Gbogbo eniyan mọ bi o ṣe ṣe pataki lati sọ ara di mimọ nigbagbogbo ti awọn majele ti a kojọpọ, ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan ni o mọ pe aawẹ ailera ati awọn ilana ti o jọra kii ṣe pataki nigbagbogbo fun eyi. Lilo ojoojumọ ti tii ti o da lori ọpọlọpọ awọn ewebe ti kii ṣe fermented (dipo dudu) jẹ iranlọwọ nla tẹlẹ si ara.
Essia tii jẹ agbekalẹ atijọ ti a mọ fun imudara ajẹsara rẹ, awọn ohun-ini mimọ-ara. O yẹ ki o lo fun: arthritis, awọn iṣoro kidinrin, awọn iṣoro ẹdọ, diabetes, isanraju, titẹ ẹjẹ giga, àìrígbẹyà, ati bẹbẹ lọ.
Eyi ni agbekalẹ ile rẹ:
6,5 agolo burdock root 2 agolo sorrel 30g Turkish rhubarb root (powdered) 12 agolo isokuso elm epo igi lulú
Illa gbogbo awọn eroja daradara.
Bawo ni lati Cook?
Tii Essiac ni a ṣe iṣeduro lati mu ni akoko sisun lori ikun ti o ṣofo, o kere ju wakati 2 lẹhin ounjẹ.
Tii kekere
Boya, iseda ko ti wa pẹlu ohunkohun ti o dara ju tii Atalẹ nigba otutu ati aisan!
Fun sise a ya
4 agolo omi 2 inch root ginger Iyan: lẹmọọn wedge ati oyin
ata ilẹ tii
Bẹẹni, kii ṣe aṣayan ti o dara julọ fun awọn ọjọ ọjọ tabi awọn idunadura to ṣe pataki, sibẹsibẹ, awọn ohun-ini antibacterial ti o lagbara ti ata ilẹ yoo gba ọ laaye lati sọ di mimọ.
A gba:
12 ata ilẹ cloves, bó 2,5 tbsp thyme leaves
Akiyesi: maṣe gbe lọ pẹlu ohun mimu yii, nitori a gba ata ilẹ laaye ni iwọn to lopin.
Seleri irugbin tii
Awọn irugbin Seleri ni a mọ daradara bi afikun lata si saladi ọdunkun. Sibẹsibẹ, wọn tun jẹ anfani fun awọn eniyan ti o jiya lati awọn iṣoro kidinrin nipa ṣiṣe bi diuretic. Awọn irugbin wọnyi jẹ ọlọrọ ni potasiomu ati iṣuu soda adayeba, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ara lati yọ awọn majele kuro ninu awọn ifun, awọn kidinrin ati awọ ara. Tii irugbin Seleri ṣe iranlọwọ lati ṣe deede iwọntunwọnsi acid-base ati yọkuro uric acid pupọ. Tii ko ṣe iṣeduro fun awọn aboyun.
1 tbsp awọn irugbin seleri 1 ago omi farabale