Àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ti ṣàwárí pé àwọn aboyún tí wọ́n ń jẹ èso púpọ̀, ewébẹ̀ àti gbogbo èso, tí wọ́n sì ń mu omi tó pọ̀ tó, kò sóhun tí wọ́n lè gbà pàdánù ọmọ kan nítorí ìbímọ láìtọ́jọ́.
Iwadii apapọ Swedish-Norwegian-Icelandic ri iru ounjẹ eso-ẹbẹ-ọkà (awọn onimo ijinlẹ sayensi ti a pe ni “idiwọn”) bi aabo ọmọ inu oyun n pọ si ni pataki. O tun ti rii pe ounjẹ miiran (ti a npe ni “ibile”) ti o ni awọn poteto ti a sè ati ẹfọ ati wara-ọra kekere (iru “ounjẹ ounjẹ”) tun ṣe idaniloju aabo ọmọ inu oyun ati ilera ti iya. Ni akoko kanna, a ti fi idi rẹ mulẹ pe ounjẹ "Oorun" ti o ni iyọ, suga, akara, awọn didun lete, awọn ounjẹ ti a ṣe ilana ati awọn ounjẹ ti ko ni ilera jẹ ewu fun ọmọ inu oyun ati ni awọn igba miiran o nyorisi isonu rẹ.
Iwadi naa ni a ṣe lori ipilẹ data ti o gba lati ọdọ 66 ẹgbẹrun awọn obirin ti o ni ilera, wọn ni 3505 (5.3%) awọn ibimọ ti o ti tete (miscarriages), eyiti o fa iku ọmọ naa. Ni akoko kanna, awọn dokita sọ pe oyun jẹ idi ti iku ọmọ inu oyun ni 75% awọn iṣẹlẹ (eyini ni, o han ni iṣoro akọkọ ti ibimọ). Ipilẹ fun iṣiro awọn iṣesi ijẹẹmu ti awọn iya jẹ awọn iwe itosi ounjẹ alaye ti awọn obinrin tọju ni awọn oṣu 4-5 akọkọ ti oyun.
Atokọ pipe ti awọn ounjẹ ti o dara fun awọn iya aboyun, ati eyiti o dara julọ lati faramọ lati awọn oṣu akọkọ, pẹlu: ẹfọ, awọn eso, awọn epo ẹfọ, omi bi ohun mimu akọkọ, awọn woro irugbin gbogbo ati akara, eyiti o jẹ ọlọrọ ninu. okun. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti rii pe o ṣe pataki paapaa lati tẹle ounjẹ ti o tọ fun awọn obinrin ti o fẹrẹ bi ọmọ akọkọ wọn. O wa ninu ẹka yii ti awọn iya ti o nireti pe ounjẹ vegan, ati ni iwọn diẹ, ounjẹ “ounjẹ” pẹlu awọn poteto ti a sè, ẹja ati ẹfọ, fa idinku didasilẹ ninu eewu ti oyun, bakanna bi ibimọ lojiji.
Awọn onkọwe iwadi naa tun tẹnumọ ninu ijabọ wọn pe ninu ounjẹ fun awọn iya ti n reti, awọn ounjẹ ti obinrin jẹ jẹ pataki ju awọn ti o kọ silẹ patapata. Iyẹn ni, o yẹ ki o ṣe aibalẹ pupọ ti o ko ba le da ara rẹ duro ati ki o jẹ diẹ ninu awọn ohun ẹgbin lati inu ile ounjẹ - ṣugbọn ounjẹ ti o ni ilera yẹ ki o jẹ deede, lojoojumọ, laisi idinku ara awọn ounjẹ ti o nilo.
Iwadi yii ṣe afihan imunadoko ti jijẹ “ọna aṣa atijọ” - iyẹn ni, iwulo ti “nọmba Diet 2”, eyiti awọn dokita ni bayi nigbagbogbo ṣeduro fun awọn aboyun. Ṣugbọn o tun ṣe agbekalẹ iye ti o tobi paapaa ti ounjẹ “tuntun” ti o ni awọn iye pataki ti awọn eso titun, ẹfọ, ati awọn irugbin odidi (ie, ounjẹ vegan, bẹ si sọrọ).
Ọjọgbọn Lucilla Poston ti King's College London ṣalaye awọn abajade ti Nordic Science Alliance, ni sisọ pe eyi jina si iwadi akọkọ ti o ṣe afihan pataki ti jijẹ eso ati ẹfọ nipasẹ awọn iya aboyun, o si rọ awọn dokita kaakiri agbaye lati “mu ifiranṣẹ yii wa si awọn aboyun ni ayika agbaye lati jẹ ounjẹ ilera.