Yiyan eyikeyi jẹ ikuna, ikuna, iṣubu ti awọn aye miiran. Igbesi aye wa ni lẹsẹsẹ iru awọn ikuna. Ati lẹhinna a ku. Kini lẹhinna ohun pataki julọ? Akoroyin Oliver Burkeman ni a ti rọ lati dahun nipasẹ oluyanju Jungian James Hollis.
Lati sọ otitọ, Emi ni itiju lati gba pe ọkan ninu awọn iwe akọkọ fun mi ni iwe ti James Hollis "Lori ohun pataki julọ." O ti ro pe awọn oluka to ti ni ilọsiwaju ni iriri awọn ayipada labẹ ipa ti awọn ọna arekereke diẹ sii, awọn aramada ati awọn ewi ti ko ṣe ikede awọn ero inu wọn fun awọn ayipada igbesi aye lati ẹnu-ọna. Ṣugbọn Emi ko ro pe akọle ti iwe ọlọgbọn yii yẹ ki o gba bi iwa gbigbe akọkọ ti awọn atẹjade iranlọwọ ara-ẹni. Kàkà bẹ́ẹ̀, ọ̀rọ̀ tí ń tuni lára ni. “Ìgbésí ayé kún fún wàhálà,” afìṣemọ̀rònú James Hollis kọ̀wé. Ni gbogbogbo, o jẹ alaigbagbọ ti o ṣọwọn: ọpọlọpọ awọn atunyẹwo odi ti awọn iwe rẹ ni kikọ nipasẹ awọn eniyan ti o binu nipasẹ kiko rẹ lati fi agbara mu wa ni idunnu tabi fun ohunelo agbaye fun idunnu.
Ti MO ba jẹ ọdọ, tabi o kere ju ti jẹ ọdọ, Emi yoo tun binu nipasẹ ariwo yii. Ṣugbọn Mo ka Hollis ni akoko ti o tọ, ni ọdun diẹ sẹhin, ati pe awọn orin rẹ ti jẹ iwẹ tutu, irẹwẹsi kan, itaniji—mu eyikeyi apẹẹrẹ fun mi. Ohun ti mo nilo gan-an ni.
James Hollis, gẹgẹbi ọmọ-ẹhin Carl Jung, gbagbọ pe "I" - ohùn ti o wa ni ori wa ti a ṣe akiyesi ara wa - kosi nikan ni apakan kekere ti gbogbo. Dajudaju, "I" wa ni ọpọlọpọ awọn eto ti, ninu ero rẹ, yoo mu wa lọ si idunnu ati ori ti aabo, eyi ti o tumọ si owo-ori nla, idanimọ ti awujọ, alabaṣepọ pipe ati awọn ọmọde ti o dara julọ. Ṣugbọn ni pataki, “I” naa, gẹgẹ bi Hollis ṣe jiyan, jẹ “awo tinrin ti aiji ti o n ṣanfo lori okun didan ti a pe ni ẹmi.” Awọn agbara agbara ti aimọkan ni awọn eto ti ara wọn fun ọkọọkan wa. Ati pe iṣẹ wa ni lati wa ẹni ti a jẹ, lẹhinna gboran si ipe yii, ki a ma ṣe koju rẹ.
Awọn imọran wa nipa ohun ti a fẹ lati igbesi aye jẹ ohun ti o ṣeeṣe ko jẹ kanna pẹlu ohun ti igbesi aye nfẹ lati ọdọ wa.
Eyi jẹ ipilẹṣẹ pupọ ati ni akoko kanna agbọye onirẹlẹ ti awọn iṣẹ ṣiṣe ti imọ-ọkan. O tumọ si pe awọn ero wa nipa ohun ti a fẹ lati igbesi aye jẹ ohun ti ko jọra pẹlu ohun ti igbesi aye nfẹ lati ọdọ wa. Ati pe o tun tumọ si pe ni gbigbe igbe aye ti o nilari, o ṣee ṣe lati rú gbogbo awọn ero wa, a yoo ni lati lọ kuro ni agbegbe ti igbẹkẹle ara ẹni ati itunu ati wọ agbegbe ti ijiya ati aimọ. Awọn alaisan ti James Hollis sọ bi wọn ṣe rii nikẹhin ni aarin igbesi aye pe fun ọdun diẹ wọn ti tẹle awọn ilana oogun ati eto ti awọn eniyan miiran, awujọ tabi awọn obi tiwọn, ati nitori abajade, ni gbogbo ọdun igbesi aye wọn di eke ati siwaju sii. Idanwo kan wa lati ba wọn kẹdun titi iwọ o fi mọ pe iru eyi ni gbogbo wa.
