Awọn akoonu
Wọn ni anfani lati fa fifalẹ wa, ni kikọlu pẹlu gbigbe si ibi-afẹde naa. Nigbagbogbo a ko mọ wọn. Awọn bulọọki wọnyi jẹ awọn iranti wa atijọ, awọn iṣẹlẹ, awọn igbagbọ tabi awọn ihuwasi ti a fun ara wa, ṣugbọn eyiti ara ṣe ipinnu ni ọna tirẹ. Hypnotherapist Laura Cheadle ṣe alaye bi o ṣe le gba ararẹ laaye kuro ninu ẹru asan yii.
Awọn bulọọki ti a hun lati awọn imọran atijọ, awọn igbagbọ tabi awọn iwunilori le ni ipa lori igbesi aye. Lọ́pọ̀ ìgbà wọ́n máa ń ba gbogbo ìsapá jẹ́, a ò sì lóye ohun tó ń ṣẹlẹ̀ sí wa. Ṣaaju ki a to ni oye bi o ṣe le yọkuro ninu awọn «awọn iwuwo», jẹ ki a loye kini wọn jẹ.
Àkọsílẹ aimọkan jẹ apakan ti o farapamọ ti psyche ti o ṣe idiwọ fun wa lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde wa tabi ṣe ohun ti a fẹ lati ṣe.
Ti o ko ba le ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ, botilẹjẹpe o n ṣe igbiyanju, awọn bulọọki wọnyi le ṣe idiwọ fun ọ. Njẹ o ti ṣẹlẹ pe o pinnu ṣinṣin lati fi nkan silẹ, ati lẹhinna fun idi kan tun bẹrẹ ṣiṣe lẹẹkansi? Tabi, ni ilodi si, ṣe iwọ yoo bẹrẹ nkan kan (fun apẹẹrẹ, ṣe igbesi aye ilera), ṣugbọn ko ṣe rara?
Awọn iranti pataki ati pataki ti wa ni ipamọ ni ipele mimọ, nitori a fẹ lati ranti wọn, ati pe ohun gbogbo ti o dabi pe ko ṣe pataki pupọ wa ninu awọn ijinle ti aiji.
Pupọ julọ awọn bulọọki kii ṣe awọn iranti ti a fi silẹ, bi a ti gbagbọ nigbagbogbo. Ni ọpọlọpọ igba, iwọnyi jẹ awọn iṣẹlẹ ti ko dabi pataki to ọpọlọ lati gbe wọn si ipele mimọ. Nkankan ti a ti rii nigbakan, ti gbọ tabi rilara, ti gba ati ko ronu nipa mimọ rara.
Bawo ni lati ṣe idanimọ awọn bulọọki wọnyi?
O le mọ wọn nipa bibeere funrararẹ: kini anfani ti a gba nipa titẹsiwaju lati huwa ni ọna atijọ, paapaa nigba ti a fẹ yi nkan pada? Kini o dẹruba wa ohun ti a dabi pe a n tiraka fun? Ti o ba rii pe idahun ko ni idaniloju, o ṣee ṣe ki o lu bulọọki kan.
Gbiyanju lati pinnu ibi ti o ni awọn igbagbọ wọnyi, fojuinu pe o ti ṣakoso lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde naa. Nipa ti ọpọlọ lọ nipasẹ ilana iyipada ṣaaju ki o to bẹrẹ lati yi ohunkohun pada ni otitọ, o le nireti awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ki o mura fun wọn ni ilosiwaju.
Awọn itan ti ọkunrin kan ti o ni anfani lati ṣe idanimọ ati imukuro rẹ Àkọsílẹ
Mo ṣiṣẹ pupọ pẹlu awọn obinrin ti o fẹ padanu iwuwo. Onibara kan mọ pato iru adaṣe ati iru ounjẹ ti o nilo. O jẹ ọlọgbọn, o ni gbogbo awọn anfani ati atilẹyin ti awọn ololufẹ, ṣugbọn ko le padanu iwuwo.
Pẹlu iranlọwọ ti hypnosis, a ni anfani lati rii pe bulọki ti o dabaru pẹlu rẹ wa lati igba ewe. O ni asopọ pẹlu otitọ pe iya rẹ fi i silẹ, ti o lọ fun ọkunrin miiran ati gbe lọ si ipinle miiran. Obinrin yii ko tun ri iya rẹ mọ ko si kẹgan rẹ fun aibikita ati aibikita rẹ. O ti dagba nipasẹ baba iya rẹ. Tẹlẹ ni agbalagba, o ṣiṣẹ takuntakun lori ararẹ lati bori awọn iṣoro ti o nii ṣe pẹlu otitọ pe a kọ ọ silẹ.
O gbiyanju lati fojuinu ararẹ ni imọlẹ, ṣugbọn imole ni nkan ṣe pẹlu aibikita ati aibikita.
Bàbá àgbẹ̀ rẹ̀ ti máa ń sọ fún un nígbà gbogbo pé ó ṣe pàtàkì tó láti jẹ́ alágbára bí àpáta, ó sì mọ́ ọn láti fi ara rẹ̀ hàn gẹ́gẹ́ bí ibi ńlá kan, tí ó lágbára, tí kò lè rìn. Ni ipele ti o mọye, o loye pe o nkọ ojuse ati iduroṣinṣin rẹ ki o má ba sá kuro ninu awọn iṣẹ rẹ bi iya rẹ. Ìwà tí ìyá rẹ̀ ṣe yìí bà á nínú jẹ́ gan-an, ó sì pinnu pé òun ò ní ṣe bẹ́ẹ̀ láé, pé òun á fẹsẹ̀ múlẹ̀ bí àpáta. Ṣugbọn laimoye ọpọlọ rẹ sọ pe, eyi tumọ si pe o ni lati wuwo.
Bí ó ṣe wú wa lórí gan-an nípa bí ọkàn rẹ̀ ṣe gba àwọn ìtọ́ni bàbá ìyá rẹ̀. Kikan Àkọsílẹ ti a beere iṣẹ. O gbiyanju lati fojuinu ara rẹ ni imọlẹ, ṣugbọn imole ni nkan ṣe pẹlu aibikita ati aibikita - o dabi ẹni pe afẹfẹ yoo fẹ rẹ kuro, ati ni ipari ohunkohun ko ṣiṣẹ.
Ni ipari, a pinnu pe o le fojuinu ararẹ lati wa ni ipon ati lile, bi asiwaju, ki o le jẹ mejeeji lagbara ati tinrin ni akoko kanna. Ni kete ti a rii aworan wiwo ti irin ti o ni itẹlọrun mejeeji ti awọn iwulo inu rẹ, alabara mi bẹrẹ lati padanu iwuwo ati pe ko ni iwuwo pupọ mọ.