A bẹrẹ iṣẹ akanṣe “Ounjẹ nipasẹ Zodiac” lati pin iwo ti awọn awòràwọ nipa ounjẹ ti awọn eniyan da lori ami zodiac wọn. Lootọ, yiyan satelaiti kan jẹ igbagbogbo nipasẹ ami zodiac - o ṣe ipinnu ihuwasi ti eniyan, awọn abuda ihuwasi rẹ ati paapaa awọn ohun itọwo itọwo.
Gemini jẹ ọkan ninu awọn ami wọnyẹn ti Sise Nla le ṣẹ. Lẹhinna, Gemini kii ṣe iyanju nipa ounjẹ rara ati nigbagbogbo, ti a gbe lọ nipasẹ imọran atẹle wọn, wọn ranti rẹ nikan nigbati ikun ti tan tẹlẹ si. Nigbati wọn ba jẹun, wọn yi oju wọn si ohun gbogbo, ṣugbọn kii ṣe si ounjẹ naa. Gemini nifẹ lati ka, sọrọ lori foonu lakoko jijẹ. Ati pe wọn ni itẹlọrun ebi wọn pẹlu ohun akọkọ ti o wa ni ọwọ.
Ati lakoko awọn akoko aapọn, Gemini ṣọ lati lo awọn lete pupọ ati ṣe ara wọn ni alẹ, bakanna bi mimu ọti. Nitoribẹẹ, gbogbo eyi le ja si pipe. Eyi ko tọ lati ṣe. O dara julọ lati ṣafikun awọn ounjẹ pẹlu akoonu giga ti potasiomu ati awọn vitamin B si akojọ aṣayan lakoko iru awọn akoko - iwọnyi jẹ poteto, eso kabeeji, ọpọtọ, eso eso ajara, Igba ati zucchini.
Iwa ti Gemini si ounjẹ fa awọn aisan ti eto ounjẹ. Nitorinaa, wọn nilo lati ṣetọju ounjẹ wọn.
Gemini yẹ ki o tẹle ilana ti o muna, jẹun ni igba 5 ni ọjọ kan. O yẹ ki o yago fun awọn ọra ẹranko, awọn didun lete, bakanna bi awọn ohun iwuri ti eto aifọkanbalẹ bii oti, kọfi ati tii ti o lagbara. O ko le jẹ ounjẹ lori lilọ, ni agbegbe ti ko dun, lakoko aapọn, bakanna ni alẹ.
Awọn ounjẹ amuaradagba giga ni a ṣe iṣeduro: eso, warankasi, ẹyin. Ninu awọn eso, awọn eso hazelnuts ṣe pataki paapaa, eyiti o mu ki bronchi lagbara ati mu ajesara pọ si awọn arun ẹdọfóró. Awọn ounjẹ ẹran ni o dara julọ ko jẹ diẹ sii ju ẹẹkan lọjọ kan; ààyò ni a fun si ẹran onjẹ ati adie. Eja ati eja tun dara fun Gemini.
Awọn woro irugbin iru ounjẹ, ati awọn ewa ati awọn ewa wulo pupọ. Awọn ounjẹ wọnyi jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni.
Lakoko akoko aapọn ti o pọ si, ati ni ọran ti awọn rudurudu ijẹẹmu ni Gemini, iṣelọpọ ti kalisiomu le ni idamu, awọn ifihan eyiti o jẹ ọgbẹ lori awọ ara. Ni ọran yii, o yẹ ki o ṣe alekun ounjẹ rẹ pẹlu awọn ọja wara fermented ati warankasi, ati awọn igbaradi kalisiomu. O yẹ ki o ranti pe awọn didun lete ṣe idiwọ iṣelọpọ kalisiomu, lakoko ti oyin, ni ilodi si, ṣe iranlọwọ lati ṣe deede ipele ti kalisiomu ninu ẹjẹ.
Paapaa, Gemini nigbagbogbo jiya lati ẹṣẹ tairodu ti o gbooro, nitorinaa, ẹja, ewe okun, eso yẹ ki o di awọn ọja ti o yẹ ni ounjẹ wọn.
Ninu awọn eso, iwulo julọ jẹ eso -ajara, pears, peaches, oranges. Awọn ẹfọ - olifi, eggplants, zucchini, saladi.
Ranti pe ni iṣaaju a sọrọ nipa iru awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ ti o fẹ nipasẹ awọn ami oriṣiriṣi ti zodiac, bakanna eyiti awọn ami 3 kan kan korira idarudapọ ni ibi idana.