AHA (alpha-hydroxyacids). Labẹ orukọ yii ni a ṣe akojọpọ awọn acids eso adayeba - pẹlu citric, glycolic, lactic ati malic acids, bakannaa gluconolactone - eyiti a dapọ si awọn ipara ẹwa lati mu irisi awọ-ara ti ogbo. Ti a lo lojoojumọ, wọn yoo yara si ilana adayeba ti exfoliation ati iranlọwọ lati tun awọn awọ ara pada.^{7, 8, 9} Iwadi ni imọran pe lati ṣaṣeyọri awọn abajade ojulowo, o nilo o kere ju 8% AHA ninu ọja kan bakannaa pH laarin 3,5 ati 5 (fun gbigba to dara julọ). Iwọn ti exfoliation nitorina da lori ifọkansi AHA ti ọja ati pH rẹ. Pupọ awọn ọja lori-counter, sibẹsibẹ, ni awọn iwọn kekere ti AHA ati ipa wọn lori hihan awọ ara jẹ opin. Ṣe akiyesi pe lilo awọn ọja dermatological ti o ni awọn ifọkansi AHA ti o ga ju 10% (to 70%) nikan ni a ṣe labẹ imọran ti ọjọgbọn kan. Awọn AHA ninu ọpọlọpọ awọn ọja ẹwa iṣowo jẹ sintetiki, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ọja adayeba ni a ṣe lati awọn acids eso gidi.

ẹgbẹ ipa. Lo pẹlu iṣọra: Awọn ipa ẹgbẹ le ṣe pataki ati pe a tun n ṣe iwadii. AHA jẹ acids, ati nitorina irritants, ati pe o le fa wiwu, discoloration, rashes, nyún ati ẹjẹ bi daradara bi exfoliation ti o pọju ati pupa pupa; Nitorina o jẹ dandan lati ṣe idanwo ọja ni akọkọ lori agbegbe kekere kan. Ni afikun, wọn pọ si fọtoensitivity ti awọ ara, eyiti o nilo lilo awọn iboju oorun ti o munadoko lori ipilẹ igbagbogbo (akọsilẹ: ni igba pipẹ, fọtoensitivity pọ si le ja si akàn ara). Gẹgẹbi iwadii alakoko nipasẹ Awọn ipinfunni Ounje ati Oògùn, ifọkansi fọto yoo pada si deede ni ọsẹ kan lẹhin idaduro itọju.¹⁰

 DHEA (déhydroepiandosterone). Lori awọn eniyan 280 laarin 60 ati 79 ọdun atijọ ti o lo DHEA lojoojumọ fun ọdun kan (iwọnwọn: 50 mg), awọn oluwadi ṣe akiyesi idinku ninu awọn ẹya ara ẹrọ ti ogbo, paapaa ni awọ ara (paapaa ninu awọn obirin): ilosoke ninu iṣelọpọ sebum, dara julọ. hydration ati imudara pigmentation.¹⁶

Awọn ipa ẹgbẹ. DHEA tun jẹ mimọ diẹ ati ṣafihan awọn eewu. Wo faili DHEA wa.

 Retinol. Oro ijinle sayensi yii n tọka si awọn ohun elo adayeba ti Vitamin A. Pupọ julọ ti iwadi ṣe ifojusi lori fọọmu ti nṣiṣe lọwọ ti Retinol (wo retinoic acid, loke). Iwadi kan ni imọran pe Retinol ṣe idasile dida collagen ninu awọ ara (lẹhin lilo ipara kan ti 1% Vitamin A fun ọjọ meje).¹¹ Sibẹsibẹ, awọn ipara ẹwa lori-counter-counter ni iye kekere ti Retinol, ti a fun ni majele ti o ga (wo lori koko yii Vitamin A); Awọn abajade nipa awọn wrinkles ati awọn ifihan miiran ti ogbo jẹ gidi, ṣugbọn dandan jẹ iwonba. Awọn ipa ẹgbẹ tun ṣee ṣe. Iwadi kan tọka si pe fọọmu adayeba ti Vitamin A ko ni irritating si awọ ara ju itọsẹ rẹ, retinoic acid.¹²

 Green tii. A mọ awọn anfani ti alawọ ewe tii (Camellia sinensis) ti a mu, ṣugbọn diẹ ninu awọn ọja ẹwa tun pese awọn ayokuro fun ohun elo agbegbe. Da lori awọn akiyesi ijinle sayensi alakoko, o han pe awọn polyphenols ti o wa ninu le ṣe idiwọ ibajẹ lati awọn egungun UVB ni awọn eniyan ti o ni awọ-ara.¹³

 Vitamin C ni ohun elo agbegbe. Awọn igbaradi agbegbe ti o ni 5% si 10% Vitamin C han lati mu irisi awọ ara dara. Ni ọpọlọpọ awọn idanwo iwosan ti oṣu mẹta pẹlu ibibo, ni awọn ẹgbẹ kekere, awọn oluwadi ni anfani lati wiwọn awọn iyipada: idinku awọn wrinkles, ilọsiwaju ninu awọn awọ ati awọ ti awọ ara.¹⁴ Iwadi miiran le ṣe iwọn ilọsiwaju ninu collagen.¹⁵

 Vitamin E ni ohun elo agbegbe. Pupọ awọn ọja ẹwa ni Vitamin E, ṣugbọn iwadii lori imunadoko wọn ni itọju tabi idilọwọ awọn arugbo awọ-ara ko ṣe ipinnu (laibikita awọn ẹtọ).¹⁷ Ni afikun, Vitamin E le fa awọn nkan ti ara korira.

