Bura lori ilera: awọn tọkọtaya ti o jiyan gbe pẹ

Ṣe o nigbagbogbo bura ati yanju awọn nkan bi? Boya ọkọ iyawo rẹ ti ko ni ihamọ jẹ “o kan ohun ti dokita paṣẹ.” Àbájáde ìwádìí kan tí àwọn tọkọtaya ṣègbéyàwó ṣe fi hàn pé àwọn ọkọ àti aya tí wọ́n ń jiyàn títí tí wọ́n fi ń gbóná gbóná ń gùn ju àwọn tí ń fòpin sí ìbínú lọ.

"Nigbati awọn eniyan ba pejọ, ipinnu awọn iyatọ di ọkan ninu awọn iṣẹ-ṣiṣe pataki julọ," Ernest Harburg, professor Emeritus ni Sakaani ti Psychology ati Ilera ni University of Michigan, ti o ṣe akoso iwadi naa. “Gẹgẹbi ofin, ko si ẹnikan ti o kọ ẹkọ yii. Ti o ba ti awọn mejeeji ni won dide nipa ti o dara obi, nla, nwọn si ya ohun apẹẹrẹ lati wọn. Ṣugbọn nigbagbogbo ju bẹẹkọ, awọn tọkọtaya ko loye awọn ilana iṣakoso ija.” Níwọ̀n bí ìtakora kò ti lè ṣeé ṣe, ó ṣe pàtàkì gan-an bí àwọn tọkọtaya ṣe ń yanjú wọn.

“Ká sọ pé ìforígbárí wà láàárín yín. Ibeere pataki: kini iwọ yoo ṣe? Harburg tẹsiwaju. “Ti o ba kan “sinmi” ibinu rẹ, ṣugbọn tun tẹsiwaju lati tako ọta ati ibinu ihuwasi rẹ, ati ni akoko kanna paapaa ko gbiyanju lati sọrọ nipa iṣoro naa, ranti: o wa ninu wahala.”

Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ fihan pe fifun ibinu ni iṣan ni anfani. Fún àpẹẹrẹ, ọ̀kan nínú irú iṣẹ́ bẹ́ẹ̀ fìdí rẹ̀ múlẹ̀ pé àwọn ènìyàn tí ń bínú máa ń ṣe àwọn ìpinnu tí ó dára jù lọ, bóyá nítorí pé ìmọ̀lára yìí ń sọ fún ọpọlọ láti kọbi ara sí iyèméjì kí ó sì pọkàn pọ̀ sórí kókó-ọ̀rọ̀ náà. Ni afikun, o han pe awọn ti o ṣafihan ibinu ni gbangba dara julọ ni iṣakoso ipo naa ati koju awọn iṣoro yiyara.

Ibinu ti a fi sinu akolo nikan nmu wahala pọ si, eyiti a mọ lati kuru ireti igbesi aye. Gẹ́gẹ́ bí àwọn onímọ̀ nípa ìrònújinlẹ̀ ti sọ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló ń ṣàlàyé bí ìpíndọ́gba tó pọ̀ jù nínú àwọn ikú àìtọ́jọ́ láàárín àwọn tọkọtaya tí wọ́n ń fi ìbínú pa mọ́. Lára wọn ni àṣà fífarapamọ́ àìnítẹ̀ẹ́lọ́rùn láàárín ara wọn, àìlágbára láti jíròrò àwọn ìmọ̀lára àti àwọn ìṣòro, ìṣarasíhùwà tí kò bójú mu sí ìlera, gẹ́gẹ́ bí ìròyìn kan tí a tẹ̀ jáde nínú ìwé Akosile ti Ibaraẹnisọrọ Ìdílé ti sọ.

Ti awọn ikọlu naa ba ni ipilẹ daradara, awọn olufaragba naa fẹrẹ ko binu rara.

Àwùjọ àwọn ògbógi kan tí Ọ̀jọ̀gbọ́n Harburg jẹ́ aṣáájú-ọ̀nà ṣèwádìí nípa àwọn tọkọtaya mẹ́tàdínlógún [17] tí wọ́n wà lọ́mọ ọdún 192 sí 35 fún ohun tó lé ní ọdún mọ́kàndínláàádọ́rin [69]. Idojukọ naa wa lori bii wọn ṣe rii kedere aiṣedeede tabi ifinran ti ko yẹ lati ọdọ iyawo kan.

Ti awọn ikọlu naa ba ni ipilẹ daradara, awọn olufaragba naa fẹrẹ ko binu rara. Da lori awọn aati ti awọn olukopa si awọn ipo aapọn airotẹlẹ, awọn tọkọtaya pin si awọn isọri mẹrin: awọn tọkọtaya mejeeji n ṣalaye ibinu, iyawo nikan ni o sọ ibinu, ọkọ si rì, ọkọ nikan n ṣalaye ibinu, iyawo si rì, mejeeji. awọn oko tabi aya rì jade ni ibinu.

Awọn oniwadi naa rii pe awọn tọkọtaya 26, tabi eniyan 52, jẹ apanirun - iyẹn ni, awọn tọkọtaya mejeeji n fi awọn ami ibinu pamọ. Lakoko idanwo naa, 25% ti wọn ku, ni akawe si 12% laarin awọn iyokù ti awọn tọkọtaya. Ṣe afiwe data kọja awọn ẹgbẹ. Ni akoko kanna, 27% awọn tọkọtaya ti o ni irẹwẹsi padanu ọkan ninu awọn iyawo wọn, ati 23% mejeeji. Lakoko ti o wa ninu awọn ẹgbẹ mẹta ti o ku, ọkan ninu awọn tọkọtaya ku ni 19% nikan ti awọn tọkọtaya, ati awọn mejeeji - nikan ni 6%.

Ni iyalẹnu, nigbati o ba n ṣe iṣiro awọn abajade, awọn itọkasi miiran tun ṣe akiyesi: ọjọ-ori, iwuwo, titẹ ẹjẹ, mimu siga, ipo ti bronchi ati ẹdọforo, ati awọn eewu inu ọkan ati ẹjẹ. Gẹgẹbi Harburg, iwọnyi jẹ awọn isiro agbedemeji. Iwadi na nlọ lọwọ ati pe ẹgbẹ naa ngbero lati gba awọn ọdun 30 ti data. Ṣugbọn paapaa ni bayi o le ṣe asọtẹlẹ pe ni iye ikẹhin ti awọn tọkọtaya ti o bura ati jiyan, ṣugbọn o wa ni ilera to dara, yoo jẹ ilọpo meji.

Fi a Reply