Pẹlu owo kekere pupọ, akoko ati igbiyanju, o le mura ni ilera ati awọn ohun mimu ti ko ni ọti ti ile. Awọn nyoju ti o ni idunnu ti ale yoo ṣe iwoyi awọn chimes, itọwo didan ati õrùn grog, punch ati ohun mimu Atalẹ yoo ṣe iranlowo ati ṣeto awọn ounjẹ ajọdun, ati adun ati igbona tii yoo gbona ọkan yoo jẹ ki alẹ di otitọ. Ni afikun, gbogbo awọn ohun mimu ni ilera pupọ: wọn jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin, mu tito nkan lẹsẹsẹ dara ati mu eto ajẹsara lagbara.
GINGER ALE (ohunelo )
- 800 milimita ti omi mimu mimọ - root Atalẹ ti a ko tii 5 cm - 3 tbsp. l. ireke suga / oyin
Mura eiyan gilasi mimọ ti a fi omi ṣan. A da omi mimọ. A wẹ gbongbo atalẹ daradara, pẹlu awọn gbọnnu mẹta, ko ṣe pataki lati peeli (peeli naa ni ọpọlọpọ awọn kokoro arun ti o ni anfani ti a nilo fun bakteria), bi wọn lori grater ti o dara tabi ki o lọ kii ṣe daradara ni idapọmọra. Tu suga tabi oyin ninu omi. Mo ṣeduro lilo gidi suga ireke ti ko ni iyasọtọ, ohun mimu naa yoo tan lati jẹ oorun oorun ati ilera, ati pe yoo tun wu ọ pẹlu awọ goolu kan. Fi grated grated. A bo ọrun ti igo tabi idẹ pẹlu napkin kan fun wiwọle afẹfẹ ati ki o ṣe atunṣe pẹlu okun rirọ. Fi silẹ ni iwọn otutu yara (ninu minisita, fun apẹẹrẹ) fun bakteria fun awọn ọjọ 2-3. Awọn nyoju tabi foomu lori oke jẹ ami ti ilana bakteria ti nṣiṣe lọwọ. A ṣe àlẹmọ nipasẹ sieve ti o dara ati ki o tú ohun mimu sinu igo gilasi sterilized, pa ideri ki o lọ kuro ni iwọn otutu fun wakati 24. Lẹhinna, laisi ṣiṣi (ki o má ba tu gaasi), a fi sinu firiji fun ọjọ miiran.
APPLE GROG
– 1l. apple oje
turari: cloves, eso igi gbigbẹ oloorun, nutmeg
— 2h. l. bota
– oyin lati lenu
Tú oje apple sinu ọpọn kan ki o si fi sori ina. A gbona oje si iwọn otutu ti o gbona, fi turari, bota ati sise lori ooru kekere fun awọn iṣẹju 5-7, ni igbiyanju nigbagbogbo.
Yọ pan kuro ninu ooru ki o si fa oje apple nipasẹ cheesecloth tabi strainer ti o dara. Fi oyin kun si oje apple ati aruwo titi ti o fi tu patapata.
MU Atalẹ
– Atalẹ root
- 2 lẹmọọn
- 1 hl turmeric
- 50 gr oyin
Fẹ gbogbo awọn eroja ni idapọmọra. Fọwọsi pẹlu omi (gbona tabi tutu) ni iwọn awọn teaspoons 2-3 fun ago.
CRANBERRY PUNCH
- 100 g cranberries
- 100 milimita oje cranberry
- 500 milimita oje osan
- 500 milimita apple oje
- oje ti 1 orombo wewe
- osan ati orombo ege
- kan fun pọ ti nutmeg
Illa Cranberry, osan, orombo wewe ati oje apple, ooru lori ina, ma ṣe mu sise.
Fi awọn cranberries diẹ, awọn ege diẹ ti awọn eso citrus si isalẹ gilasi naa. Tú ninu oje gbona.
TIBETAN
- 0,5 liters ti omi
- 10 awọn ege. carnation inflorescences
- 10 awọn ege. cardamom pods
- 2 tsp. alawọ ewe tii
- 1 tsp dudu tii
- 1 hl Jasmine
- 0,5 l ti wara
- 4 cm root Atalẹ
- 0,5 tsp. nutmeg
Tú omi sinu ọpọn kan ati sise. Fi awọn cloves, cardamom ati awọn teaspoons 2 ti tii alawọ ewe. Mu pada lẹẹkansi ki o si tú sinu wara, tii dudu, ginger grated ki o tun mu sise lẹẹkansi. Fi nutmeg ati sise fun iṣẹju 5. Lẹhin iyẹn, a ta ku fun awọn iṣẹju 5, ṣe àlẹmọ ati sin.
CHAI MASALA
- 2 agolo omi
- 1 ife wara
-4 tbsp. l. dudu tii
- ohun adun
- 2 apoti ti cardamom
- 2 ata dudu
– 1 star aniisi
- 2 inflorescences carnation
- 0,5 tsp awọn irugbin fennel
- 1 tsp grated Atalẹ
– kan fun pọ ti grated nutmeg
Lọ turari ati ki o dapọ. Mu tii, omi ati wara wa si sise ninu apo kan. Pa ooru naa ki o si fi adalu turari kun. Jẹ ki o kun fun iṣẹju 10-15. A àlẹmọ ati ki o sin.
Mo fẹ ki o ni isinmi idunnu ati mimọ, mimọ, ọdun iyanu!