Awọn akoonu
Mu Awọn ilana fun Awọn ọmọde
Igba melo ni a fẹ lati tọju awọn ọmọ wa si nkan ti nhu! Ni akoko kanna, o ṣe pataki lati darapọ iṣowo pẹlu idunnu. Ninu ooru, o rọrun pupọ lati ṣe eyi, nitori ọpọlọpọ awọn eso iyanu ati awọn eso bibẹ ni ọwọ. Loni a nkọ awọn ilana fun awọn mimu fun awọn ọmọde.
Lemonade ayanfẹ
Ohunelo fun lemonade adayeba jẹ idahun wa si awọn sodas ipalara. Gige awọn lẹmọọn 4 ati yi wọn pada diẹ ninu idapọmọra. Illa awọn agolo omi 2 pẹlu awọn agolo 1½ ti suga brown ati sise titi yoo fi tuka patapata. Tutu omi ṣuga oyinbo naa, tú u sinu ibi-lẹmọọn ki o fi sinu firiji fun awọn wakati 8-9. Nigbamii, ṣe àlẹmọ adalu nipasẹ sieve ki o gbe e soke pẹlu oje ti eso eso ajara 2 ati 2½ liters ti omi ti o wa ni erupe tutu pẹlu gaasi. Fun awọn adun ti nbeere pupọ julọ, o le ṣafikun oyin diẹ si ohun mimu carbonated adayeba yii. Ni isalẹ ikoko, fi ọwọ kan ti awọn eso igi gbigbẹ, awọn ege eso pishi diẹ, tú lemonade ati ta ku fun idaji wakati miiran ninu firiji. Sin pẹlu yinyin ati awọn sprigs Mint.
Elegede Irokuro
Watermelon ni onka awọn aanu awọn ọmọde wa niwaju ọpọlọpọ awọn eso ati awọn eso. Ati pe awọn agbalagba kii yoo kọ awọn ohun mimu rirọ adayeba pẹlu rẹ. Ge 700-800 g ti elegede elegede, yan awọn irugbin, ge si awọn ege ki o fi sinu ekan ti idapọmọra. Opo ti Mint ti pin si awọn ewe, ti fọ wọn diẹ ninu amọ -lile ati ni idapo pẹlu elegede kan. Tú ni gilasi kan ti oje apple, oje ti orombo wewe 1 ki o lu gbogbo awọn eroja sinu ibi -isokan kan. Ṣiṣe awọn ohun mimu amulumala fun awọn ọmọde jẹ ilana iṣẹda, nitorinaa eyikeyi awọn irokuro kaabọ. Pẹlu iranlọwọ ti awọn olutẹ kuki lati inu eso elegede, o le ge awọn isiro lati ṣe ọṣọ awọn ohun mimu amulumala. Ṣafikun koriko didan si ohun mimu, ati pe ehin didùn kekere yoo ni idunnu pẹlu iru ounjẹ ounjẹ bẹẹ!
Tropical seresere
Oje adayeba jẹ iwulo paapaa fun awọn ọmọde. Ayafi, nitoribẹẹ, wọn jẹ inira si awọn eso tabi awọn eso igi. Mu tọkọtaya kan ti awọn eso pishi nla ti o pọn, ṣe awọn abẹrẹ agbelebu, tẹ wọn sinu omi farabale fun awọn aaya 10, ati lẹhinna-ninu omi tutu. Yọ awọ ara, yọ awọn egungun kuro, ki o fi pulp sinu idapọmọra. Ṣafikun si awọn peaches 200 g ti ope oyinbo tuntun, oje ti oranges 2, orombo 1 ati awọn yinyin yinyin 8-10 lati omi nkan ti o wa ni erupe ile. Fẹ awọn akoonu ti idapọmọra sinu ibi -isokan kan, tú sinu awọn gilaasi ki o ṣe ọṣọ pẹlu awọn ege osan. Ni akoko ooru, o le wa pẹlu awọn ohun mimu amulumala eso tuntun fun awọn ọmọde o kere ju lojoojumọ, nitori iru irufẹ bẹẹ kii yoo sunmi.
