Ẹhun onjẹ: bawo ni o ṣe mọ ti ọmọ rẹ ba kan?

gbuuru, pimples, ìgbagbogbo… Kini ti awọn aami aisan wọnyi ba jẹ ti aleji? Ni agbaye, ọkan ninu mẹrin ọmọ jẹ inira (gbogbo Ẹhun ni idapo). Ati awọn ọmọ ni o wa ni igba mẹta diẹ sii ni ipa ju agbalagba pẹlu ounje Ẹhun! Awọn nkan ti ara korira ti o wọpọ julọ ni: ẹyin, wara maalu, ẹpa, ẹja ati eso.

Idahun aleji: kini awọn aami aisan (pimple, eczema, edema, bbl)?

Ni ipilẹ, eyikeyi ounjẹ le fa aleji ounje. Awọn ami ti o han ti aleji le ma han titi di awọn wakati pupọ, tabi paapaa awọn ọjọ pupọ lẹhin ifihan.

Wiwu ti awọn ète (tabi edema) lẹhin jijẹ ẹpa? O jẹ ami ti o han gbangba ti aleji. Ṣugbọn pupọ julọ igba, o ni idiju diẹ sii. ” Ìyọnu, rhinitis inira, bloating, gbuuru, ikọ-fèé… le daadaa jẹ awọn ami ti iṣesi inira kan. », Ṣalaye Dokita Laurence Plumey, onimọran ijẹẹmu ti n ṣe adaṣe ni Ile-iwosan Necker.

Bawo lẹhinna a ṣe le ni idaniloju ti ayẹwo? Ni awọn ti o kere julọ, aleji ounje jẹ afihan nigbagbogbo nipasẹ atopic dermatitis, iyẹn ni lati sọ àléfọ. Nigbamii ti, o jẹ pataki lati iranran nigbati awọn wọnyi aati waye. Ti o ba jẹ leto lẹhin jijẹ ounjẹ kan pato, oye to dara niyẹn.

Njẹ ọmọ le jẹ aleji?

Ọmọ ikoko wa le jẹ aleji pupọ. Diẹ ninu awọn nkan ti ara korira le farahan ara wọn lẹsẹkẹsẹ ati ni pataki lori ifihan awọn igo akọkọ ti wara ti kii ṣe igbaya, tabi bibẹẹkọ. ni ibẹrẹ ounje diversification, tabi diẹ lẹhinna, nipa jijẹ ounjẹ kan pato. Ọmọ wa yoo ni oriṣiriṣi awọ ara, atẹgun ati awọn aati ti ounjẹ:

• Urticaria

• eebi
• Edema
• Ikuro
• Awọn aibanujẹ

Ṣugbọn ọmọ ikoko wa tun le ni awọn ifarahan idaduro pẹlu awọn aami aisan ti o tan kaakiri:

• Colic
• Eczema
• Imukuro
• Awọn iṣoro oorun

Ni ifura diẹ ti aleji ounje, ranti lati kọ ohun gbogbo silẹ: iseda ti ounjẹ, awọn aati ọmọ, ọjọ ati akoko ti ounjẹ ati aibalẹ.

Ẹhun-ara amuaradagba wara Maalu, wọpọ pupọ ni awọn ọmọ ikoko

O wa marun akọkọ aleji : ẹyin funfun, epa, awọn ọlọjẹ wara maalu, eweko ati eja. Ṣaaju ọjọ-ori ọdun 1, awọn ọlọjẹ wara malu nigbagbogbo ni ipa nitori wara jẹ ounjẹ akọkọ ti o jẹ. Lẹhin ọdun 1, o jẹ pupọ julọ ẹyin funfun. Ati laarin 3 ati 6 ọdun atijọ, diẹ sii nigbagbogbo epa.

Aleji si awọn ọlọjẹ wara maalu nitorina ṣe ipa pataki ninu awọn ọmọde labẹ ọdun kan. Idena ti o dara julọ ni fifun ọmọ ni ọdun akọkọ ti igbesi aye ọmọ, ṣugbọn ti ọmọ rẹ ko ba le fun ọmọ ni ọmu tabi o ko fẹ, o le yipada si agbekalẹ ọmọ ikoko. ifọwọsi bi agbekalẹ ọmọ nipasẹ European Union ati nigbagbogbo ta ni awọn ile elegbogi, ti o da lori awọn ọlọjẹ miiran ju awọn ti wara maalu (soya, ati bẹbẹ lọ).

Ẹhun ounje: bawo ni a ṣe le ran ọmọ lọwọ?

Iwadii ti aleji ounje da lori idanwo ti awọn ihuwasi jijẹ ọmọ, tirẹ ti ara ẹni ati ebi inira itan.

Lẹhin ṣiṣe awọn idanwo nipasẹ dokita (idanwo alemo fun aleji si wara fun apẹẹrẹ) lati ṣe idanimọ awọn ounjẹ ti o ni ibeere, wọn jẹ yọ kuro ninu ounjẹ. Pẹlupẹlu, diẹ sii alaye alaye rẹ, diẹ sii iwọ yoo ṣe iranlọwọ fun olutọju ni iṣẹ rẹ. Ti o ba ni iyemeji, tọju awọn aami ti awọn ounjẹ ti a fi fun ọmọ rẹ laipẹ.

Njẹ a le ṣe idiwọ awọn nkan ti ara korira?

