Ṣe o mọ iye awọn lete ti o jẹ lojoojumọ? Lẹhinna, gaari ti o farapamọ le wa ninu awọn ọja deede. Fun apẹẹrẹ, gilasi kan ti oje osan ti a kojọpọ ni awọn teaspoons gaari 5, ati 100 g ti awọn ọjọ ti o gbẹ ni awọn teaspoons 14. Ṣe idanwo ti o wulo lati ami iyasọtọ alabaṣepọ wa Accu-Check, ṣayẹwo ararẹ ki o kọ ẹkọ diẹ sii nipa akojọpọ awọn ọja naa.
Akiyesi: idanwo naa ko ni awọn alaye lori awọn iru gaari (sucrose, fructose, ati bẹbẹ lọ). Awọn orisun alaye: awọn akole ọja, awọn oju opo wẹẹbu ti awọn olupese, oju opo wẹẹbu USDA. Idanwo naa jẹ ere idaraya, ti o ba fura si àtọgbẹ, kan si alamọja iṣoogun kan!
Awọn itọkasi wa. Kan si alamọran ṣaaju lilo.