Lati irisi Buddhist, ọkan jẹ ẹlẹda ti ilera mejeeji ati arun. Na nugbo tọn, ewọ wẹ yin asisa nuhahun mítọn lẹpo tọn. Okan ko ni iseda ti ara. Oun, lati oju-ọna ti awọn Buddhists, ko ni fọọmu, ti ko ni awọ, ko ni ibalopọ. Awọn iṣoro tabi awọn aisan ni a ṣe afiwe si awọsanma ti o bo oorun. Gẹ́gẹ́ bí ìkùukùu ṣe ń ṣókùnkùn fún oòrùn fún ìgbà díẹ̀, tí kò ní ẹ̀dá àdánidá, bẹ́ẹ̀ náà ni àwọn àìsàn wa ṣe jẹ́ fún ìgbà díẹ̀, a sì lè mú àwọn ohun tó ń fà á kúrò.
Ko ṣee ṣe lati wa eniyan ti ko mọ imọran ti karma (eyiti o tumọ si iṣe gangan). Gbogbo awọn iṣe wa ni a tẹ sinu ṣiṣan ti aiji ati pe o ni agbara lati “so jade” ni ọjọ iwaju. Awọn iṣe wọnyi le jẹ rere ati odi. O gbagbọ pe "awọn irugbin karmic" ko kọja nipasẹ. Lati yọkuro arun ti o wa tẹlẹ, a gbọdọ ṣe awọn iṣe rere ni lọwọlọwọ. Awọn Buddhist gbagbọ pe ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ si wa ni bayi jẹ abajade ti awọn iṣe wa tẹlẹ, kii ṣe ni igbesi aye yii nikan, ṣugbọn tun ni awọn ti o ti kọja.
Fun iwosan ti o wa titi, a nilo Ti a ko ba sọ ọkan wa kuro, lẹhinna arun na tun pada wa si wa leralera. Idi pataki ti awọn iṣoro ati awọn aisan wa ni ìmọtara-ẹni-nìkan, ọta inu wa. Ìmọtara-ẹni-nìkan máa ń yọrí sí àwọn ìṣe àti ìmọ̀lára òdì, bí owú, ìlara, ìbínú, ìwọra. Èrò ìmọtara-ẹni-nìkan ń mú kí ìgbéraga wa pọ̀ sí i, ó sì ń fa ìlara ìlara sí àwọn tí wọ́n ní ju wa lọ, ìmọ̀lára ìlọ́lá ga jù lọ lórí àwọn tí wọ́n kéré sí wa, àti ìmọ̀lára díje pẹ̀lú àwọn tí wọ́n wà ní ìdọ́gba. Ati idakeji,
Oogun Tibeti jẹ olokiki pupọ ati munadoko. O da lori itọju egboigi, ṣugbọn iyasọtọ rẹ wa ni otitọ pe awọn adura ati awọn mantras ni a sọ lakoko igbaradi awọn oogun, ti o kun wọn pẹlu agbara. Awọn oogun ibukun ati omi ni ipa ti o lagbara diẹ sii, diẹ sii ni idagbasoke ti ẹmi ni eniyan ti o ṣe awọn iṣe ti ẹmi lakoko igbaradi. Awọn ọran wa nigbati lama Tibetan ti o ni oye ti fẹ lori agbegbe ti o kan ti ara, lẹhin eyi ni arowoto tabi idinku irora. Aanu ni agbara ti o mu larada.
Ọkan ninu awọn ọna Buddhist: iworan ti bọọlu funfun didan loke ori, eyiti o tan ina ni gbogbo awọn itọnisọna. Foju inu wo imọlẹ ti ntan nipasẹ ara rẹ, tituka awọn aisan ati awọn iṣoro patapata. Iwoye yii paapaa munadoko diẹ sii nigbati o ba ni idapo pẹlu orin mantra. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn igbagbọ ẹsin ko ṣe pataki nibi.
Buddhism sọrọ pupọ nipa Ti ẹnikan ba binu si wa, a ni yiyan: binu ni idahun, tabi dupẹ fun aye lati ṣe suuru ati karma mimọ. Eyi le gba akoko pipẹ.