 Acupuncture. Ninu oogun Kannada ibile, awọn itọju wa lati mu agbara mu agbara ti o ṣetọju iwulo ti awọn ara. Awọn imuposi pato tun jẹ ifọkansi lati dinku awọn laini itanran ati paapaa awọn laini ikosile, ṣugbọn tun awọn ipo awọ ara miiran. Kere ti samisi ju pẹlu awọn ilowosi iṣoogun, diẹ ninu ilọsiwaju han lẹhin awọn akoko meji tabi mẹta; Itọju pipe ni awọn akoko 10 si 12, lẹhin eyi o jẹ dandan lati lọ si awọn itọju itọju. Ti o da lori awọn ipo ti eniyan naa, awọn oṣiṣẹ ṣe nfa ọpọlọpọ awọn abajade ti acupuncture: iwuri ti awọn ara kan, alekun sisan ẹjẹ ni agbegbe ti o kan, ilosoke ninu agbara yin ti o tutu, isinmi ti awọn iṣan ti ihamọ rẹ fa apakan ti o dara ti awọn wrinkles. Pẹlu awọn imukuro diẹ, awọn itọju wọnyi ko fa awọn ipa ẹgbẹ.

 Exfoliation. Ṣeun si awọn ọja abrasive pupọ tabi adayeba tabi awọn acids kemikali (AHA, BHA, glycolic acid, bbl), itọju yii ṣe ominira awọ ara ti awọn sẹẹli ti o ku, eyiti o mu isọdọtun sẹẹli pọ si. Awọn ọja ti o lo funrararẹ tabi awọn ti o lo ninu awọn iṣe ẹwa jẹ afiwera. Iyipada ninu irisi awọ ara jẹ iwọn kekere ati igba diẹ.

 Awọn ọrinrin. Awọ gbigbẹ ko fa awọn wrinkles, o kan jẹ ki wọn ṣe akiyesi diẹ sii. Awọn olutọpa tutu ko ṣe itọju awọn wrinkles (ayafi awọn ti o ni awọn eroja ti a darukọ loke), ṣugbọn jẹ ki awọ ara dara dara fun igba diẹ ati ki o ṣe ipa pataki ninu itọju awọ ara. Awọn ipara ati awọn ipara ni gbogbo iru awọn ọja adayeba - gẹgẹbi iṣu, soy, coenzyme Q10, Atalẹ tabi ewe - eyi ti o le ni ipa ti o ni anfani lori awọ ara, ṣugbọn ni akoko ko si idi lati gbagbọ pe wọn le ṣe atunṣe eto rẹ. Fun alaye diẹ sii, wo iwe Awọ Gbẹgbẹ wa.

 Lẹmọọn oje. O le jẹ, ni ibamu si diẹ ninu awọn orisun, pe ohun elo deede ti diẹ silė ti oje lẹmọọn lori awọn aaye ti senile lentigo mu wọn dinku ati paapaa jẹ ki wọn parẹ. A ko mọ eyikeyi iwadi ijinle sayensi si ipa yii.

 Ifọwọra. Ifọwọra ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo hydration adayeba ti awọ ara ati tu awọn majele kuro ninu eto lymphatic. Ni afikun, diẹ ninu awọn ifọwọyi jẹ apẹrẹ lati sinmi awọn iṣan oju ati dinku awọn wrinkles. Awọn ipa jẹ igba diẹ, ṣugbọn eto deede ti ifọwọra oju le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ ara dara dara.

 Itọju oju. Itọju oju pipe ni ile iṣọ ẹwa nigbagbogbo pẹlu exfoliation, boju-boju hydrating ati ifọwọra oju, awọn itọju mẹta ti o ni anfani fun awọ ara, botilẹjẹpe ipa wọn jẹ kekere ati igba diẹ. Ṣọra fun awọn exfoliators ti o lagbara pupọ ti o le fa awọn ilolu.

 Awọn afikun Vitamin. Ni akoko yii, a ko gbagbọ pe fifun awọn vitamin n pese awọn anfani ti o pọ si awọ ara, bi ara ṣe n pin awọn vitamin kan nikan si awọ ara, laibikita iye ti o jẹ.¹⁸