Ọna Rọrun lati Mọ boya O jẹ Hypochondriatic

Gbogbo wa ni aibalẹ nipa alafia wa si iwọn kan tabi omiran. Awọn idanwo idena igbagbogbo ati igbesi aye jẹ itọju to tọ fun ara. Sibẹsibẹ, nigba miiran eniyan bẹrẹ lati san ifojusi pupọ si ipo ti ara rẹ, ati pe o dagbasoke hypochondria.

Ni igbesi aye ojoojumọ, a pe awọn hypochondrics awọn ti o tọju alafia wọn pẹlu akiyesi ti o pọju. Ranti akọni ti itan naa "Mẹta ninu ọkọ oju omi, ko ka aja", ti ko ni nkankan lati ṣe, bẹrẹ si bunkun nipasẹ iwe-itumọ iwosan kan ati pe o ṣakoso lati wa fere gbogbo awọn aisan ti a ṣe apejuwe nibẹ?

“Mo bẹrẹ si tu ara mi ninu pe Mo ni gbogbo awọn arun miiran ti oogun mọ, oju tiju fun imọtara mi ati pinnu lati ṣe laisi ibà puerperal. Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, ibà typhoid yí mi pa dà pátápátá, èyí sì tẹ́ mi lọ́rùn, pàápàá níwọ̀n bí ó ti hàn gbangba pé mo ti ní àrùn ẹsẹ̀ àti ẹnu láti ìgbà èwe mi. Iwe naa pari pẹlu arun ẹsẹ ati ẹnu, ati pe Mo pinnu pe ko si ohun ti o halẹ mọ mi,” o kerora.

Kini hypochondria?

Awada ni apakan, hypochondria ni a ka si iru rudurudu ọpọlọ. O ṣe afihan ararẹ ni ibakcdun igbagbogbo fun ilera eniyan, bakannaa ni iberu ti nini aisan pẹlu eyikeyi awọn arun to wa tẹlẹ.

Eniyan nigbagbogbo ni Ebora nipasẹ awọn ero afẹju: o dabi fun u pe o ti ṣaisan tẹlẹ pẹlu aisan nla kan, botilẹjẹpe awọn abajade idanwo naa ko jẹrisi eyi. Awọn ibẹru ati awọn irin-ajo ailopin si awọn dokita di ẹhin ti aye rẹ. Gẹgẹbi awọn iṣiro, o to 15% ti eniyan ni gbogbo agbaye jiya lati hypochondria.

Tani o bẹru arun?

O soro lati lorukọ idi gangan ti idagbasoke iru rudurudu naa. Gẹgẹbi ofin, o ni ipa lori awọn eniyan ti o ni aniyan ati ifura, bakannaa awọn ti o ti ni iriri awọn ipo apaniyan, ti o dojuko pẹlu ayẹwo aṣiṣe tabi itọju igba pipẹ ti aisan to ṣe pataki. Nigbagbogbo hypochondria jẹ ọkan ninu awọn ifihan ti neurosis, ṣugbọn o tun waye ni schizophrenia.

Bawo ni lati ṣe idanimọ arun naa?

Ti o ba fura pe o ni hypochondria, ṣe akiyesi awọn ami aisan akọkọ rẹ:

  • constant preoccupation with the presence of a serious illness — while normal sensations are interpreted as signs of illness
  • awọn ero aimọkan nipa aisan rẹ
  • senestopathies — unpleasant bodily sensations in the body, for which there are no objective reasons for the manifestation
  • the desire to overcome the «ailment» by selecting «health measures» and self-treatment

Hypochondria ko yẹ ki o ṣe akiyesi, nitori ailera ọpọlọ le ni ilọsiwaju. Awọn abajade ti o lewu julo ti hypochondria gigun jẹ awọn fifọ aifọkanbalẹ ati iṣẹlẹ ti ko ni iṣakoso ti awọn ero afẹju, aibalẹ, eyiti o le paapaa ja si igbiyanju igbẹmi ara ẹni.

Ti o ba dabi ẹnipe ohun kan ti o buruju yoo ṣẹlẹ si i laipẹ, pe o ṣaisan pẹlu aisan nla kan, ti o ba lo akoko pupọ lori awọn idanwo ati idanwo ni awọn ile-iwosan ati awọn ile-iwosan, eyi jẹ ifihan fun ibakcdun.

Njẹ o ti ri awọn aami aisan eyikeyi? Wo dokita kan

Hypochondria must be treated. If the above resembles a condition — yours or a loved one — be sure to contact a psychiatrist or psychotherapist.

Awọn ayẹwo yẹ ki o wa ni idasilẹ nipasẹ dokita lori ipilẹ awọn wọnyi ati awọn ifarahan miiran. Awọn alamọja nikan ni yoo ni anfani lati pinnu boya eniyan n jiya gaan lati rudurudu ọpọlọ, ṣe iwadii aisan to peye, fun awọn oogun ati itọju ailera ọkan. Ayẹwo ti ara ẹni, bii itọju ara ẹni, ko yẹ nibi.

Ko ṣee ṣe lati gba pada patapata lati hypochondria, ṣugbọn ibẹrẹ ti idariji gigun jẹ o ṣeeṣe pupọ. Arun naa le ati pe o yẹ ki o wa labẹ iṣakoso, fun eyi o nilo lati tẹle awọn iṣeduro ti dokita rẹ, yago fun wiwo awọn eto nipa oogun ati ilera, ati tun yago fun kika awọn apejọ ati awọn nkan lori koko yii.

Fi a Reply