awọn ipele ti gbigba ati aabo àkóbá

Hello ọwọn onkawe! Loni ni a eru koko: Apaniyan okunfa. Nkan yii ṣapejuwe awọn ipele ti gbigba imọ-jinlẹ ti aisan ipari. Ọlọrun jẹ ki ibanujẹ yii kọja ọ.

Àkóbá olugbeja ise sise

Gbogbo eniyan ni o mọ pe igbesi aye kii yoo jẹ ayeraye. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ ènìyàn gbà pé àwọn yóò wà láàyè títí di ọjọ́ ogbó àti pé lẹ́yìn náà ni wọ́n yóò fi lọ sí ayé mìíràn. Ṣugbọn nigbami o ṣẹlẹ ni ọna ti o yatọ patapata: eniyan le rii pe o ni arun ti ko ni arowoto.

Ti o da lori iru arun naa, awọn ọjọ ti o ku le yatọ. Àmọ́ ṣá o, èèyàn ń ní ìdààmú tó le gan-an. Ni ọpọlọpọ igba, imọran siwaju sii ti ipo naa ati ararẹ ninu rẹ waye bi atẹle:

1. Mọnamọna ati kiko

Ni akọkọ, alaisan ko tii mọ ni kikun ohun ti o ṣẹlẹ. Lẹhinna o bẹrẹ lati beere ibeere naa “Kini idi mi?” Ati ni ipari o wa si ipari pe ko ṣaisan, ati ni gbogbo ọna ti o ṣee ṣe kọ awọn iṣoro ilera.

Diẹ ninu awọn ko gbe lori si awọn tókàn ipele. Wọn tẹsiwaju lati lọ si awọn ile-iwosan ni wiwa idaniloju ti ero wọn pe wọn ni ilera. Tabi - kọ patapata ayẹwo apaniyan, wọn tẹsiwaju lati gbe bi igbagbogbo.

2. Ibinu

Ni ipele yii, eniyan naa ni ibanujẹ. O binu, binu ati pe ko loye bi eyi ṣe le ṣẹlẹ. Lakoko yii, awọn iṣoro ni ibaraẹnisọrọ han nitori ibinu ati ibinu.

Ẹnì kan máa ń bínú sí àwọn míì (tí ó dá lórí ọ̀rọ̀ náà “Tí mo bá ṣàìsàn, kí ló dé tí ara wọn fi yá?”) Tàbí ó máa ń bínú sí ara rẹ̀, ó rò pé wọ́n fi àrùn náà ránṣẹ́ sí òun gẹ́gẹ́ bí ìjìyà ẹ̀ṣẹ̀ kan.

awọn ipele ti gbigba ati aabo àkóbá

3. Ṣe

Nigbati ibinu naa ba parẹ ati awọn ẹdun tunu diẹ, eniyan naa bẹrẹ lati gbiyanju lati wa ojutu kan si iṣoro naa ati, bi o ti jẹ pe, “dunadura”. Oun yoo gbiyanju lati wa awọn dokita ti o dara julọ, ra awọn oogun gbowolori, lọ si awọn ariran. On o si ṣe ileri fun Ọlọrun: ko tun dẹṣẹ mọ.

Nípa bẹ́ẹ̀, ẹnì kan máa ń gbìyànjú láti gba ìlera ní pàṣípààrọ̀ owó tàbí fún ìwà rere rẹ̀.

4. Ibanujẹ

Awọn ami ti ibanujẹ han: idaduro psychomotor, insomnia, ni itara, anhedonia, ati paapaa iwa suicidal. Eyi jẹ nitori otitọ pe ti o ti kọ ayẹwo rẹ, eniyan padanu ipo awujọ iṣaaju rẹ. Awọn iṣoro le dide ni iṣẹ ati ihuwasi ti awọn ayanfẹ ati ibatan le yipada.

5. Gbigba

Lẹhin ti gbiyanju gbogbo awọn ọna ti Ijakadi, bani o ni ẹdun ati ti ara, sibẹsibẹ eniyan kan mọ ati gba pe iku ko le yago fun.

Nitorinaa, a gba iku ni awọn ipele 5. Ṣugbọn lẹhin ti o ṣe akiyesi ailagbara, awọn ọna ṣiṣe ti aabo ẹmi ti wa ni titan, eyiti ko fi ẹmi silẹ patapata.

Iwọnyi le jẹ boṣewa mejeeji (iserosọ, sublimation, dissociation, bbl) ati pato (igbagbọ ninu iyasọtọ ti ara ẹni, igbagbọ ninu olugbala to gaju) awọn ilana. Awọn igbehin, si iwọn ti o tobi julọ, ni ibatan si awọn ifarahan ti idaabobo àkóbá pẹlu iberu iku, nitorina a yoo ṣe akiyesi wọn ni awọn alaye diẹ sii.

Igbagbo ninu ara rẹ exclusivity

Ẹnì kan mọ̀ pé òun, gẹ́gẹ́ bí àwọn míì, ń ṣàìsàn tó lè gbẹ̀mígbẹ̀mí, àmọ́ ó máa ń nírètí tí kò bọ́gbọ́n mu pé òun ló máa wo òun sàn.

Igbagbo ninu Olugbala to gaju

Ẹni náà mọ̀ pé àìsàn tó máa ń ṣe òun máa ń ṣe é, á sì ṣòro fún òun. Ṣugbọn kii ṣe nikan ni Agbaye ati ni ipo pataki ẹnikan yoo wa si iranlọwọ rẹ: Ọlọrun, iyawo, ibatan.

Awọn ọrẹ, Emi yoo dun si eyikeyi awọn asọye rẹ lori koko yii. Pin alaye yii pẹlu awọn ọrẹ rẹ lori media media. awọn nẹtiwọki. 😉 Nigbagbogbo wa ni ilera!

Fi a Reply