Awọn atunṣe abayọ 5 fun aisan ati otutu

Awọn atunṣe abayọ 5 fun aisan ati otutu

Awọn atunṣe abayọ 5 fun aisan ati otutu

Elderberry dudu jẹ atunṣe adayeba ti o munadoko fun atọju aisan. Iwadi kan ti a ṣe ni awọn ọdun 90 fihan pe awọn akẹkọ ti a ṣe itọju fun aarun ayọkẹlẹ pẹlu iyọkuro ti awọn elderberries dudu ṣe akiyesi ilọsiwaju ni ipo wọn lẹhin awọn ọjọ 2, ni akawe si awọn ọjọ 6 fun ẹgbẹ ti a tọju pẹlu pilasibo. Black elderberry ti tun jẹ idanimọ bi ọna ti o munadoko lati ṣe idiwọ otutu.

Elderberry dudu le jẹ ni irisi awọn ododo tabi awọn berries. Awọn igbaradi ti a ti ṣetan ti awọn elderberries dudu wa. Awọn itọkasi wọnyi jẹ imuse pẹlu awọn ododo agbalagba:

- Idapo. Fi 3 si 5 g ti awọn ododo ti o gbẹ ni milimita 150 ti omi farabale fun iṣẹju 10 si 15. Mu ago mẹta ni ọjọ kan.

– ito jade (1:1, g/ml). Mu 1,5 si 3 milimita ti jade omi elderberry dudu fun ọjọ kan.

- Tincture (1:5, g/ml). Mu 2,5 si 7,5 milimita fun ọjọ kan.

Fi a Reply