Aini iwuwo
Ni idaniloju, awọn ọmọde yoo tun nifẹ si amulumala atẹgun kan - ohun mimu kanna pẹlu awọn iṣu afẹfẹ ti a ti pese ni awọn ile iwosan. A ṣẹda eto foomu pẹlu iranlọwọ ti gbigbọn. Fun lilo ile, aladapo atẹgun dara. Ipilẹ ti iru awọn ohun mimu jẹ awọn oje, awọn ọsan ati awọn omi ṣuga oyinbo, ati awọn apopọ spum ti o wa fun tita ọfẹ. Nitorinaa, dapọ 50 milimita ti oje apple, 20 milimita ti oje ṣẹẹri ati 2 g ti adalu spum. O ku lati kun adalu pẹlu atẹgun, ati ohun mimu ti ko ni iwuwo ti ṣetan. Nipa ọna, awọn anfani ti awọn amulumala atẹgun fun awọn ọmọde ko ni opin. Wọn ṣe idagbasoke idagbasoke ti ara ati fọwọsi pẹlu agbara.
Bananas egbon
Tani ninu wa ti ko fẹran wara -wara bi ọmọde? Ohun mimu yii tun ṣe ifamọra awọn gourmets ọdọ loni. Amulumala Banana fun awọn ọmọde jẹ ọna nla lati ṣe itẹlọrun wọn pẹlu awọn anfani ilera. Peeli bananas nla 2, wẹ daradara pẹlu orita ki o gbe lọ si idapọmọra. Fọwọsi wọn pẹlu milimita 200 ti wara ọra-kekere ki o ṣafikun 400 g ti ipara yinyin rirọ laisi eyikeyi ti o kun. Fẹ gbogbo awọn eroja sinu ibi -iṣupọ foomu isokan, tú sinu awọn gilaasi, sin pẹlu ọpọn didan ati sibi desaati kan. Amulumala onirẹlẹ ninu ooru yoo paapaa lọ pẹlu bang. Nitorinaa iṣura lori ogede ati yinyin ipara!
Extravaganza Sitiroberi
Ooru ti fẹrẹ to opin, eyiti o tumọ si pe o nilo lati lo akoko lati jẹ awọn eso igi gbigbẹ fun akoko ikẹhin ni akoko. Ọkan ninu awọn ọna ti o dun julọ lati ṣe eyi ni lati ṣe amulumala eso didun kan fun awọn ọmọde. Gilasi kan ti awọn eso ti o pọn ni a ti wẹ ninu omi tutu, dà sinu ekan ti idapọmọra ati dà pẹlu gilasi kan ti wara ti o tutu. Ohun itọwo dani ati oorun alailẹgbẹ yoo fun mimu ni apo ti gaari fanila. Apa kan ti yo yinyin yoo tun wa ni aye. Lu idapọmọra pẹlu idapọmọra titi yoo fi jẹ ibi -isokan pẹlu foomu ati lẹsẹkẹsẹ tú sinu awọn gilaasi. Amulumala oorun didun yii yoo ṣe iwunilori pipẹ.
Chocolate igbadun
Iwọn ti awọn ilana fun awọn amulumala rọrun fun awọn ọmọde yoo pe tabi laisi awọn iyatọ chocolate. Lẹhin gbogbo ẹ, elege yii nifẹ nipasẹ gbogbo awọn ọmọde laisi iyatọ. Ooru milimita 100 ti wara lori ooru kekere ki o yo ninu rẹ ni ọra wara chocolate, ti fọ si awọn ege. Mu adalu naa jẹ diẹ, o tú u sinu idapọmọra ki o fi 300 milimita ti wara tutu sinu. Ṣe afikun milimita 50-60 miliki ṣuga oyinbo ṣẹẹri - yoo fun mimu awọn akọsilẹ Berry atilẹba. A yi gbogbo awọn eroja pada sinu amulumala kan, a tú u sinu awọn gilaasi, ki a si fun wọn ni koko chocolate. Amulumala yii yoo rawọ si paapaa iyara julọ.
Awọn ilana wọnyi fun awọn amulumala ooru fun awọn ọmọde le ṣetan kii ṣe ni awọn ọjọ ọsẹ nikan, ṣugbọn tun fun awọn isinmi awọn ọmọde ile. Ati kini o ṣe ikogun ọmọ ayanfẹ rẹ pẹlu ni akoko ooru? Sọ fun wa nipa awọn amulumala ibuwọlu rẹ ninu awọn asọye.
Aṣayan Olootu: Awọn mimu fun awọn ọmọde