biofeedback. Awọn itupalẹ meteta meji^{14, 46} ati atunyẹwo eto⁴⁴ rii pe idinku pataki ninu awọn ami aisan ADHD akọkọ (aibikita, apọju ati aisedeede) ni a ṣe akiyesi ni gbogbo atẹle awọn itọju neurofeedback. Awọn afiwera ti a ṣe pẹlu oogun ti o munadoko bii Ritalin ṣe afihan ibaramu ati nigbamiran paapaa giga julọ ti biofeedback lori itọju Ayebaye yii. O ṣe pataki lati darukọ pe ifowosowopo ti awọn ti o wa ni ayika wọn (awọn olukọ, awọn obi, ati bẹbẹ lọ) ninu ero itọju mu awọn aye ti aṣeyọri pọ si ati itọju awọn ilọsiwaju.^14,16.

Le neurofeedback, iyatọ biofeedback, jẹ ilana ikẹkọ eyiti eniyan le kọ ẹkọ lati ṣe taara lori iṣẹ ṣiṣe itanna ti ọpọlọ wọn. Lakoko igba, eniyan naa ni asopọ nipasẹ awọn amọna si atẹle kan eyiti o ṣe agbekalẹ awọn igbi ọpọlọ. Ẹrọ naa n gba eniyan laaye lati mọ ipo akiyesi ti ọpọlọ wọn nigbati o ba ṣe iṣẹ kan pato ati lati “ṣe atunṣe” lati mu ifọkansi pada.

Ni Quebec, awọn alamọdaju ilera diẹ ṣe adaṣe neurofeedback. O le gba alaye lati ọdọ dokita rẹ, Bere fun ti Awọn nọọsi ti Quebec tabi Bere fun Awọn Onimọ -jinlẹ ti Quebec.

 Homeopathy. Ni 2005, awọn idanwo ile -iwosan alailẹgbẹ meji ni a tẹjade. Nikan kan ti fun awọn abajade idaniloju. Eyi jẹ ọsẹ 12 kan, idanwo adakoja ti iṣakoso ibi ti o ni awọn ọmọde 62 ti o wa ni ọdun 6 si ọdun 16. Wọn gba idinku ti o kere ju 50% ti awọn ami aisan wọn (impulsivity, inattention, hyperactivity, swings mood, bbl)¹⁷. Idanwo miiran, idanwo awaoko kan, ṣe afiwe awọn ipa ti homeopathy si awọn ti pilasibo ni awọn ọmọde 43 ti ọjọ -ori 6 si 12¹⁸. Lẹhin awọn ọsẹ 18, ihuwasi awọn ọmọde ni awọn ẹgbẹ mejeeji ti ni ilọsiwaju, ṣugbọn ko si iyatọ ti o ṣe akiyesi ni a ṣe akiyesi laarin awọn ẹgbẹ mejeeji.

 Ifọwọra ifọwọra ati isinmi. Awọn idanwo diẹ ti gbiyanju lati ṣafihan awọn anfani ti itọju ifọwọra ni itutu awọn aami aisan ADHD.^19-21 . Diẹ ninu awọn ipa rere ni a ti gba, gẹgẹ bi idinku ninu iwọn hyperactivity ati agbara ti o dara julọ lati dojukọ.¹⁹, iṣesi dara si, ihuwasi yara ikawe ati ori ti alafia²¹. Bakanna, iṣe ti yoga tabi awọn ipo isinmi miiran le mu ihuwasi dara diẹ.⁴².

 Ọna Tomatis. Itọju ti ADHD jẹ ọkan ninu awọn ohun elo akọkọ ti iru ẹkọ ẹkọ igbọran ti o dagbasoke nipasẹ dokita Faranse kan, Dr.^r Alfred A. Tomatis. O ti royin pe o ti fun awọn abajade ti o dara pupọ ni awọn ọmọde Faranse pẹlu ADHD. Sibẹsibẹ, ipa rẹ ko ti ni idanwo ni awọn idanwo ile -iwosan.

Gẹgẹbi ọna Tomatis, ADHD jẹ abuda si iṣọpọ ifamọra ti ko dara. Ni ibẹrẹ, ọna yii ni imudarasi awọn ọgbọn igbọran ti alaisan ọdọ nipa didan ọpọlọ wọn ati ṣe iranlọwọ fun wọn lati dojukọ awọn ohun laisi ipalọlọ. Lati ṣe eyi, alaisan naa nlo awọn agbekọri pataki lati tẹtisi awọn kasẹti ti a ṣe apẹrẹ fun ọna yii ati lori eyiti a rii orin ti Mozart, awọn orin Gregorian tabi paapaa ohun iya rẹ.