Idena ti o dara julọ: bẹrẹ, pẹlu ifọwọsi ti dokita ọmọ rẹ, laounje diversificationlaarin 4 osu ati ki o to 6 osu. Ferese ifarada yii ngbanilaaye ara lati farada dara julọ awọn ohun elo tuntun. Awọn iṣeduro wọnyi wulo fun gbogbo awọn ọmọ ikoko, boya aaye atopic kan wa tabi rara. Iṣọra kekere: o dara lati fun ounjẹ tuntun ni akoko kan lati ni irọrun ṣe idanimọ awọn aati ti o ṣeeṣe.

Njẹ ọmọ le jẹ diẹ ninu awọn ounjẹ ti o ṣe inira si?

« Ti o ba jẹinira, o jẹ dandan lati yọkuro awọn ounjẹ (awọn) ni ibeere patapata. Nitoripe kikankikan ti awọn aati aleji ko da lori iwọn lilo ti o jẹ. Nigba miiran iye diẹ le fa mọnamọna anafilactic », Kilọ Dr Laurence Plumey.

Ṣugbọn iyẹn kii ṣe gbogbo rẹ: iṣesi inira tun le fa nipasẹ fifọwọkan tabi simi ounje naa. Nítorí náà, a yẹra fún jíjẹ ẹ̀pà lẹ́gbẹ̀ẹ́ ọmọdé tí ẹ̀pà ń ṣe. ” Ati ni ọran ti aleji si awọn ẹyin, o dara ki a ma lo awọn ọja ikunra ti o ni ninu wọn (awọn shampulu, bbl), o kilo. Ditto fun awọn epo ifọwọra almondi ti o dun ni ọran ti aleji epa. Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, ọmọ rẹ lè ṣàìsàn sí wàrà gbígbẹ, ṣùgbọ́n fara dà á dáradára nígbà tí wọ́n bá ṣe àkàrà. Nitorinaa pataki ti kan si alamọdaju kan lati ṣe iwadii aisan ti o gbẹkẹle maṣe yọ awọn ounjẹ kan kuro lainidii lati awọn akojọ aṣayan wọn.

Ṣe o le wo ọmọ rẹ sàn ti aleji onjẹ?

Irohin ti o dara, diẹ ninu awọn nkan ti ara korira jẹawọn igba diẹ. Ni diẹ sii ju 80% awọn ọran, aleji si awọn ọlọjẹ wara maalu larada ni ayika ọdun 3-4. Bakanna, Ẹhun si ẹyin tabi alikama le yanju lẹẹkọkan. Sugbon o tun ṣee ṣe lati ṣe kan desensitization. Ni iṣe, diẹdiẹ, awọn iwọn kekere ti o pọ si ti ounjẹ ti o fa ifa inira ni a fun. Ibi ti o nlo : gba ara laaye lati farada nkan ti ara korira.

Ṣugbọn ko si ibeere ti lilọ nikan ni ile: nigbagbogbo ni eewu ti idagbasoke iṣesi lile! Atunṣe gbọdọ ṣee ṣe pẹlu alamọdaju ati nigbakan paapaa ni ile-iwosan.

Ṣe awọn ọmọde ni ipa diẹ sii ati siwaju sii?

Tani o ni iduro fun ọpọlọpọ awọn nkan ti ara korira ti o kan awọn ọmọde diẹ sii? Ko si idahun ti o daju 100%, ṣugbọn iyipada wa Awọn iwa ilo ti wa ni igba ẹbi. A jẹ awọn ọja ile-iṣẹ diẹ sii ti o ni ọpọlọpọ awọn nkan ti ara korira (awọn imudara adun, awọn ohun mimu, awọn aladun, ati bẹbẹ lọ). Ni idojukọ pẹlu ọpọlọpọ awọn aratuntun, ara awọn ọmọde nigbakan ni iṣoro ni ibamu ati awọn eewu idagbasoke aleji.

Ko wa nibe jiini yoo kan bọtini ipa. Fun apẹẹrẹ, ọmọde ti awọn obi rẹ ni aleji ni o ni nipa 40% ewu ti ara korira paapaa. Ti awọn obi mejeeji ba ni, eewu yoo gun si 60%, tabi paapaa 80% ti awọn mejeeji ba ni aleji kanna.

Ṣe awọn aleji agbelebu ṣee ṣe ninu awọn ọmọde?

Kini ibatan laarin wara ati soyi tabi laarin kiwi ati eruku adodo birch? Iwọnyi jẹ awọn eroja ti ipilẹṣẹ ti o yatọ pupọ ṣugbọn ti igbekalẹ biokemika wọn jọra. Ni awọn igba miiran, ara le fesi si ọpọlọpọ awọn nkan ti ara korira. A lẹhinna sọrọ nipaagbelebu aleji. " Fun apẹẹrẹ, ọmọ le jẹ inira si amuaradagba wara malu ati soy tabi almondi ati pistachio », Ni pato Dr Laurence Plumey.

Nibẹ ni o wa tun diẹ yanilenu agbelebu Ẹhun bi awọn ọkan ti o so eso ati ẹfọ pẹlu igi eruku adodo. Bi aleji-agbelebu laarin kiwi ati eruku adodo birch, tabi piha oyinbo ati latex ninu awọn nkan isere.

Ṣe iyatọ si aleji ounje ati aibikita

Ṣọra, kii ṣe idamu awọn nkan ti ara korira ati awọn inlerances ounjẹ. Ni ọran ikẹhin, ọmọ naa le ṣafihan:

• Awọn aati majele ti o sopọ mọ wiwa eleti kan ninu ounjẹ.
• Awọn aati apanilara. Diẹ ninu awọn ounjẹ tun ṣe awọn aami aisan kanna bi pẹlu aleji.
• Ifarada lactose ni asopọ si jijẹ ko dara ti suga wara nipasẹ ifun.