Wiwa fun ara mi! Awọn ofin 7 ti yoo yi igbesi aye rẹ pada ni bayi

O jẹ otutu ati oorun, Mo lo akoko pẹlu awọn ọmọ mi. A ṣere pẹlu ehoro lori Papa odan ti o wa nitosi ile naa. Ohun gbogbo jẹ nla, ṣugbọn lojiji Mo rii - ni ọdun 30 Emi kii yoo ranti awọn alaye ti ode oni. Emi ko le ranti ni alaye nla irin ajo wa si Disneyland, awọn ẹbun ti a fun ara wa ni Keresimesi.

Bawo ni eyi ṣe le yipada? Di diẹ mọ?

A ni iriri awọn iṣẹlẹ igbesi aye bi ẹnipe ni ilosiwaju. Ti a ba le fa fifalẹ, ohun gbogbo yoo jade ni ina titun kan. Ti o ni idi ti ero igbesi aye ti o lọra, nigbati igbesi aye ba nṣan ni iwọn, jẹ olokiki pupọ ni bayi, ni pataki fun awọn olugbe ti megacities ti ko ni akoko nigbagbogbo fun ohunkohun.

Sugbon a ni ẹgbẹrun awawi. Iṣẹ-ṣiṣe ti o jẹ ki o lero pataki, aṣọ-aṣọ ti o jẹ ki o dabi ẹnipe o ṣe afihan. A ti wa ninu awọn ọran ojoojumọ, ni awọn iṣe ojoojumọ, tabi, ni ilodi si, ma ṣe akiyesi ohunkohun ni ilepa igbesi aye pipe.

Kí la lè ṣe báyìí?

1. San ifojusi si gbogbo akoko

Ko ṣe pataki lati lo gbogbo isinmi ni orilẹ-ede nla kan. Paapaa awọn nkan lasan funni ni itọwo fun igbesi aye - fun apẹẹrẹ, ere kanna pẹlu awọn ọmọde lori Papa odan iwaju. Dipo ti wiwo si ojo iwaju, gbiyanju lati gbe lori lọwọlọwọ.

2. Kọ ẹkọ lati wo ẹwa ni awọn ohun ti o rọrun

Ẹwa jẹ bọtini lati mọ pataki julọ. Itọsọna akọkọ si wiwo ti o yatọ si agbaye. Igi didan ninu ọgba, yara hotẹẹli ti a ṣe ọṣọ ti aṣa tabi Iwọoorun iyalẹnu ṣii ẹgbẹ ti o yatọ ti igbesi aye ojoojumọ, iwọ yoo gbadun itẹlọrun ti gbigbe lori aye.

3. Toju aye bi a game

Igbesi aye agbalagba nfi ipa si wa pẹlu ipele titun ti ojuse. Ṣugbọn maṣe gbagbe pe a ti jẹ ọmọde nigba kan. Jeki a ori ti efe ni eyikeyi, paapa julọ nira, aye ipo.

4. Ṣe ọpẹ fun gbogbo akoko ti o ṣẹlẹ si wa

Ṣe ọpẹ fun ohun ti igbesi aye n fun. O le lo ilana atẹle: Ni opin ọjọ kọọkan, ṣe atunyẹwo ọjọ ti tẹlẹ. Kini o le yìn ara rẹ fun? Kini o mu inu rẹ dun? Maṣe gbagbe nipa iru awọn ohun idunnu - ẹrin iya rẹ, awọn ẹrẹkẹ rosy ti ọmọ ti o wa si ile lẹhin ti o ṣe bọọlu afẹsẹgba, ọkọ ti o wa lati iṣẹ. Ṣọra si awọn ohun kekere, maṣe lọ ni awọn iyipo ninu awọn iṣoro rẹ.

5. Dabobo ara rẹ lati sisun

Mo ranti akoko yẹn kedere. Gbogbo eniyan ṣe aniyan mi, ṣugbọn kii ṣe funrarami. Mo ti ṣiṣẹ lati ile, ṣe abojuto ile nigba ti ọkọ mi ṣiṣẹ ni ọfiisi, ti o pẹ. Nibo ni o ti le ri akoko fun ara rẹ? Ati pe o gbọdọ jẹ, bibẹẹkọ iwọ yoo tu ninu awọn miiran ati gbagbe patapata nipa “I” rẹ.

6. Jẹ setan fun ayipada ni eyikeyi akoko

Ko si ohun ti o yẹ ni aye. Kọọkan iṣẹlẹ mu awọn oniwe-ara ayipada. Sugbon o tọ o. Ko si ohun ti o le yipada ju igbesi aye funrararẹ, ati pe a gbọdọ ṣetan fun iyipada. Ohun akọkọ ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ararẹ ni lati gbe pẹlu ẹmi ṣiṣi ati awọn oju ṣiṣi jakejado.

7. Yi ipo igbesi aye aṣa pada

Awọn ohn nipa eyi ti a gbe jẹ ti iyasọtọ ninu wa ori. A ṣẹda otito ti ara wa. Ti o ko ba ni itẹlọrun pẹlu ara rẹ ti o ko fẹ lati gbe ọna ti o n gbe, eyi jẹ akoko kan lati tun wo oju-iwoye rẹ lori igbesi aye ati dagbasoke oju iṣẹlẹ tuntun ti o yatọ si eyiti o ngbe ni bayi. O n kọ otito tuntun ati gbigbe siwaju.

Gbiyanju lati san akiyesi diẹ si awọn idamu bi o ti ṣee ṣe ki o tẹtisi ọkan ati ọkan rẹ. Imọye diẹ sii, ati igbesi aye yoo han niwaju rẹ lati igun tuntun, ati ohun gbogbo ti o wa ni ayika yoo tan pẹlu awọn awọ tuntun.

Orisun: Becomingminimalist.