Ọna ijẹẹmu

Ni ibamu si diẹ ninu awọn oluwadi, awọnounje le ni ọna asopọ kan pẹlu ADHD. A ko ti jẹrisi idawọle yii sibẹsibẹ, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ijinlẹ daba iwulo ti awọn afikun ounjẹ tabi awọn ounjẹ kan pato lati dinku awọn ami aisan ADHD.^{38, 42}.

 sinkii. Gẹgẹbi awọn ẹkọ lọpọlọpọ, aipe sinkii kan ni nkan ṣe pẹlu awọn ami aisan diẹ sii ti ADHD. Ni afikun, awọn abajade ti awọn idanwo pilasibo meji ti a ṣe ni Tọki ati Iran pẹlu awọn ọmọde 440 ti o jiya lati ADHD tọka pe afikun sinkii, nikan (150 miligiramu ti imi -ọjọ sinkii fun ọsẹ mejila, iwọn ti o ga pupọ)³³ tabi ni idapo pẹlu oogun oogun (55 miligiramu ti imi -ọjọ sinkii fun ọsẹ mẹfa)³⁴, le ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde pẹlu ipo yii. Bibẹẹkọ, awọn idanwo siwaju yoo nilo lati jẹrisi imunadoko rẹ ni awọn ọmọde Oorun, ti o kere si eewu ti ijiya lati aipe sinkii.

 Iṣuu magnẹsia. Ninu iwadi ti awọn ọmọde 116 pẹlu ADHD, 95% ni a rii lati ni awọn ami ti aipe iṣuu magnẹsia²⁷. Awọn abajade lati iwadii ile-iwosan ọfẹ-pilasibo ni awọn ọmọde 75 pẹlu ADHD tọka pe gbigba 200 miligiramu ti iṣuu magnẹsia fun ọjọ kan fun awọn oṣu mẹfa dinku awọn ifihan ti hyperactivity ninu awọn ọmọde ti a tọju pẹlu afikun ni akawe si awọn ti o gba itọju Ayebaye²⁸. Awọn abajade to dara ti tun ti gba ni awọn ọmọde hyperactive pẹlu afikun igbakọọkan ti iṣuu magnẹsia ati Vitamin B6.^{29, 30}.

 Ounjẹ Feingold. Ni awọn ọdun 1970, dokita Amẹrika Benjamin Feingold²² ṣe atẹjade iṣẹ kan ti o ni ẹtọ Kini idi ti Ọmọ rẹ fi jẹ alailagbara ninu eyiti o somọ ADHD pẹlu ounjẹ “majele”. Awọn D.^r Feingold ṣe apẹrẹ ounjẹ bi itọju kan ti o ti gba diẹ ninu olokiki, laibikita aini iwadi ti n jẹrisi ọna asopọ laarin ounjẹ ati ADHD. Ninu iwe rẹ, D.^r Feingold sọ pe o le ṣe iwosan idaji awọn alaisan ADHD ọdọ rẹ pẹlu ounjẹ free salicylate, wa ni diẹ ninu awọn eweko, ati laisi awọn afikun ounjẹ (awọn olutọju tabi awọn amuduro, awọn awọ, awọn adun, ati bẹbẹ lọ)^23,45.

Lati igba yẹn, awọn ẹkọ diẹ ni a ti ṣe lori ounjẹ yii. Wọn fun awọn abajade ilodi. Diẹ ninu awọn ijinlẹ iṣeeṣe ṣe atilẹyin iwe -ẹkọ ti Dr.^r Feingold, lakoko ti awọn miiran yorisi idakeji tabi awọn abajade pataki ti ko to^{24, 25}. Igbimọ Alaye Ounjẹ Yuroopu (EUFIC) mọ pe awọn ilọsiwaju ihuwasi ti ṣe akiyesi pẹlu ounjẹ yii ni awọn ẹkọ. Sibẹsibẹ, o jiyan pe, lapapọ, ẹri naa ko lagbara²⁶. Bibẹẹkọ, ni ọdun 2007, afọju meji, idanwo ile-iwosan iṣakoso ibi-aye lori awọn ọmọde ti o fẹrẹ to ọdun 300 tabi 3 si 8 si ọdun 9 fihan pe agbara ti awọn awọ orawọn afikun ounjẹ atọwọda pọ si hyperactivity ninu awọn ọmọde⁴⁰.