Ni igba atijọ, o kere ju ni ọna yii, o rọrun fun eda eniyan, Hollis gbagbọ, tẹle Jung: awọn itanro, awọn igbagbọ ati awọn aṣa fun awọn eniyan ni wiwọle si taara si agbegbe ti igbesi aye opolo. Loni a gbiyanju lati foju si ipele ti o jinlẹ yii, ṣugbọn nigbati a ba tẹmọlẹ, o bajẹ si oke ni ibikan ni irisi ibanujẹ, insomnia tabi awọn alaburuku. "Nigbati a ba ti padanu ọna wa, ọkàn n tako."
Ṣugbọn ko si ẹri pe a yoo gbọ ipe yii rara. Ọpọlọpọ nirọrun ṣe ilọpo awọn akitiyan wọn lati wa idunnu ni ọna atijọ, ti a lu. Ọkàn naa pe wọn lati pade igbesi aye-ṣugbọn, kọwe Hollis, ati pe ọrọ-ọrọ yii ni itumọ meji fun oniwosan adaṣe, “ọpọlọpọ, ninu iriri mi, ko farahan fun ipinnu lati pade wọn.”
Ni gbogbo awọn ikorita pataki ni igbesi aye, beere lọwọ ararẹ, “Ṣe yiyan yii yoo jẹ ki n tobi tabi kere?”
O dara, nitorina kini idahun lẹhinna? Ohun ti o jẹ pataki julọ? Maṣe duro fun Hollis lati sọ. Kuku ofiri. Ni gbogbo awọn ikorita pataki ni igbesi aye, o pe wa lati beere lọwọ ara wa: “Ṣe yiyan yii jẹ ki n tobi tabi kere?” Nkankan wa ti ko ṣe alaye nipa ibeere yii, ṣugbọn o ti ṣe iranlọwọ fun mi lati kọja ọpọlọpọ awọn atayanyan igbesi aye. Nigbagbogbo a bi ara wa pe: “Ṣe Emi yoo ni idunnu diẹ sii?” Ṣugbọn, ni otitọ, awọn eniyan diẹ ni imọran ti o dara ti ohun ti yoo mu idunnu wa si wa tabi awọn ololufẹ wa.
Ṣugbọn ti o ba beere lọwọ ararẹ boya iwọ yoo dinku tabi pọ si bi abajade yiyan rẹ, lẹhinna idahun jẹ iyalẹnu nigbagbogbo han. Yiyan kọọkan, ni ibamu si Hollis, ẹniti o kọ agidi kọ lati jẹ ireti, di iru iku fun wa. Nitorinaa, nigbati o ba sunmọ orita, o dara lati yan iru iku ti o gbe wa ga, kii ṣe eyi lẹhin eyi ti a yoo di ni aaye.
Ati lonakona, ti o so wipe «ayọ» jẹ ẹya ṣofo, aiduro ati ki o dipo narcissistic Erongba — ti o dara ju odiwon lati wiwọn ẹnikan ká aye? Hollis tọ́ka sí àkọlé sí àwòrán eré kan nínú èyí tí oníṣègùn kan bá oníbàárà sọ̀rọ̀ pé: “Wò ó, kò sí ìbéèrè nípa rírí ayọ̀. Ṣugbọn Mo le fun ọ ni itan ti o ni iyanilenu nipa awọn iṣoro rẹ.” Emi yoo gba si aṣayan yii. Ti abajade jẹ igbesi aye ti o ni oye diẹ sii, lẹhinna kii ṣe paapaa adehun.
1 J. Hollis "Ohun ti o ṣe pataki julọ: Ngbe igbesi aye ti a ṣe akiyesi diẹ sii" (Avery, 2009).
Orisun: Oluṣọ