Definition ti şuga

Ibanujẹ jẹ aisan ti o jẹ afihan ni pataki nipasẹ ibanujẹ nla, rilara ti ainireti (iṣaro ibanujẹ), isonu ti iwuri ati awọn agbara ṣiṣe ipinnu, idinku ninu rilara idunnu, jijẹ ati awọn rudurudu oorun, awọn ero aarun ati rilara. nini ko si iye bi ẹni kọọkan.

Ni awọn agbegbe iṣoogun, ọrọ ibanujẹ nla ni igbagbogbo lo lati tọka si arun yii. Ibanujẹ maa nwaye bi awọn akoko ibanujẹ ti o le ṣiṣe ni fun awọn ọsẹ, awọn osu tabi paapaa ọdun. Ti o da lori kikankikan ti awọn aami aisan naa, ibanujẹ naa yoo jẹ ipin bi ìwọnba, iwọntunwọnsi tabi pataki (lile). Ni awọn iṣẹlẹ ti o buru julọ, ibanujẹ le ja si igbẹmi ara ẹni.

Ibanujẹ yoo ni ipa lori iṣesi, awọn ero ati ihuwasi, ṣugbọn tun ara. Ibanujẹ le ṣe afihan ninu ara nipasẹ irora ti o pada, irora inu, awọn efori; O tun ṣalaye idi ti eniyan ti o jiya lati ibanujẹ le jẹ ipalara diẹ si otutu ati awọn akoran miiran nitori eto ajẹsara wọn ti dinku.

Ibanujẹ tabi ibanujẹ?

Ọrọ naa “ibanujẹ”, ti ko tun jẹ taboo ko pẹ diẹ sẹhin, nigbagbogbo ni ilokulo ni ede ojoojumọ lati ṣapejuwe awọn akoko ti ko ṣeeṣe ti ibanujẹ, alaidun ati aibalẹ ti a pe gbogbo eniyan lati ni iriri ni aaye kan ni akoko. si miiran lai o je a arun.

Fun apẹẹrẹ, rilara ibanujẹ lẹhin isonu ti olufẹ kan tabi rilara ti ko ṣaṣeyọri nigbati awọn iṣoro ni iṣẹ jẹ deede. Ṣugbọn nigbati awọn iṣesi wọnyi ba pada lojoojumọ laisi idi kan pato tabi tẹsiwaju fun igba pipẹ paapaa pẹlu idi idanimọ, o le jẹ ibanujẹ. Ibanujẹ jẹ ni otitọ arun onibaje, ti o pade awọn ilana idanimọ kan pato.

Ni afikun si ibanujẹ, eniyan ti o ni irẹwẹsi n ṣetọju awọn ero odi ati idinku: "Mo buru pupọ", "Emi kii yoo ni anfani lati ṣe", "Mo korira ohun ti mo jẹ". O ni imọlara asan ati pe o ni wahala lati sọ ararẹ si ọjọ iwaju. O ko nifẹ si awọn iṣẹ ti o jẹ olokiki nigbakan.

Ikọja

Ibanujẹ jẹ ọkan ninu awọn rudurudu psychiatric ti o wọpọ julọ. Gẹgẹbi iwadi ti o ṣe nipasẹ awọn alaṣẹ ilera gbogbogbo ti Quebec, o fẹrẹ to 8% ti awọn eniyan ti o wa ni ọdun 12 ati ju bẹẹ lọ royin pe wọn ti ni iriri akoko ibanujẹ ni awọn oṣu 12 sẹhin1. Gẹgẹbi Ilera Canada, to 11% ti awọn ara ilu Kanada ati 16% ti awọn obinrin Ilu Kanada yoo jiya lati ibanujẹ nla ni igbesi aye wọn. Ati 75% ti awọn eniyan Faranse ti o wa ni 7,5 si 15 ti ni iriri iṣẹlẹ irẹwẹsi lakoko awọn oṣu 85 sẹhin12.

Gẹgẹbi Ajo Agbaye ti Ilera (WHO), ni ọdun 2020, ibanujẹ yoo di idi keji ti ailera ni agbaye, lẹhin awọn rudurudu inu ọkan ati ẹjẹ2.

Ibanujẹ le waye ni eyikeyi ọjọ ori, pẹlu igba ewe, ṣugbọn o kọkọ farahan ni igbagbogbo ni igba ọdọ-ọdọ tabi agba agba.

