Lumbago
Oro naa le ma faramọ si ọ, ṣugbọn iwọ tabi awọn ololufẹ rẹ ti rii daju pe o wa lasan naa funrararẹ. Ati fun ọpọlọpọ, lumbago fẹrẹ jẹ otitọ lojoojumọ. Kini o jẹ ati bi o ṣe le ṣe pẹlu rẹ?

Ranti gbogbo awọn ipolowo wọnyẹn nipa awọn oogun irora ati awọn ikunra igbona? Ninu ọkọọkan wọn jẹ ohun kikọ kan ti o rọ lati irora ni ẹhin isalẹ. Bẹẹni, laanu, o “ya” ni ẹhin ti o fẹrẹẹ jẹ gbogbo eniyan keji - paapaa ti ọjọ-ori ba jẹ 40+, paapaa ti o ba jẹ iṣẹ lile. "lumbago" yii ni ọpọlọpọ igba jẹ lumbago lailoriire pupọ.

Awọn aami aisan ti lumbago

O ṣe akiyesi pe lumbago funrararẹ nigbagbogbo kii ṣe arun lọtọ.

Lumbago (tabi lumbalgia) ni a kà si irora nla ninu ọpa ẹhin lumbar. Ṣugbọn eyi ṣee ṣe diẹ sii kii ṣe ayẹwo, ṣugbọn iṣọn-alọ ọkan. Niwon awọn okunfa ti irora le yatọ, ati pe ọpọlọpọ wọn wa. Fun apẹẹrẹ, spondyloarthritis, myofascial syndrome, microrupture of the fibrous ring, spinal disc herniation, trauma, benign and malignant èèmọ, àkóràn àkóràn ti ọpa ẹhin.

Bíótilẹ o daju pe fere eyikeyi iṣoro pẹlu ọpa ẹhin le fa lumbago, awọn aami aisan nigbagbogbo jẹ kanna - irora ibon yiyan ni ẹhin isalẹ, o ṣee ṣe radiating (radiating - isunmọ. Aut.) ninu awọn buttocks, ese. Irora naa n pọ si pẹlu gbigbe (titẹ, yiyi, gbigbe). Eyi funrararẹ jẹ iṣẹlẹ ti ko dun, o ṣe ifihan si eniyan: iṣoro kan wa, lọ si dokita!

Awọn iwadii

O ṣẹlẹ pe o "awọn abereyo", eniyan naa mu ẹmi rẹ ki o pada si iṣẹ - ati irora ko pada. Ṣugbọn awọn idagbasoke miiran le wa.

Ti o ba jẹ laarin awọn ọjọ diẹ lẹhin lumbago alaisan naa ni irora ti o pọ si, aini oorun, awọn rudurudu ti ito tabi igbẹ, o yẹ ki o kan si dokita lẹsẹkẹsẹ.

Ṣugbọn, gẹgẹbi ofin, lẹhin iru itan itanjẹ, awọn eniyan bẹrẹ lati ṣe abojuto ara wọn: gbe diẹ sii, isinmi diẹ sii, ati irora naa pada. Sibẹsibẹ, paapaa lẹhin oṣu kan, awọn aami aisan le wa.

Lẹhin ti o ti kọja ijinna kan, irora n pọ si, irora sisun han ni awọn igun-isalẹ isalẹ, alaisan nilo lati joko tabi tẹra si nkan kan, isinmi, lẹhin eyi o le tun rin ni ijinna kanna. Eyi ni a pe ni “lameness neurogenic”, ati ninu ọran yii, paapaa, iwọ ko nilo lati ṣe idaduro lilo si dokita kan.

Ohunkohun ti o jẹ, alamọja nikan le ṣe iwadii aisan deede. Ayẹwo ti arun yii, ni ibamu si Alexei Shevyrev, nigbagbogbo wa ni isalẹ lati ṣe idanwo ile-iwosan ti alaisan, lori ipilẹ eyiti awọn idanwo yàrá tabi eletoneuromyography, CT, MRI, ati radiography ti paṣẹ.