 Ounjẹ hypoallergenic. A ti ṣe awọn idanwo lati ṣe ayẹwo boya eewọ awọn ounjẹ nigbagbogbo lodidi fun awọn nkan ti ara korira (wara, eso igi, ẹja, alikama, soy) ni ipa lori ADHD. Fun bayi, awọn abajade ti a gba jẹ oniyipada²³. Awọn ọmọde ti o ṣeese julọ lati ni anfani lati ọdọ rẹ jẹ awọn ti o ni itan idile ti awọn nkan ti ara korira (ikọ -fèé, àléfọ, rhinitis ti ara korira, ati bẹbẹ lọ) tabi migraines.

Research

Awọn itọju miiran ṣe ifẹkufẹ ifẹ ti awọn oniwadi. Eyi ni diẹ.

Awọn acids ọra pataki. Awọn acids ọra pataki, pẹlu gamma-linolenic acid (GLA) lati idile ti Omega-6 ati eicosapentaenoic acid (EPA) lati idile ti Omega-3, tẹ sinu akopọ ti awọn awo ti o yika awọn iṣan. Awọn ẹkọ -ẹrọ ti rii awọn ipele ẹjẹ kekere ti awọn acids ọra pataki ni awọn eniyan ti o ni ADHD³¹. Ni afikun, awọn ami aisan jẹ diẹ sii ni awọn eniyan ti o ni oṣuwọn ti o kere julọ. Eyi ti mu diẹ ninu awọn onimọ -jinlẹ lati ṣe idawọle pe gbigbe awọn afikun ọra acid pataki (fun apẹẹrẹ, epo alakoko primrose tabi awọn epo ẹja) le ṣe iranlọwọ ni itọju ADHD. Bibẹẹkọ, awọn abajade ti awọn iwadii ti a ṣe titi di asiko yii lori awọn afikun awọn ohun elo ọra acid ti ko ni iyasọtọ.^{31, 41}.

ginkgo (Ginkgo biloba). Ginkgo jẹ aṣa lo lati mu awọn iṣẹ oye ṣiṣẹ. Ninu iwadi 2001 laisi ẹgbẹ pilasibo, awọn oniwadi Ilu Kanada rii pe gbigbe awọn afikun ti o ni 200 miligiramu ti jade ginseng Amẹrika (Panax quinquefolium) ati 50 miligiramu ti ginkgo biloba jade (AD-FX®) le dinku awọn ami aisan ti ADHD³⁵. Iwadi alakoko yii pẹlu awọn ọmọde 36 ti o jẹ ọdun 3 si ọdun 17 ti o mu afikun yii lẹẹmeji lojoojumọ fun ọsẹ meji. Ni 2, iwadii ile -iwosan ti a ṣe lori awọn ọmọde 4 pẹlu ADHD ni akawe fun awọn ọsẹ 2010 ndin ti awọn afikun Gingko biloba (50 miligiramu si 6 miligiramu / ọjọ) pẹlu ti Ritalin®. Gẹgẹbi awọn onkọwe, Ritalin® munadoko diẹ sii ju Gingko lọ, ẹniti ipa rẹ lodi si awọn rudurudu ihuwasi ko tii fihan.⁴³.

Pycnogenol. Gẹgẹbi awọn iwadii alakoko, Pycnogenol®, antioxidant ti a fa jade lati epo igi pine, le wulo ni ADHD³².

Awọn afikun irin. Gẹgẹbi awọn oniwadi kan, aipe irin le ṣe alabapin si awọn ami aisan ADHD. Ni ọdun 2008, iwadii ti a ṣe lori awọn ọmọde 23 fihan imunadoko ti afikun irin (80 miligiramu / d). Awọn oniwadi ṣe akiyesi awọn abajade afiwera si ti itọju iru-iru Ritalin kan. A fun afikun naa fun awọn ọsẹ 12 si awọn ọmọde 18, ati 5 ni a fun ni pilasibo kan. Gbogbo awọn ọmọde ti o wa ninu iwadi naa jiya lati aipe irin, atilẹyin afikun.³⁹.