Ṣe o fẹ lati gbe gigun? Mu tii ti o dara!
Awọn ohun elo alafaramo
Gbogbo eniyan ni ala lati gbe si ọjọ ogbó ti o pọn ati duro ni ilera to dara. Ṣugbọn pẹlu iyara irikuri ti igbesi aye, ko rọrun pupọ lati fi akoko to fun ara rẹ ki o tọju ararẹ ni apẹrẹ.
Pupọ wa, lati le ni idunnu ati ẹwa, lo awọn aṣeyọri tuntun ni ile elegbogi ati ikunra, lilo owo pupọ lori rẹ. Nibayi, ohun elo ti o wulo pupọ wa, idanwo nipasẹ ọpọlọpọ awọn iran, eyiti o ṣe iranlọwọ lati wa nigbagbogbo ni apẹrẹ ti o dara, ṣetọju ilera ati wo kékeré ju ọjọ -ori iwe irinna lọ. Eyi jẹ iwosan iyanu -… Ninu gbogbo awọn oriṣiriṣi tii ti a rii lori awọn selifu fifuyẹ, tii Ceylon gidi nikan lati ile -iṣẹ “Imra” ni awọn ohun elo ti o wulo ti o ni ipa anfani lori ara ati, nitorinaa, ṣe alabapin si gigun.
Kini idi ti o fi wulo?
Tii ni provitamin, A (carotene), eyiti o ṣe idaniloju ipo deede ti awọn membran mucous ti imu, pharynx, larynx, ẹdọforo, bronchi, awọn ara urogenital ati pe o ṣe pataki pupọ fun mimu iran ti o dara dara.
Tii alawọ ewe wulo paapaa, eyiti o ni gbogbo awọn vitamin: K (ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ, bakanna ni iṣẹ awọn kidinrin), B1 (ṣe igbelaruge iyipada ti awọn carbohydrates, awọn ọra ati awọn ọlọjẹ sinu agbara), B2 (ṣe alabapin ninu iṣelọpọ, idapọ haemoglobin, yoo ni ipa lori ipo ti awọ ara ati awọn membran mucous), B9 (ṣe igbega pipin sẹẹli, dida awọn sẹẹli ẹjẹ pupa), B12 (ni ipa lori iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ), PP (nicotinic acid) - kopa ninu gbogbo awọn ilana iṣelọpọ, ni dida awọn ensaemusi idaabobo ti o wulo, abbl.
Tii tun ni Vitamin C (ascorbic acid). Pẹlupẹlu, ninu awọn tii alawọ ewe ati ofeefee, Vitamin C jẹ awọn akoko 10 diẹ sii ju ni dudu, ati Vitamin PP ni tii alawọ ewe jẹ awọn akoko 4 diẹ sii ju ni awọn osan tabi lẹmọọn. Ni apapo pẹlu Vitamin C, o ṣe alekun ipa ti ascorbic acid ni pataki.
Tii ọlọrọ ati , laisi eyi iṣẹ ṣiṣe ni kikun ti ara ko ṣeeṣe. O ni iṣuu magnẹsia, manganese, iṣuu soda, potasiomu, kalisiomu, fluorine, iodine, bàbà, goolu.
Awọn ijinlẹ ti fihan pe catechin, ti a rii nikan ni awọn ewe tii, n mu eto ajẹsara lagbara, igbega si isọdọtun ti awọn lymphocytes ti o ja awọn akoran. Ni afikun, awọn ijinlẹ yàrá ti fihan pe catechin lati awọn ewe tii npa awọn akoran ọlọjẹ bii aarun ayọkẹlẹ, herpes, roparose.
Ipa anfani ti tii lori eto aifọkanbalẹ tun ti jẹrisi. O ṣe bi antidepressant onirẹlẹ, imudara iṣesi gbogbogbo: awọn iwọn kekere ti kafeini ṣiṣẹ pẹlu awọn vitamin tii kan. Mimu tii Ceylon gidi ni gbogbo ọjọ n mu ifarada wahala pọ si ati iranlọwọ lati ṣe imularada.
Tii ṣe ilowosi rere si idena ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ. Alas, nọmba wọn n dagba ni iyara lati ọdun de ọdun. Nitorinaa, tii jẹ ọna ti o tayọ ti idilọwọ wọn: o dinku awọn ipele idaabobo awọ; ṣe agbega iṣeeṣe iṣan ti o dara julọ fun sisan ẹjẹ, bi o ṣe n run awọn idogo ọra lori awọn ogiri wọn ati ṣe idiwọ dida awọn tuntun; arawa awọn odi ti ẹjẹ ngba; accelerates san ẹjẹ, dilating ẹjẹ ngba ti ọpọlọ ati okan.
Kafiini jẹ eroja ti ara ni awọn ewe tii ti o mu ifunra rirẹ ati imudara iṣesi. O ṣe bi ohun iwuri fun eto aifọkanbalẹ aringbungbun ati ọkan, tun le ṣe ifamọra ifun inu ati mu igbohunsafẹfẹ ito pọ si. Ati ọpẹ si akoonu flavonoid rẹ, tii jẹ atunṣe ile ti o munadoko fun gbuuru.
Ninu ikunra ile, tii jẹ atunṣe aidibajẹ. n funni ni ipa isunmọ ati fifọ awọ ara, nitorinaa jẹ atunṣe ti agbegbe ti o peye fun iredodo.
Pẹlu apapo iṣan lori oju, a ṣe iboju-boju lati awọn ewe tii ti o tutu (awọn aaye tii ni a lo si oju ti a ti sọ di mimọ fun awọn iṣẹju 15-20). Boju -boju kanna jẹ iwulo fun awọ gbigbẹ ti ogbo. Nikan lẹhin yiyọ awọn ewe tii o nilo lati lubricate awọ ara pẹlu ipara ọra.
O wulo lati nu epo, awọ ti ogbo pẹlu awọn yinyin yinyin ti a ṣe lati tii alawọ ewe. Lati jẹki ipa naa, o le ṣafikun kikan apple cider tabi oje lẹmọọn si idapo tii (tablespoon kan fun gilasi tii kan).
Gbogbo awọn anfani wọnyi ti mimu tii han nikan ti a ba ni tii Ceylon gidi ninu awọn ago wa. Olura Nizhny Novgorod jẹ faramọ pẹlu tii Ceylon funfun nipasẹ ami Imra. O jẹ tii ti o dagba, ti iṣelọpọ ati ti kojọpọ ni Sri Lanka.
Ẹya iyatọ rẹ jẹ Kiniun Golden pẹlu idà - aami kan ti didara tii Ceylon funfun. Ko si orilẹ -ede ti n ṣe tii miiran ni agbaye ti o ni ẹtọ lati lo aami yii. Nitorinaa, nigbati o ba rii ami yii lori apoti tii, ma ṣe ṣiyemeji - mimu yii yoo jẹ anfani ati mu idunnu otitọ wa.
Ni Nizhny Novgorod, o le ra tii “Impra” ni fifuyẹ “Nagorny” (Sovetskaya sq.), Awọn ile itaja Chain “Lime”, “Assorti”, Meje, “Sirius”, “NASH - ile itaja ohun elo”, “Kalinka”, "RayCenter" ati Avoska.