Iranlọwọ ẹdun pajawiri: bi o ṣe le ṣe atilẹyin fun ọkunrin kan, ṣugbọn bi obinrin kan

Gbogbo eniyan mọ kini irora ti ara jẹ. Ṣugbọn ọpọlọpọ gbagbe nipa irora ẹdun, eyiti ko fa ijiya diẹ. Ati lati ran eniyan lọwọ lati koju rẹ, o nilo lati ni anfani lati ṣe atilẹyin fun u daradara. Bawo ni lati ṣe?

Irora ẹdun waye kii ṣe pẹlu irora ti ara nikan. Nigba ti oga re pariwo nibi ise, ti ore re ti o dara julo ko le wa si ibi ayeye ojo ibi, ti aso ololufe re ya, ti omode iba dele. Iru awọn ipo bẹẹ ko ni iye, ati pe ọpọlọpọ eniyan, n gbiyanju lati ṣe atilẹyin fun awọn ololufẹ, ṣe awọn aṣiṣe nla.

Awọn ọna ailagbara lati ṣe atilẹyin fun awọn miiran

1. A n gbiyanju lati ni oye awọn idi

Nibi ati ni bayi wọn n gbiyanju lati wa bi o ṣe ṣẹlẹ pe olufẹ kan mu lori kio ti o fa aṣọ rẹ ya. Boya o kan ko nwa ibi ti o nlọ? Ọna yii ko ṣiṣẹ nitori pe eniyan ti o binu bayi, lile, aibalẹ, ko bikita rara nitori ohun ti eyi ṣẹlẹ. O kan buburu.

2. A ẹdinwo ẹdun irora.

“O dara, kilode ti o fi ṣe aniyan, bii ọmọ kekere, nitori iru ẹwu kan? Ṣe o ko ni nkan miiran lati ṣe bikoṣe kigbe lori nkan naa? O ra miiran, ati ni gbogbogbo ko ba ọ mu ati pe o ti di arugbo. "Ọna yii ko ni doko nitori ni akoko iriri nla eniyan ko ni anfani lati ṣe ayẹwo iwọn iṣoro naa ki o fa ara rẹ pọ. Kakatimọ, e nọ mọdọ awufiẹsa emitọn yin gbigbẹdai.

3. A ngbiyanju lati da eni ti o njiya lebi

Ọpọlọpọ awọn aṣayan wa nibi. Fun apẹẹrẹ: "Eyi ni karma buburu rẹ, nitori pe ẹwu rẹ ti ya." Tàbí: “Bẹ́ẹ̀ ni, ẹ̀bi tìrẹ ni pé wọ́n mú ọ wọlé tí wọ́n sì fi ilé sílẹ̀ pẹ̀lú, ní kánjúkánjú tí o sì ba nǹkan náà jẹ́.” Bí ẹnì kan tí ìdààmú bá dé bá ti di ẹrù ìnira pẹ̀lú ẹ̀bi, yóò tún le jù fún un.

Awọn ọna ti o munadoko lati ṣe atilẹyin

Ni akọkọ, Mo gbọdọ ṣe akiyesi pe o jẹ dandan lati ṣe atilẹyin fun ọkunrin ati obinrin ni awọn ọna oriṣiriṣi.

Algorithm fun ipese iranlọwọ ẹdun akọkọ si ọkunrin kan

Ọkunrin ni o wa siwaju sii stingy pẹlu emotions. Eyi ni awọn idi pataki meji:

  1. Ara akọ ṣe agbejade oxytocin ati cortisol (asomọ ati awọn homonu aibalẹ), ṣugbọn pupọ diẹ sii awọn homonu ibinu - testosterone ati adrenaline. Nítorí náà, ó máa ń ṣòro fún àwọn ọkùnrin láti jẹ́ oníyọ̀ọ́nú àti onírẹ̀lẹ̀, ó sì ṣeé ṣe kí wọ́n fi ìbínú hàn.
  2. Awọn ọmọkunrin ni a kọ lati igba ewe pe "awọn ọkunrin ko kigbe." Ni awọn ọkunrin aye, omije ti wa ni kà ailera, bi eyikeyi miiran manifestation ti emotions. Eyi ko tumọ si pe awọn ọkunrin ko ni rilara ohunkohun, ṣugbọn wọn ṣọ lati pa awọn ẹdun wọn lẹnu. Nitorina, ko rọrun lati ṣe atilẹyin fun ọkunrin kan, paapaa obirin. Kò ní sọkún. Lẹhinna, o wa niwaju obinrin ti o nifẹ pe o fẹ lati wo lagbara ati pe o jẹ fun u pe o bẹru julọ lati ṣe afihan ailera rẹ.

