Kini lati ṣe pẹlu ede ti a jinna

Awọn ede ti a sè jẹ ti nhu lori ara wọn, laisi eyikeyi awọn afikun afikun. Wọn ti wa ni igba lo bi awọn kan savory ọti ipanu. Ti ọkàn ba beere fun awọn idunnu, o le ṣe ounjẹ awọn ounjẹ miiran lori ipilẹ ti ede ti o sè.

Awọn shrimps ti a sè ni igbagbogbo lo lati ṣeto awọn saladi atilẹba. O dara lati kun wọn kii ṣe pẹlu mayonnaise deede, ṣugbọn pẹlu epo olifi, oje lẹmọọn, obe soy, ọra ọra-kekere tabi wara wara. Eyi yoo tẹnu si adun ti eroja akọkọ ati pe kii yoo ni ipa lori nọmba rẹ ni odi.

Ede ti a ti sè tun le ṣe ipẹ sinu obe kan ati ki o sin pẹlu satelaiti ẹgbẹ kan (pasita, iresi, nudulu, ẹfọ).

Awọn onijakidijagan ti awọn iṣẹ ikẹkọ akọkọ le ṣe ounjẹ ina ṣugbọn bimo ti inu lati ede. Awọn ọbẹ mimọ jẹ paapaa dun.

Satelaiti dani miiran - awọn yipo ede - yoo ṣe ohun iyanu fun ọ pẹlu itọwo rẹ. Yipo ede le ni idapo pelu awọn ẹja okun miiran.

/ /