Awọn okunfa ti ibanujẹ

Ko ṣe kedere ohun ti o fa ibanujẹ, ṣugbọn o ṣee ṣe arun ti o nipọn ti o kan ọpọlọpọ awọn okunfa ti o ni ibatan si ajogunba, isedale, awọn iṣẹlẹ igbesi aye, ati ipilẹṣẹ ati awọn isesi. ti aye.

Jiini

Awọn iwadii igba pipẹ lori awọn idile ati lori awọn ibeji (ya sọtọ tabi kii ṣe ni ibimọ) ti fihan pe ibanujẹ ni paati jiini kan, botilẹjẹpe a ko ṣe idanimọ rẹ. pato Jiini lowo ninu yi arun. Nípa bẹ́ẹ̀, ìtàn ìsoríkọ́ nínú ìdílé lè jẹ́ ifosiwewe ewu.

Biology

Botilẹjẹpe isedale ti ọpọlọ jẹ eka, awọn eniyan ti o ni ibanujẹ fihan aipe tabi aiṣedeede ti awọn neurotransmitters kan gẹgẹbi serotonin. Awọn aiṣedeede wọnyi ba ibaraẹnisọrọ laarin awọn neuronu. Awọn iṣoro miiran, gẹgẹbi idamu homonu (hypothyroidism, gbigba awọn oogun iṣakoso ibi fun apẹẹrẹ), tun le ṣe alabapin si ibanujẹ.

Ayika ati igbesi aye

Awọn iṣesi igbesi aye ti ko dara (sigaga, ọti-lile, iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere, pupọju ti television88 tabi awọn ere fidio, ati bẹbẹ lọ) ati awọn ipo igbesi aye (awọn ipo eto-ọrọ aje ti o buruju, aapọn, ipinya awujọ) ṣee ṣe lati ni ipa nla lori ẹni kọọkan. àkóbá ipinle. Fun apẹẹrẹ, iṣakojọpọ wahala ni iṣẹ le ja si sisun ati nikẹhin ibanujẹ.

Awọn iṣẹlẹ igbesi aye

Pipadanu ti olufẹ kan, ikọsilẹ, aisan, isonu ti iṣẹ tabi eyikeyi ipalara miiran le fa ibanujẹ ninu awọn eniyan ti o ni asọtẹlẹ si arun na. Bakanna, aiṣedeede tabi ibalokanjẹ ti o ni iriri ni igba ewe jẹ ki ibanujẹ diẹ sii ni ifaragba si agba, ni pataki nitori pe o fa iṣẹ ṣiṣe ti awọn jiini ti o ni ibatan si wahala duro patapata.

Awọn ọna oriṣiriṣi ti ibanujẹ

Awọn rudurudu irẹwẹsi ti pin si awọn ẹgbẹ pupọ: awọn rudurudu irẹwẹsi nla, awọn rudurudu dysthymic ati awọn rudurudu irẹwẹsi ti ko ni pato.

Kokoro ti o dara julọ 

O jẹ ijuwe nipasẹ ọkan tabi diẹ sii Awọn iṣẹlẹ Ibanujẹ nla (iṣaro irẹwẹsi tabi isonu ti iwulo fun o kere ju ọsẹ meji ti o ni nkan ṣe pẹlu o kere ju awọn aami aiṣan mẹrin miiran ti ibanujẹ).

Ẹjẹ Dysthymic (dys = aiṣiṣẹ ati thymia = iṣesi)

O jẹ ijuwe nipasẹ iṣesi irẹwẹsi ti o wa ni akoko pupọ julọ fun o kere ju ọdun meji, ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ami aibanujẹ ti ko ni ibamu pẹlu awọn ibeere fun iṣẹlẹ Ibanujẹ nla kan. O jẹ ifarahan irẹwẹsi, laisi ibanujẹ nla kan wa.

Ibanujẹ Ibanujẹ Alaisọkan pato jẹ rudurudu irẹwẹsi ti ko ni ibamu pẹlu awọn ibeere fun rudurudu irẹwẹsi nla tabi rudurudu dysthymic. O le jẹ, fun apẹẹrẹ, rudurudu tolesese pẹlu iṣesi irẹwẹsi tabi rudurudu atunṣe pẹlu aifọkanbalẹ mejeeji ati iṣesi irẹwẹsi.

Awọn ofin miiran ni a lo lẹgbẹẹ isọdi yii lati DSM4 (Itọsọna Isọda Awọn rudurudu ọpọlọ):

Ibanujẹ aifọkanbalẹ. Fifi si awọn aami aiṣan ti ibanujẹ igbagbogbo jẹ ifokanbalẹ ati aibalẹ pupọ.

