Awọn igbesẹ mẹrin ti o mu wa sunmọ alabaṣepọ kan

Nigbati ibatan ti o sunmọ, igbẹkẹle ti sopọ pẹlu olufẹ, ọkan ko fẹ lati ronu pe ohun gbogbo le yipada. Eyi ni akoko lati ranti ọrọ naa: aabo to dara julọ jẹ ikọlu, eyi ti o tumọ si pe o yẹ ki o gbiyanju lati dena awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ni ilosiwaju. Ati pe botilẹjẹpe ko si iṣeduro pe ibatan ko ni ṣiji bò nipasẹ awọn ariyanjiyan ati awọn aiyede, awọn igbesẹ diẹ yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki iṣọkan rẹ lagbara. Lẹhinna, paapaa nigba ti o ba dojuko awọn iṣoro, iwọ yoo ṣetan lati baraẹnisọrọ ati ṣe atilẹyin fun ara wa.

New pín iriri

Ibanujẹ ati ifarabalẹ jẹ awọn bombu akoko gidi ti o ba ajọṣepọ jẹ. “Ọpọlọpọ bi a ṣe ni igbega ni iṣẹ ni lati jẹ ki ifẹ wa laaye, gẹgẹ bi a ṣe nilo iyara adrenaline lẹẹkọọkan ninu awọn ibatan ti ara ẹni,” olukọni Kali Roger sọ. - Ti o ba ti n gbe lori iṣeto ti ko tumọ si ohunkohun titun ati pe o rọrun fun awọn mejeeji, gbiyanju lati yi pada.

Kii ṣe laibikita fun awọn ariyanjiyan iwa-ipa ati awọn ilaja alayọ: oju iṣẹlẹ yii, eyiti diẹ ninu awọn tọkọtaya ṣe, ni ewu ti ọjọ kan ko pari ni idunnu. Wa pẹlu awọn iṣẹ tuntun tabi awọn irin ajo ti yoo jẹ iwunilori fun iwọ ati alabaṣepọ rẹ, jẹ ki ipari ose naa jẹ iṣẹlẹ diẹ sii.

Nigbagbogbo o dabi pe ti a ba ni itunu lati dakẹ pẹlu ara wa, eyi jẹ itọkasi ti ibatan ilera. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki kii ṣe nikan lati ni iriri aibalẹ lati ipalọlọ, ṣugbọn tun lati gba iriri lapapọ ti yoo wa ni iranti lailai.

Ibeere naa "Bawo ni ọjọ rẹ ṣe ri?"

O le dabi fun ọ pe iwọ yoo loye laisi awọn ọrọ ti nkan kan ba ṣẹlẹ si alabaṣepọ rẹ ati pe o nilo iranlọwọ rẹ. Kii ṣe bẹ nigbagbogbo. O tọ lati bẹrẹ aṣa atọwọdọwọ ti bibeere bawo ni ọjọ wọn ṣe lọ - o gba wa laaye lati ni rilara ifarahan ẹdun ti omiiran ninu igbesi aye wa. “O ṣe pataki lati ni idagbasoke agbara lati nigbagbogbo jẹ olutẹtisi ti nṣiṣe lọwọ ati akiyesi,” ni oniwosan idile Janet Zinn sọ. - Ni ọpọlọpọ awọn ọna, eyi jẹ iṣeduro pe iwọ yoo ni anfani lati bori akoko ija ni ibatan kan.

Agbara lati tẹtisi, ni apa kan, yoo ran ọ lọwọ lati ni oye ohun ti o n ṣafẹri alabaṣepọ rẹ ati ki o wa aaye ti o wọpọ. Ni apa keji, ifarabalẹ rẹ yoo fun u ni ifihan agbara pe o jẹ iṣaaju ni ẹgbẹ rẹ. Ko nilo lati kọlu tabi daabobo - o ṣii ati pe o fẹ lati wa adehun kan.

ominira

Laisi iyemeji, awọn iṣẹ aṣenọju ti o wọpọ ati awọn ọrẹ jẹ pataki, ṣugbọn ni akoko kanna o jẹ dandan pe ki o ni aaye ti ara rẹ. Diẹ ninu awọn eniyan ro pe eyi le jẹ amotaraeninikan ni ibatan si alabaṣepọ kan ti o le ni itara lati ya julọ ti akoko ọfẹ rẹ si ọ.

“Sibẹsibẹ, paapaa akoko kukuru ti o yato si n gba agbara awọn batiri ẹdun rẹ ati gba ọ laaye lati fun ararẹ diẹ sii,” ni onimọ-jinlẹ Anita Chlipala sọ. – O ṣe pataki lati pade pẹlu ara rẹ, ki o si ko o kan pẹlu pelu awọn ọrẹ. O ṣe iranlọwọ lati ni idamu, gba igbelaruge agbara lati ọdọ awọn ololufẹ, ati tun wo ẹgbẹ rẹ lati ita.

Fífẹ́fẹ́

"Rii daju pe o wa nigbagbogbo ohun kan ti ere ninu ibasepọ ati pe igbesi aye ifẹ rẹ ko ni idagbasoke gẹgẹbi oju iṣẹlẹ ti o ti mọ tẹlẹ fun awọn mejeeji," ni imọran olukọni Chris Armstrong. Adehun yi akosile, beere rẹ alabaṣepọ jade lori awọn ọjọ ati ki o ko da flirting pẹlu kọọkan miiran. Ibaraṣepọ ere ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iwulo ibalopo, eyiti o pinnu pataki iwulo ati aṣeyọri ti iṣọkan rẹ.

Fi a Reply