Ni atilẹyin fun ara wọn, awọn ọkunrin nigbagbogbo n dakẹ mọọmọ. Wọn ko sọ ohunkohun, wọn ko beere ohunkohun. Ni sũru nduro fun ọrẹ kan lati ni anfani lati fun pọ ọkan tabi meji awọn gbolohun apanilerin. Ati nigbati o ba ya nipasẹ, ibaraẹnisọrọ ọkan-si-ọkan le ṣẹlẹ. Ati awọn ọrẹ tun le fun imọran, ṣugbọn wulo nikan ati nigbati wọn beere nipa rẹ nikan.

Mo funni ni awọn igbesẹ iranlọwọ akọkọ wọnyi fun ọkunrin kan:

  1. Ṣẹda oju-aye ti akiyesi, igbona, ṣiṣi, ṣugbọn maṣe sọ ohunkohun ati maṣe beere ohunkohun. O kan duro titi o fi fẹ sọrọ.
  2. Gbọ laisi idilọwọ tabi fifọwọkan. Eyikeyi famọra, fifin lakoko ibaraẹnisọrọ, ọkunrin kan yoo rii bi iṣafihan aanu, ati pe o nrẹlẹ fun u.
  3. Nigbati o ba pari, ronu daradara ki o fun ni imọran kukuru ṣugbọn kongẹ. Yoo jẹ iwulo lati ranti awọn aṣeyọri ti o kọja ti ọkunrin kan, lati leti pe o ti bori awọn iṣoro to ṣe pataki. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati mu igbagbọ pada si ararẹ, ati ni akoko kanna fihan pe a ko kà a si alailagbara, wọn gbagbọ ninu rẹ.

Algorithm fun ipese iranlọwọ ẹdun akọkọ si obinrin kan

Mo daba ṣe atẹle naa:

  1. Joko nitosi.
  2. Famọra, di ọwọ mu, pamọ ni ori.
  3. Sọ pé: “Màá kàn dúró sẹ́gbẹ̀ẹ́ rẹ, mi ò ní fi ẹ́ sílẹ̀, mi ò ní lọ síbikíbi. Mo ye mi pe o wa ninu irora. O le pariwo, binu, sọkun - eyi jẹ deede.
  4. Tẹtisi ohun gbogbo ti obinrin ba fẹ sọ ati maṣe da a duro. Jẹ ki igbe. Ọkọọkan awọn ẹdun wa ni ibamu si ihuwasi kan. Ti o ba gba pe o dara lati rẹrin musẹ nigbati inu rẹ ba dun, lẹhinna o ni lati gba pe o dara lati kigbe nigbati o ba dun.

Ti ọkunrin kan ba fẹran obinrin rẹ, ti ko ba ni aibikita si irora rẹ, yoo jẹ ki o sọ jade, lati sọ awọn ẹdun nipasẹ omije. Yoo funni ni itara eniyan ti o rọrun ti o fun ọ laaye lati ni igboya tun pada si ẹsẹ rẹ lẹẹkansi. Ati pe ti o balẹ, ara rẹ yoo ni oye ohun ti o fa iṣoro naa, ti o jẹ ẹbi, bi o ṣe le ṣe idiwọ iru awọn ipo bẹẹ ni ojo iwaju. Nigbati Mo ba sọrọ nipa ọna yii ti pese iranlọwọ akọkọ ẹdun si awọn obinrin, 99% ninu wọn dahun pe ni awọn akoko ti o nira ti igbesi aye wọn nilo eyi.

Fi a Reply