Ooru jẹ ọkan ninu awọn akoko ayanfẹ fun ọpọlọpọ wa. Laanu, sibẹsibẹ, ni afikun si oju ojo ti oorun lẹwa, o tun mu ooru wa. Ooru ti nṣàn lati ọrun kii ṣe idamu pẹlu awọn iṣẹ eyikeyi nikan, ṣugbọn tun ni ipa lori ilera wa ati pe o le jẹ ipalara si ilera ni ọpọlọpọ awọn ọna. Báwo ni ooru ṣe kan wa? Nipa rẹ ni isalẹ.
Kini idi ti ooru ṣe ni odi ni ipa lori ilera wa? 8 iyanilẹnu!
- Ooru le fa idamu ati dizziness. Lakoko awọn ọjọ gbigbona, a tun jiya lati orififo ati jiya lati awọn migraines ti ko le farada. Eyi le ṣe atunṣe, ṣugbọn nikan ni iwọn kekere, nipa wọ awọn fila, awọn fila tabi bibẹẹkọ ti o daabobo ori lati awọn egungun oorun.
- Heatstroke le ja si heatstroke. Alaisan lẹhinna rilara ailera pupọ. pulse onikiakia wa, iba farahan. Alaisan le tun eebi ati kerora ti ríru. Gbigbọn ati dizziness le ṣẹlẹ. Ni awọn iṣẹlẹ lojiji ati airotẹlẹ, alaisan le padanu aiji.
- Awọn iṣan omi le ja si awọ sun – nigba ti a ba lo pupo ju akoko ninu oorun. Sunburns ko kan ṣẹlẹ nigbati o ba jẹ soradi. Lakoko ooru to lagbara, wọn le dide lakoko deede, iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ ni oorun. Awọn egungun oorun le fa awọ-ara ti iwọn XNUMXst ati XNUMXnd.
- Ooru naa lewu paapaa fun awọn eniyan ti o jiya lati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ. Lara wọn, a le darukọ iṣẹlẹ loorekoore ti haipatensonu tabi thrombosis.
- Awọn eniyan ti o jiya lati tairodu ati awọn rudurudu awọ ara tun tun farahan si awọn ipa odi ti ooru. Paapaa, awọn eniyan ti o ngba akàn lọwọlọwọ, tabi ti wọn mu awọn eniyan mu, yẹ ki o ṣọra fun ooru pẹlu iṣọra ti o pọ si.
- Ooru yẹ ki o yago fun aboyunti o ni irọrun pupọ nipasẹ aura wọn. Irẹwẹsi, ailera, awọn aami aiṣan ti oorun-oorun, iba tabi awọ ara - gbogbo eyi jẹ ewu paapaa fun awọn obirin ni oyun ti o pẹ.
- Ni oju ojo gbona, ṣọra paapaa fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Mejeeji ni ọkan ati ni ẹgbẹ ọjọ-ori miiran awọn rudurudu wa ara thermostats. Ara ọmọ ati arugbo ko ṣiṣẹ daradara ni mimu iwọn otutu ara ti o tọ bi ara ti agbalagba ati eniyan ti o ni ilera ni kikun. Jeki eyi ni lokan.
- Awọn igbi igbona le ni ipa wiwu pupọ ti awọn ẹsẹ: ese ati ọwọ. Eyi le jẹ itọkasi awọn rudurudu iṣọn-ẹjẹ. O dara julọ pẹlu iru aami aisan kan lati ṣabẹwo si dokita ni idena fun idanwo gbogbogbo - ni akoko ọfẹ rẹ.