Awọn akoonu
Saladi Adie ati Osan: Paradise Osan. Fidio
Puff saladi pẹlu igbaya adie, eso ati oranges
Gbe awọn leaves saladi sori satelaiti alapin. Top pẹlu adie, oranges ati coarsely ge walnuts adalu pẹlu raisins. Akoko saladi pẹlu mayonnaise kekere kan ati fun pọ ti paprika.
Saladi adie pẹlu oranges ati piha oyinbo
Saladi sisanra pẹlu awọn ọsan ati piha oyinbo ni a le pese fun tabili ajọdun kan; o ni itọwo dani ati yiyan atilẹba ti awọn eroja.
Iwọ yoo nilo: - 200 g ti fillet adie; - 1 osan; - 1 piha oyinbo; - 100 g ti awọn ewa alawọ ewe; fennel - 0,5; - iwonba ti awọn ewe letusi (fun apẹẹrẹ, adalu ewe oaku, frieze ati arugula); – iyo.
Fun wiwu: - 3 tablespoons ti epo olifi; - 1 tablespoon ti ọti-waini; - 1 tablespoon ti brandy; - 1 tablespoon ti ọkà eweko.
Sise awọn ewa alawọ ewe naa, lẹhinna gbe wọn sinu omi tutu pẹlu ṣibi ti o ni iho ki o si gbe wọn sori sieve. Ilana yii yoo ṣetọju awọ alawọ ewe didan lẹwa ti Ewebe. Ge awọn fennel tinrin, peeli awọn oranges, yọ awọn fiimu ati awọn irugbin kuro. Gige ti ko nira daradara, fa omi ti o tu silẹ sinu ekan lọtọ.
Peeli piha naa, yọ ọfin kuro, ge ẹran ara sinu awọn ege tinrin. Di adie naa, tutu ati ge sinu cubes tabi awọn ila. Gbe ọya, fennel, adie, oranges ati avocados sinu ekan saladi ti o jinlẹ. Tú oje osan lori saladi, iyo ati aruwo.
Fẹ epo olifi, kikan, eweko ati brandy ni ekan lọtọ fun imura. Tú obe sori saladi ki o sin lẹsẹkẹsẹ. Sin toasted funfun tabi wholegrain tositi lọtọ.