Awọn akoonu
- Awọn idi ti awọn iyipada awọ-ara ti o ni ibatan si ọjọ ori ninu awọn obinrin
- Awọn aami aiṣan ti awọn iyipada awọ-ara ti ọjọ ori ni awọn obirin
- Itoju ti awọn iyipada awọ-ara ti o ni ibatan ọjọ-ori ninu awọn obinrin
- Idena awọn iyipada awọ-ara ti o ni ibatan si ọjọ ori ninu awọn obinrin ni ile
- Gbajumo ibeere ati idahun
Awọ ara jẹ iru atlas, gẹgẹbi eyi ti o le ka bi eniyan ṣe jẹun, melo ni o ṣiṣẹ, boya o ni isinmi ti o to, ọdun melo ni, ati paapaa - ṣe o dun? Ṣugbọn gbogbo obinrin ni anfani lati ṣe awọn ayipada si atlas yii funrararẹ, ki o jẹ ki o jẹ igberaga rẹ. Bí ó ti wù kí ó ti dàgbà tó.
Bii o ṣe le ṣe deede - amoye wa yoo sọ fun ọ.
"Awọ ara jẹ ẹya ara ti o tobi julọ ti ara wa, ati bi gbogbo awọn ẹya ara miiran, o, laanu, jẹ koko ọrọ si orisirisi awọn iyipada," sọ pé. cosmetologist, dermatovenereologist Ekaterina Kalinina. - Awọn onimọ-ara ati awọn onimọ-jinlẹ le nigbagbogbo ṣe akiyesi iṣoro awọ-ara kan, eyiti yoo jẹ ifihan agbara fun ibakcdun nipa awọn eto ara miiran: awọn rudurudu ti apa ti ounjẹ, awọn iyipada ninu ipo endocrinological ati ipo ti awọn eto iṣan ara, ati paapaa awọn infests parasitic (ikolu pẹlu parasites. - isunmọ. Auth.). Ṣugbọn awọ ara tun n yipada. Gẹgẹbi ofin, wọn ni nkan ṣe pẹlu atunto ti ara ni ọjọ-ori kan pato.
Nigbawo ni ọjọ yoo de ti o yẹ ki o samisi ni ilosiwaju pẹlu Circle kan lori kalẹnda ki o ṣe ipinnu lati pade pẹlu ẹlẹwa ni akoko? Ni ibere ki o má ba yipada ni alẹ lati Cinderella ẹlẹwa sinu iya-nla Iwin atijọ ti o dara? A wa ni iyara lati bajẹ awọn onijakidijagan ti awọn ọjọ kan pato: awọn amoye sọ pe awọ ara nilo lati ṣe abojuto ni gbogbo igba ati lẹhinna, lati ọdọ ọjọ-ori.
– Ko si nọmba kan pato, eyiti o tumọ si iwulo lati ṣabẹwo si alamọdaju kan. Awọn idi pupọ lo wa lati wa si alagbawo pẹlu alamọja ti o ni oye ni eyikeyi ọjọ-ori, Ekaterina Kalinina sọ.
Paapa ti o ba jẹ obirin ti o ni orire ti o nilo nigbagbogbo nikan lati wẹ oju rẹ lati wo aiṣedeede, pẹ tabi nigbamii awọn ọdun yoo jẹ ki ara wọn rilara. Kini awọn aami aiṣan ti awọn iyipada awọ-ara ti ọjọ-ori o yẹ ki o san ifojusi si, kini yoo jẹ ifihan agbara itaniji - "o to akoko lati wo dokita kan"?
"Iyipada ni wípé oju oval, flabbiness ati atonicity ti awọn awọ ara, uneven complexion, ọjọ ori to muna ati Spider iṣọn, fífẹ pores ati wrinkles - alaisan wá si onisegun pẹlu iru awọn ẹdun," sọ pé Dr. Kalinina. – Awọn okunfa ti gbogbo awọn wọnyi isoro wa ni Fisioloji. Eyi jẹ iyipada ninu eto ti collagen, ikọlu ti nlọ lọwọ ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, glycation, iṣẹ ṣiṣe ti awọn enzymu catabolic ati pupọ diẹ sii. Dokita yoo sọ fun ọ nipa eyi, ati, dajudaju, yoo fun awọn iṣeduro rẹ.