Ẹjẹ bipolar ni iṣaaju tọka si bi ibanujẹ manic. 

Arun ọpọlọ yii jẹ ijuwe nipasẹ awọn akoko ti ibanujẹ nla, pẹlu manic tabi awọn iṣẹlẹ hypomanic (euphoria abumọ, igbadun pupọ, ọna iyipada ti ibanujẹ).

Ibanujẹ akoko. 

Ipo irẹwẹsi ti o ṣafihan ararẹ ni cyclically, nigbagbogbo lakoko awọn oṣu diẹ ti ọdun nigbati õrùn ba wa ni isalẹ.

Ibanujẹ lẹhin ibimọ

Ni 60% si 80% ti awọn obinrin, ipo ibanujẹ, aifọkanbalẹ ati aibalẹ ṣe afihan ararẹ ni awọn ọjọ lẹhin ibimọ. A n sọrọ nipa awọn blues ọmọ ti o wa laarin ọjọ kan ati awọn ọjọ 15. Nigbagbogbo, iṣesi odi yii pinnu funrararẹ. Sibẹsibẹ, ni 1 ni 8 obinrin, gidi şuga ṣeto ni lẹsẹkẹsẹ tabi han laarin odun kan ti ibimọ.

Ibanujẹ lẹhin ibanujẹ. Ni awọn ọsẹ ti o tẹle ipadanu ti olufẹ kan, awọn ami ti ibanujẹ wọpọ, ati pe o jẹ apakan ti ilana ibanujẹ. Sibẹsibẹ, ti awọn ami aibanujẹ wọnyi ba tẹsiwaju fun diẹ sii ju oṣu meji lọ, tabi ti wọn ba samisi pupọ, o yẹ ki o kan si alamọja kan.

Awọn ilolu

Awọn ilolu pupọ wa ti o ni ibatan si ibanujẹ:

• Awọn ti nwaye ti şuga : O jẹ loorekoore niwon o kan 50% ti awọn eniyan ti o ti ni iriri ibanujẹ. Isakoso ni riro din ewu yi pada.
• Itẹramọ ti awọn aami aiṣan ti o ku: iwọnyi jẹ awọn ọran nibiti a ko ti wo aibanujẹ patapata ati nibiti paapaa lẹhin iṣẹlẹ aibanujẹ, awọn ami ti ibanujẹ duro.
• Awọn iyipada si onibaje şuga.
• Ewu igbẹmi ara ẹni: Ibanujẹ jẹ idi pataki ti igbẹmi ara ẹni: ni ayika 70% awọn eniyan ti o ku nipasẹ igbẹmi ara ẹni jiya lati ibanujẹ. Awọn ọkunrin ti o ni irẹwẹsi ju ọdun 70 lọ ni o wa julọ ninu ewu ti igbẹmi ara ẹni. Ọkan ninu awọn ami ti ibanujẹ jẹ awọn ero ti igbẹmi ara ẹni, nigbamiran ti a npe ni "awọn ero dudu". Paapa ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni ero ti igbẹmi ara ẹni ko ṣe igbiyanju, o jẹ asia pupa. Awọn eniyan ti o ni ibanujẹ ronu nipa igbẹmi ara ẹni lati da ijiya ti wọn rii pe ko le farada.

Awọn rudurudu ti o ni nkan ṣe pẹlu ibanujẹ Ibanujẹ ni awọn ọna asopọ ti ara tabi imọ-inu pẹlu awọn iṣoro ilera miiran:

• Ṣàníyàn,
• Afẹsodi: Ọti-lile; ilokulo awọn nkan bii cannabis, ecstasy, kokeni; Igbẹkẹle awọn oogun kan gẹgẹbi awọn oogun oorun tabi awọn itunu…
• Alekun alekun ti awọn arun kan : arun inu ọkan ati ẹjẹ ati àtọgbẹ. Eyi jẹ nitori ibanujẹ ni nkan ṣe pẹlu eewu ti o ga julọ ti awọn iṣoro ọkan tabi awọn ọpọlọ. Ni afikun, ijiya lati aibanujẹ le mu ibẹrẹ ti àtọgbẹ pọ si ni awọn eniyan ti o wa ninu eewu tẹlẹ.⁷⁰. Awọn oniwadi jiyan pe awọn eniyan ti o ni ibanujẹ tun kere pupọ lati ṣe adaṣe ati jẹun daradara. Ni afikun, diẹ ninu awọn oogun le ṣe alekun igbadun ati fa iwuwo ere. Gbogbo awọn nkan wọnyi ṣe alekun eewu ti àtọgbẹ iru 2.