Ifarapa pẹlu aerophobia yoo ṣe iranlọwọ… boredom

Mo ti rin irin-ajo lọpọlọpọ ati pe Emi ko bẹru lati fo - titi di iṣẹju kan. Ni ẹẹkan, lati le kọlu aaye kan fun ara mi ni ibẹrẹ agọ (nibiti o ti dakẹ ati ki o mì kere), Mo ṣe iyanjẹ diẹ - Mo sọ ni iforukọsilẹ pe Mo bẹru lati fo:

“Jọ̀wọ́, jókòó, sún mọ́ àkùkọ, bí bẹ́ẹ̀ kọ́, ẹ̀rù ń bà mí.”

Ati pe o ṣiṣẹ! A fun mi ni ijoko ni awọn ori ila iwaju, ati pe Mo bẹrẹ nigbagbogbo sọrọ nipa awọn ibẹru ti ara mi ni tabili iforukọsilẹ lati le gba aaye ti Mo fẹ… Titi Emi yoo fi mu ara mi ni gbigba aerophobia.

Mo jẹ́ kó dá àwọn míì lójú pé ẹ̀rù ń bà mí láti fò, nígbà tó sì yá, ẹ̀rù bà mí gan-an. Nitorina ni mo ṣe awari: iṣẹ yii ni ori mi jẹ iṣakoso. Ati pe ti MO ba ni anfani lati parowa fun ara mi lati bẹru, lẹhinna ilana yii le yipada.

Idi fun iberu

Mo daba lati ni oye ibiti iberu yii ti bẹrẹ. Bẹẹni, a ko ṣọ lati fo. Ṣugbọn nipa iseda, a ko ni anfani lati gbe lori ilẹ ni iyara ti 80 km / h. Lẹ́sẹ̀ kan náà, a máa ń tètè sinmi nínú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́, ṣùgbọ́n fún àwọn ìdí kan, rírìnrìn àjò nínú ọkọ̀ òfuurufú ń da ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa láàmú. Ati pe eyi ti pese pe awọn ijamba afẹfẹ n ṣẹlẹ ni awọn ọgọọgọrun igba kere ju awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ lọ.

O to akoko lati gba pe agbegbe ti yipada ni iwọn ni awọn ọgọrun ọdun sẹhin, ati pe ọpọlọ wa ko le tẹsiwaju nigbagbogbo pẹlu awọn ayipada wọnyi. A ko koju iṣoro ti iwalaaye titi di orisun omi, gẹgẹ bi ṣaaju iṣaaju awọn baba wa. Ounje yoo wa to titi di igba ikore ti nbọ, ko si iwulo lati ṣe ikore igi ina, agbateru naa kii yoo jáni…

Nínú ọ̀rọ̀ kan, àwọn nǹkan tó lè wu ìwàláàyè ní pàtó ló kù. Ṣugbọn gẹgẹ bi ọpọlọpọ awọn sẹẹli ọpọlọ ṣe igbẹhin si kika ati itupalẹ awọn irokeke ti o pọju. Nibi wa ṣàníyàn lori trifles ati, ni pato, awọn iberu ti awọn dani - fun apẹẹrẹ, ṣaaju ki o to fò (ko ọkọ ayọkẹlẹ irin ajo, won ko ba ko ṣẹlẹ ki igba, ati awọn ti o jẹ ko ṣee ṣe lati to lo lati wọn). Iyẹn ni, labẹ iberu yii ko si ipilẹṣẹ idi.

Nitoribẹẹ, ti o ba jiya lati aerophobia, imọran yii kii yoo ran ọ lọwọ. Sibẹsibẹ, o pa ọna fun awọn adaṣe siwaju sii.

boring ohn

Bawo ni aniyan ṣe ṣẹda? Awọn sẹẹli ti o ni iduro fun itupalẹ awọn oju iṣẹlẹ odi ṣe ipilẹṣẹ oju iṣẹlẹ ti o ṣeeṣe ti o buru julọ. Eniyan ti o bẹru lati fo, nigbati o ba ri ọkọ ofurufu, ko ro pe eyi jẹ iṣẹ iyanu ti imọ-ẹrọ, melo ni iṣẹ ati talenti ti ṣe idoko-owo ninu rẹ ... O ri jamba, ni awọn awọ o ro pe o le ṣe ajalu.

Ọrẹ mi kan ko le wo ọmọ rẹ ti o nbọ si isalẹ oke kan. Oju inu rẹ fa awọn aworan ẹru fun u: ọmọ kan ti lulẹ, o ṣubu sinu igi kan, lu ori rẹ. Ẹjẹ, ile-iwosan, ẹru… Nibayi, ọmọ naa rọra si isalẹ oke pẹlu idunnu leralera, ṣugbọn eyi ko ni idaniloju.

Iṣẹ-ṣiṣe wa ni lati rọpo fidio “apaniyan” pẹlu iru ọna fidio kan ninu eyiti awọn iṣẹlẹ dagbasoke bi alaidun bi o ti ṣee. A wọ ọkọ ofurufu, a di soke, ẹnikan joko lẹgbẹẹ wa. A gba iwe irohin kan, ṣabọ nipasẹ, tẹtisi awọn itọnisọna, pa awọn ẹrọ itanna. Ọkọ ofurufu ti n lọ, a n wo fiimu kan, sọrọ si aladugbo kan. Boya ibaraẹnisọrọ yoo jẹ akọkọ igbese si ọna kan romantic ibasepo? Rara, yoo jẹ alaidun bi gbogbo ọkọ ofurufu naa! A ni lati lọ si igbonse, ṣugbọn awọn aladugbo subu sun oorun ... Ati bẹ lori ad infinitum, titi ti ibalẹ gan, nigba ti a nipari lọ si ilu ti dide.

Ronu lori fidio yii ni ilosiwaju ki o tan-an ni ifihan agbara itaniji akọkọ, yi lọ lati ibẹrẹ si opin. Ipo ti o lagbara julọ koju aibalẹ kii ṣe diẹ ninu ifọkanbalẹ, ṣugbọn alaidun! Wakọ ararẹ sinu boredom jinle ati jinle, yi lọ ni ori rẹ fidio kan nipa eyiti ko si nkankan lati sọ paapaa - o jẹ boṣewa, ailoju, insipid.

Iwọ yoo yà ọ bi agbara diẹ sii ti iwọ yoo ni ni ipari. Iwulo lati ṣe aniyan njẹ agbara pupọ, ati nipa fifipamọ rẹ, iwọ yoo de opin irin ajo rẹ pẹlu agbara pupọ diẹ sii.