Ifarabalẹ, iberu, itiju, ati aibalẹ jẹ idi akọkọ ti awọn ọkunrin fi ṣabẹwo si awọn dokita ati ṣe abojuto ilera rẹ. Iwọnyi ni awọn abajade iwadi ti awọn onimọ-jinlẹ lati Yunifasiti ti Florida.
Ṣugbọn ṣe abojuto awọn aini ilera rẹ! Ati lati bẹrẹ ni lati bẹrẹ pẹlu ounjẹ. Awọn ọja to wulo fun awọn ọkunrin - idite ni isalẹ, wo!
Awọn ounjẹ 8 Awọn ọkunrin yẹ ki o jẹ lojoojumọ (Imọ-orisun)
