Awọn imọran 8 fun awọn vegans lori bi o ṣe le gbero isinmi rẹ

Laisi aiṣedeede lailoriire wa pe irin-ajo bi vegan jẹ nira. Eyi jẹ ki awọn vegans lero bi wọn ṣe ni opin ni irin-ajo ati awọn aririn ajo lero bi wọn ko le lọ ajewebe paapaa ti wọn ba fẹ. Sibẹsibẹ, irin-ajo bi vegan ko nira rara ti o ba mọ awọn imọran ati ẹtan diẹ. Iwọ yoo ni anfani lati ṣawari ẹgbẹ kan ti aṣa agbegbe ti awọn eniyan diẹ gba lati rii ati pade awọn vegans ni gbogbo agbaye.

Eyi ni awọn imọran 8 lati jẹ ki irin-ajo vegan rẹ kii ṣe rọrun nikan, ṣugbọn tun gbadun.

1. Gbero siwaju

Bọtini si isinmi vegan itunu ni lati gbero siwaju. Wa lori ayelujara fun awọn ile ounjẹ ore-ọfẹ ajewebe agbegbe. O tun ṣe iranlọwọ lati wa diẹ ninu awọn gbolohun ọrọ ni ede ti orilẹ-ede ti o nlọ si ṣaaju ki o to akoko, gẹgẹbi "Mo jẹ ajewebe"; "Emi ko jẹ ẹran / ẹja / ẹyin"; “N kì í mu wàrà, èmi kì í jẹ bọ́tà àti wàràkàṣì”; "Se eran/eja/ounje okun wa nibi?" Ni afikun, o le wa diẹ ninu awọn ounjẹ ore-ọfẹ vegan ti o wọpọ ni opin irin ajo rẹ - fun apẹẹrẹ, Greece ni fava (awọn ewa ti a ṣan ti o dabi hummus) ati saladi Greek laisi warankasi feta.

2. Ti o ko ba fẹran eto, beere fun imọran.

Ṣe ko nifẹ lati wa alaye ati ero? Kosi wahala! Beere lọwọ awọn ọrẹ ajewebe rẹ ti wọn ba ti lọ si ibi-ajo rẹ tabi ti wọn ba mọ ẹnikẹni ti o ni. Beere fun imọran lori awọn nẹtiwọọki awujọ - dajudaju ẹnikan yoo wa ti o le ṣe iranlọwọ.

3. Ni awọn ipadasẹhin

Lakoko ti o ko yẹ ki o ni wahala wiwa ounjẹ vegan ti o ba gbero siwaju, ko ṣe ipalara lati ni awọn aṣayan ifẹhinti diẹ, bii mimọ kini awọn aṣayan vegan wa ni awọn ile ounjẹ pq tabi bi o ṣe le paṣẹ aṣayan vegan ni eyikeyi ounjẹ. Ati ni pajawiri, ko ṣe ipalara lati tọju awọn ifi diẹ pẹlu awọn eso ati eso ninu apo rẹ.

4. Ronu nipa ibi ti lati duro

O tọ lati gbero ni ilosiwaju nibiti yoo dara julọ fun ọ lati duro. Boya firiji nikan yoo to fun ọ ki o le jẹ ounjẹ owurọ ninu yara rẹ. Ti o ba n wa iyẹwu kan pẹlu ibi idana ounjẹ, gbiyanju wiwa yara kan tabi ile ayagbe lori Airbnb tabi VegVisits.

5. Maṣe gbagbe Awọn ile-igbọnsẹ Rẹ

Ni akọkọ, o nilo lati rii daju pe awọn ile-igbọnsẹ ti o mu pẹlu rẹ dara fun awọn vegans. Ti o ba n rin irin-ajo lori ọkọ ofurufu pẹlu ẹru ọwọ, iwọ yoo nilo lati rii daju pe gbogbo awọn olomi ati awọn gels wa ni awọn apoti kekere ni ibamu pẹlu awọn ofin ti gbigbe. O le lo awọn igo atijọ ati ki o fọwọsi wọn pẹlu shampulu tirẹ, ọṣẹ, ipara, bbl tabi ronu rira awọn ohun elo iwẹ ni fọọmu ti kii ṣe olomi. Lush, fun apẹẹrẹ, ṣe ọpọlọpọ awọn ajewebe ati awọn ọṣẹ bar Organic, awọn shampoos ati awọn pasteti ehin.

6. Ṣetan lati ṣe ounjẹ ni awọn ipo ti a ko mọ

Mura diẹ ninu awọn ilana ti o rọrun fun awọn ounjẹ ti o le ṣe ni rọọrun ni ibi idana ounjẹ ti ko mọ. Paapa ti o ba n gbe ni yara hotẹẹli, o le ṣe bimo tabi couscous pẹlu oluṣe kọfi ti o rọrun!

7. Gbero rẹ iṣeto

Ro awọn aṣa agbegbe! Fun apẹẹrẹ, ni diẹ ninu awọn orilẹ-ede, ọpọlọpọ awọn ile ounjẹ ati awọn iṣowo sunmọ ni ọjọ Sundee tabi Ọjọ Aarọ. Ni iru awọn igba bẹẹ, ṣajọ ounjẹ ni ilosiwaju ti o rọrun lati mura funrararẹ. Ṣe akiyesi paapaa ti ounjẹ akọkọ ati ti o kẹhin ti ọjọ naa. Ti de ibi ti a ko mọ ti o rẹ ati ebi npa, ati lẹhinna rin kiri ni opopona, ni igbiyanju lati wa ibi kan lati jẹun, dajudaju kii ṣe ireti ti o dara julọ. Bi lilọ si papa ọkọ ofurufu ti ebi npa.

8. Gbadun!

Ikẹhin - ati pataki julọ - ni igbadun! Pẹlu igbero ilosiwaju diẹ, o le ni isinmi ti ko ni wahala. Ohun ikẹhin ti o nilo ni isinmi ni aibalẹ nipa ibiti o ti le rii ounjẹ.

Fi a Reply