Jẹ ki a fojuinu: ọkan kii ṣe owurọ ti o lẹwa julọ ti o rii ninu ararẹ - oh, ẹru! - gbogbo awọn aami aisan ti a ṣalaye: ati “awọn ami akiyesi”, ati awọn aaye ọjọ-ori, ati ofali ti oju ko si ni ofali mọ… Kini o yẹ ki n ṣe?
- Máṣe bẹ̀rù! Ni akọkọ o nilo lati kan si alamọja ti o dara kan, ṣe iwadii kọnputa ti awọ ara. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati gba ohun-ini deede julọ ti awọn ilana iṣe-ara ninu awọ ara, ”Ekaterina Kalinina ṣalaye. - Awọn iwadii aisan ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ awọn iṣoro bọtini, pinnu lori awọn ọna ti o munadoko julọ ti ifihan ni ọran yii pato ati kọ eto kan fun mimu-pada sipo mimu ti ohun orin awọ ara.
O tọ lati ṣe akiyesi pe imọ-jinlẹ ode oni ti fun ọpọlọpọ awọn ọna lati mu awọ ara pada si ẹwa iṣaaju rẹ. Iwọnyi jẹ oriṣiriṣi abẹrẹ ati awọn ilana ohun elo. Iwa kọọkan - boya microdermabrasion tabi photorejuvenation - ni ifọkansi lati yanju iṣoro kan pato, ṣugbọn apapọ awọn ọna yoo ṣe isodipupo ipa naa ati fun abajade ti o ṣee ṣe kii ṣe ala paapaa.
"Ṣugbọn o ṣe pataki lati ranti," Ekaterina Kalinina tẹsiwaju, "pe idaji nikan ti aṣeyọri da lori dokita. Awọn iyokù ojuse yoo ṣubu lori awọn ejika ti alaisan, ti yoo nilo lati kọ ẹkọ daradara ati, julọ ṣe pataki, nigbagbogbo ṣe abojuto awọ ara ni ile.
Gba, o dara julọ lati jẹ alakoko. Idena ni kutukutu ni irisi itọju awọ ara iwontunwonsi kii yoo ṣe idiwọ awọn iṣoro awọ-ara ti ogbo ni awọn obinrin, ṣugbọn tun fi owo pamọ. Sibẹsibẹ, awọn ilana iṣoogun kii ṣe igbadun olowo poku.
Dokita Kalinina tẹnumọ pe eto itọju awọ yẹ ki o yan nipasẹ dokita ti o wa ni wiwa ati pe o ni eto mimọ awọ ara. Nigbamii, ojuami nipa aaye:
- Fifọ pẹlu awọn ọja pẹlu acids, idilọwọ hihan ti rashes ati hyperkeratosis.
- didan alawọ akopo pẹlu awọn ẹwẹ titobini ilọsiwaju lati ṣe idiwọ ibalokan awọ ara ati yanju awọn iṣoro ti iderun ati ohun orin aiṣedeede.
- Serums pẹlu awọn antioxidants tabi awọn acids eso ṣe iranlọwọ lati ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, dinku pigmentation pupọ ati nẹtiwọọki iṣan, ati tun mu iṣelọpọ ti awọn okun collagen ṣiṣẹ ati dinku glycation ti awọn ti o wa tẹlẹ. Ni awọn ọrọ miiran, wọn fa fifalẹ ilana ti ogbo ti awọ ara.
- Awọn ipara pẹlu awọn ceramides mu pada idena omi-ọra ti o bajẹ ti awọ ara, mimu-pada sipo resistance si awọn ipa ita ti o lewu.
- Idaabobo oorun tumọ si yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun ifihan ti o pọju kii ṣe si awọn igbi ultraviolet nikan, ṣugbọn paapaa si ina “bulu” ti o nbọ lati iboju ti foonu alagbeka.