Tii alawọ ewe lulú jẹ Superfood ti ode oni o si di apakan si ounjẹ ojoojumọ wa. Loni tii matcha loni o le ra ni fifuyẹ tabi paṣẹ lori ayelujara. Idaraya naa ni ilera ni igba pupọ ni ilera ju tii alawọ ewe deede nitori pe o ni iwọn lilo ifọkansi ti awọn vitamin, awọn ohun alumọni, ati awọn antioxidants. Kini idi ti o ṣe iranlọwọ lati mu matcha?
Yoo fun agbara
Tii Matcha jẹ apẹrẹ ṣaaju ati lakoko ọjọ iṣẹ. Ninu akopọ ohun mimu, amino acid L-theanine wa, eyiti o funni ni agbara. Iyalẹnu pe tii ṣe idakẹjẹ awọn ara ati iranlọwọ lati dojukọ dara julọ lori awọn iṣẹ ṣiṣe. Matcha ṣe agbara dara ju kọfi lọ, ati pe ko fa gbigbẹ ati afẹsodi.
Nu ara kuro ninu majele
Lulú matcha ni ipa imukuro, ati rọra wẹ ara mọ, yọ awọn majele ti o pọ lati inu rẹ. Ẹda naa pẹlu chlorophyll, eyiti o yọ ara kuro ninu awọn nkan ti o ni ipalara ati paapaa yo lati inu iyọ awọn irin ti o wuwo. Bi abajade, o ṣe deede iṣẹ ti awọn kidinrin ati ẹdọ.
Awọn atunṣe
Tii Matcha ni awọn ẹda ara ẹni ti o ṣe aabo awọ ara lati awọn ifosiwewe ayika ati mu alekun awọn agbara aabo ẹda. Ohun mimu yii daadaa duro ilana ilana ti ogbo, ohun orin awọ ara, ati dan awọn wrinkles daradara.
Din iwuwo
Tii Matcha ṣe iranlọwọ lati ja isanraju. Ninu akopọ rẹ ni awọn catechins wa, eyiti o mu ki ilana pipadanu sanra yara ki o dinku ifẹkufẹ. Ni tii alawọ alawọ ti awọn nkan wọnyi ni awọn akoko 137 tobi ju ni ewe lọ.
Ṣe okunkun eto inu ọkan ati ẹjẹ
Ere-ije naa ni ipa rere lori ọkan ati ilera awọn ohun elo ẹjẹ nitori pe o ni awọn catechins ninu. Awọn nkan iyebiye wọnyi le ṣe ilana ipele idaabobo awọ ninu ẹjẹ, dinku eewu ti ikọlu ọkan, ikọlu, ati iṣelọpọ pẹlẹbẹ lori awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ.