Koriko eso: apejuwe, akopọ ati awọn ohun-ini to wulo ti satiety + lilo akoko ni sise ati oogun ibile
Awọn turari ati ewebe rin irin-ajo ni agbaye pẹlu awọn alamọja onjẹ onjẹ alamọdaju, awọn ile-iṣẹ iṣowo ati awọn ololufẹ ounjẹ. Ọkan ninu awọn Aleebu ti o tobi julọ ti awọn akoko egboigi jẹ iyipada wọn. Wọn kii ṣe adun nikan si satelaiti, ṣugbọn tun ni ipa anfani lori ilera. Koríko Wolinoti jẹ ayaba lata ti awọn muffins.

Apejuwe ati pinpin

Koríko Wolinoti ni awọn orukọ miiran - syt, cyperus. Sibẹsibẹ, awọn ifihan ti o gbajumo julọ jẹ ẹya-ara abuda akọkọ ti ọgbin - adun nutty ọlọrọ. Lata herbaceous turari ko nikan kn pa awọn ohun itọwo ti muffins, eran ati Ewebe n ṣe awopọ, sugbon ti wa ni tun ni ifijišẹ lo ninu cosmetology ati oogun.

Koriko eso ni adun nutty ọlọrọ

Imọlẹ-ife ati ooru-ife ọgbin fẹ awọn aaye tutu ati awọn ile iyanrin. Ipo adayeba ti idagbasoke ti saty ni awọn orilẹ-ede ti Central Asia, Central Africa ati South America. Ni Orilẹ-ede wa, koriko jẹ wọpọ ni Caucasus ati Kuban.

Ọpọlọpọ awọn orisirisi ti koriko Wolinoti wa - diẹ sii ju awọn eya 600 lọ. Lára wọn ni àjẹyó àti òrépèté wà, nínú èyí tí wọ́n ti ń ṣe òrépèté nígbà àtijọ́.

Ti o da lori awọn ẹya oju-ọjọ ti agbegbe, iga ti koriko wa lati 15 si 30 cm. Awọn gbongbo ti ọgbin ni a gba sinu isu afinju, wọn lagbara ati idagbasoke daradara. Awọn stems jẹ tinrin ṣugbọn lagbara. Awọn inflorescence ti iru "agboorun" ni awọn egungun ti awọn gigun ti o yatọ, perianths ko si, awọn ododo ti awọn mejeeji.

Awọn iwe pelebe wa ni ipilẹ ati pe o le ga ju inflorescence lọ. Awọn spikelet jẹ ani ati ki o gun, dín, didasilẹ, idọti pupa ni awọ. Lakoko akoko, koriko ni eso kekere kan ṣoṣo, ti o jọra si nut awọ onigun mẹta.

Cyperus ti tan kaakiri nipasẹ awọn irugbin, awọn eso ati pipin igbo.

Awọn kemikali tiwqn ti Wolinoti koriko

Ohun ọgbin ti ko ṣe akiyesi, eyiti o jẹ aṣiṣe nigbagbogbo fun igbo lasan, ni akopọ kemikali ọlọrọ. O jẹ ọpọlọpọ awọn nkan ti o wulo ti o pinnu ọpọlọpọ awọn ohun-ini anfani ti satiety. Apapọ kemikali alailẹgbẹ ti cyperus pẹlu:

  • iye kekere ti awọn epo pataki, eyiti, sibẹsibẹ, jẹ iyatọ ti o han gbangba ni oorun oorun ati itọwo;
  • terpenoids, flavonoids, tannins;
  • ọra acid;
  • sesquiterpenes;
  • ascorbic acid;
  • epo-eti;
  • ohun alumọni: iṣuu magnẹsia, selenium, sinkii, irin.

Wulo ati iwosan-ini ti satiety

Syt ni o ni antibacterial, analgesic, insecticidal ati anthelmintic-ini. Diaphoretic ati awọn ohun-ini antipyretic ṣe iranlọwọ lati koju iba. A lo epo Cyperus lati pa kokoro-arun ati awọn igara olu. Ewebe naa tun ni awọn ipa ifọkanbalẹ ati iderun irora ti o gba ọ laaye lati bori insomnia ati şuga, ati yọkuro irora oṣu. Koríko eso ni a maa n lo ni itọju awọn iṣoro gynecological.

Syt ni o ni antibacterial, analgesic, insecticidal ati anthelmintic-ini.

Cyperus tun ṣe iranlọwọ lati koju awọn iṣoro pupọ ti inu ikun ati inu, ni pataki gastritis, ọgbẹ, ọgbẹ.

Koriko Wolinoti jẹ aphrodisiac ti o lagbara, jijẹ libido ati ki o safikun sisan ẹjẹ si awọn ara.

Awọn ofin gbogbogbo fun gbigba ati rira awọn ohun elo aise

Awọn isu koriko jẹ ikore fun awọn oogun ati awọn idi ounjẹ. O le gba satiety ni eyikeyi akoko, ṣugbọn o niyanju lati ṣe eyi ni ibẹrẹ Igba Irẹdanu Ewe tabi orisun omi. Lati tọju gbogbo awọn ohun-ini to wulo, o jẹ dandan lati gbẹ awọn ohun elo aise daradara. Lati ṣe eyi, awọn isu gbọdọ wa ni ika ese ni pẹkipẹki, yọkuro awọn iyoku ti ile ati ki o fọ daradara labẹ omi ṣiṣan.

Lẹhin ti nu, koriko ti wa ni gbe jade lori asọ tabi iwe sheets ni ọkan Layer. Gbigbe yẹ ki o gbe jade ni aaye gbigbona shaded (fun apẹẹrẹ labẹ ibori kan) tabi ni yara gbigbẹ ti o dara daradara.

