oke ti awọn igi tii. Tii ṣe iranlọwọ ni idinku awọn ipele idaabobo awọ silẹ, kọ awọn egungun to lagbara, ati tun mu eto ajẹsara lagbara. Maṣe gbagbe lati ṣe itẹlọrun ararẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn teas nla!
2022-11-11