Awọn itọju

Niwọn igba ti lumbago le fa nipasẹ awọn idi oriṣiriṣi, itọju naa, lẹsẹsẹ, yoo yatọ ni ọran kọọkan. Ati pe awọn ọna pupọ lo wa lati da alaisan pada si agbara agbara rẹ tẹlẹ.

Da lori idi ti ifarahan ti lumbago, dokita yan itọju naa. O le jẹ oogun oogun, physiotherapy. Ni awọn igba miiran, nigbati oogun oogun ati physiotherapy ko mu abajade ti o fẹ, ọkan ni lati yipada si neurosurgeon.

Ohun ti a lo ninu itọju oogun:

  1. NSAIDs (awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu) - egboogi-iredodo, antipyretic, ipa analgesic.
  2. Glucocorticosteroids - awọn analogues ti awọn homonu adayeba ti kotesi adrenal (egboogi-aleji, egboogi-iredodo, ipa ipa-mọnamọna).
  3. Anticonvulsants – lo fun isan niiṣe pẹlu.
  4. Iwon-ara – faagun awọn lumen ti ẹjẹ ngba.
  5. vitamin ati awọn oogun miiran.

Fisiotherapy pẹlu: electrophoresis, UVT therapy, carboxytherapy, olutirasandi, lesa, PRP therapy. Eyi tun pẹlu acupuncture, itọju afọwọṣe, ifọwọra, adaṣe adaṣe.

Idena ti lumbago ni ile

Gbogbo eka ti o wa loke - ati paapaa ẹru - awọn ofin ko le ranti ti o ba tẹle awọn ofin idena lati dena lumbago. Ati pe iwọnyi jẹ arugbo bi agbaye, ati awọn ofin ti o rọrun lasan: ẹkọ ti ara, isinmi, oorun oorun, ounjẹ to dara. Ni gbogbogbo, ohun ti a npe ni igbesi aye ilera.

Ni eyikeyi ọran, ti ifihan ti lumbago ba yọ alaisan naa ni igbagbogbo fun igba pipẹ, ko yẹ ki o yago fun abẹwo si dokita, nitori arun yii le ni idamu pẹlu pathology ti awọn ara inu, tabi awọn ifihan ti ibaje si awọn ẹya miiran ti eto iṣan. .

Gbajumo ibeere ati idahun

Tani o wa ninu eewu fun idagbasoke lumbago?

Lumbago jẹ irora didasilẹ lojiji (bii lumbago) ninu ọpa ẹhin lumbosacral. Lumbago le ṣẹlẹ si gbogbo ọkunrin ati obinrin ti ọjọ ori eyikeyi. Ṣugbọn o wọpọ julọ ni awọn ọkunrin ti o wa ni ọdun 30-50.

Lumbago le waye lakoko titọ, gbigbọn lojiji tabi gbigbe ti ko mura silẹ, gbigbe eru, ikọ. Idi naa le jẹ ọpọlọpọ awọn pathologies, fun apẹẹrẹ, overstrain ati spasm ti awọn iṣan ti ẹhin isalẹ - ọna ti ko dara diẹ sii ti arun na, ati pe o nira diẹ sii pẹlu awọn disiki intervertebral herniated, iṣipopada ti vertebrae, awọn anomalies idagbasoke, awọn agbekalẹ iwọn didun, rheumatological arun.

Kini yoo ṣẹlẹ ti a ko ba tọju lumbago?

Itọju yẹ ki o bẹrẹ pẹlu ayẹwo. Eyi nilo idanwo dokita, idanwo X-ray, MRI, idanwo ẹjẹ gbogbogbo, ito. Fun pe lumbago jẹ aarun irora ti o waye lodi si ẹhin ti awọn ilana ti ẹkọ nipa iṣan ni agbegbe ti ọpa ẹhin lumbosacral, oye oye ti orisun irora jẹ pataki.

Awọn ilolura ni isansa ti itọju awọn arun ti o yori si lumbago (irora onibaje, paresis (ailagbara) ti awọn igun isalẹ, isonu ti ifamọ ati igbẹkẹle simi lori awọn ẹsẹ, ailagbara pelvic, aiṣedeede ibalopo) le ja si ailera ati ailera.

Fi a Reply