Ni iyẹwu ilu kan, o le gbẹ koriko ni adiro ni 50 ° C fun o kere ju wakati 5. Enu adiro ko gbodo tii.

Imọran onkọwe

Ọja ti o pari ti wa ni fifun pa ati ti o fipamọ sinu gilasi tabi awọn apoti idẹ. Igbesi aye selifu jẹ ọdun 2.

Ohun elo ni oogun eniyan

Awọn akopọ kemikali ọlọrọ ti koriko Wolinoti ti lo fun igba pipẹ. Awọn epo iwosan ati awọn decoctions kii ṣe lati inu satiety nikan, ṣugbọn wọn tun jẹun nigbagbogbo fun awọn idi idena.

Lati lokun ajesara

Cyperus jẹ imunomodulator ti o lagbara. Lilo deede ti awọn decoctions egboigi ati awọn tinctures ṣe alekun resistance ti ara, ṣe ilọsiwaju iṣelọpọ. Antioxidants fa fifalẹ ilana ti ogbo ti ara ati ni ipa idena lori dida awọn neoplasms buburu.

Decoction ati idapo ti si dahùn o ewebe mu awọn ara ile resistance

Fun itọju SARS, aarun ayọkẹlẹ ati otutu

Ipa-iredodo ati ipa ireti ti cyperus ṣe iranlọwọ lati bori awọn arun ti eto atẹgun, otutu ati awọn akoran ọlọjẹ atẹgun. Diaphoretic ati awọn ipa diuretic ṣe iranlọwọ lati yomi iba ati dinku iwọn otutu, ati tun mu awọn ilana iṣelọpọ sii.

Fun itọju awọn arun inu ikun

Awọn ohun alumọni ko nikan ṣe alabapin si iṣelọpọ ẹjẹ ati itọju ẹjẹ, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ lati koju pẹlu gastritis, ọgbẹ, dysbacteriosis, colic ati E. coli. Koriko Wolinoti ṣe iwuri awọn ilana ti okunkun awọn odi ti awọn ifun ati ilana ti didara giga ati tito nkan lẹsẹsẹ ti ounjẹ nipasẹ ikun.

Fun itọju awọn arun gynecological

Cyperus ni imunadoko ni imunadoko pẹlu ipoduro ti ẹjẹ oṣu, igbona ti mucosa uterine. Decoction ṣe iranlọwọ lati ṣe deede akoko oṣu, ati douching pẹlu tincture ṣe iranlọwọ lati yọkuro thrush.

Fun iwosan awọn aleebu ati awọn aleebu

Awọn egboogi-iredodo ati ipa iwosan ọgbẹ ti ọgbin ni a maa n lo lati tọju awọn pathologies awọ-ara, àléfọ ati psoriasis. Epo naa ṣe igbega iwosan ọgbẹ, isọdọtun ti awọn aleebu, didoju ti awọn akoran olu.

Fidio “Burẹdi puff pẹlu koriko nut”

Fidio yii ṣe afihan kilasi sise fun ṣiṣe akara puff ni lilo akoko oorun oorun.

Puff akara pẹlu nut koriko: ohunelo lati Foodman.club

Wo fidio yii lori YouTube

Eso koriko ni sise

Ni awọn ilu ilu Caucasian, koriko Wolinoti jẹ ọkan ninu awọn turari olokiki julọ. Pẹlupẹlu, kii ṣe awọn decoctions iwosan nikan, ṣugbọn tun awọn ohun mimu onjẹ ti pese sile lati saty.

Bi turari ati condiments

Ni Dagestan ati Chechnya, awọn ounjẹ iyẹfun ti orilẹ-ede olokiki julọ ni a pese sile nipa lilo ewebe. O ti wa ni afikun si awọn esufulawa fun khinkal, alapin àkara ati iyanu puff akara. Gẹgẹbi akoko akoko, cyperus ti wa ni afikun si awọn ounjẹ eran ti o gbona ati awọn ipẹ ẹfọ.

Laipe, awọn saladi ti o gbona ti di diẹ sii ati siwaju sii gbajumo, eyiti wọn tun fi awọn koriko nut kekere kan kun, eyi ti o funni ni itọsi ti o ni itara si awọn ohun elo ti o gbona.

Fun ṣiṣe awọn ohun mimu

Ohun mimu gbigbona iyanu kan ti o jọra si koko ni a pese sile lati awọn isu sisun ti koriko Wolinoti. O le jẹ aropo kofi ti ilera nla. Ni Ilu Sipeeni, horchata mimu ti orilẹ-ede jẹ lati cyperus. O rọrun pupọ lati mura ati pe o ni itọwo didùn kan pato.

Owun to le ṣe ati awọn itọkasi

Sibẹsibẹ, koriko Wolinoti yẹ ki o lo pẹlu iṣọra. O ni nọmba awọn contraindications ati pe o le ṣe ipalara ilera: +

  • leewọ fun itọju ti aboyun, awọn obinrin ti n gba ọmu ati awọn ọmọde;
  • nikan lẹhin ijumọsọrọ pẹlu dokita kan gba laaye fun awọn eniyan ti o ni itara si awọn nkan ti ara korira (ni ọran ti ifarada ẹni kọọkan, a yọkuro lilo naa);
  • nikan lori iṣeduro ti dokita kan fun awọn pathologies ti ẹdọ, awọn kidinrin, awọn ara ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.

Awọn turari atilẹba jẹ tọ gbiyanju nigba sise. Sibẹsibẹ, a ko gbọdọ gbagbe nipa ipalara ti o ṣee ṣe si ara, nitorina o dara lati lo koriko Wolinoti ni awọn iwọn kekere ati loorekoore.

Fi a Reply