Awọn akoonu
Tọkọtaya naa tiraka pẹlu aibikita fun ọdun mẹjọ laisi aṣeyọri. Gbogbo rẹ jẹ asan titi ti wọn fi ṣe pataki nipa ara wọn.
Awọn onisegun bẹrẹ sọrọ nipa ailesabiyamo nigbati tọkọtaya kan ko le loyun lẹhin ọdun kan ti awọn igbiyanju ti nṣiṣe lọwọ. Emra, ẹni ọdun 39 ati ọkọ 39 ọdun XNUMX rẹ Avni fẹ idile nla kan gaan: wọn ti ni ọmọ meji tẹlẹ, ṣugbọn wọn fẹ o kere ju ọkan diẹ sii. Ṣugbọn fun ọdun mẹjọ wọn ko ṣe aṣeyọri. Awọn tọkọtaya di desperate. Ati lẹhinna o han gbangba: a gbọdọ gbe ara wa soke.
Ọmọ akọkọ ti Emra ati Avni ni a bi ni lilo IVF. Ni akoko keji, ọmọbirin naa ṣakoso lati loyun funrararẹ. Ati lẹhinna ... Nigbana ni awọn mejeeji ni iwuwo ni kiakia ti o ni ipa lori irọyin wọn.
“Awa lati idile Cypriot, ounjẹ wa jẹ apakan pataki ti aṣa wa. A mejeji nifẹ pasita, awọn ounjẹ ọdunkun. Ni afikun, a dara papọ ti a ko fi akiyesi si otitọ pe a n sanra rara. A ni itara ati itunu pẹlu ara wa, ”Emra sọ.
Nitorina tọkọtaya naa jẹun si iwọn iwunilori: Avni ṣe iwọn 161 kilo, Emra - 113. Pẹlupẹlu, ọmọbirin naa ni ayẹwo pẹlu polycystic ovary syndrome, nitori eyi ti o dagba ni kiakia paapaa, ati agbara lati loyun tun n dinku ni kiakia. Ati lẹhinna aaye iyipada wa: Avni wa ni ile iwosan pẹlu awọn iṣoro mimi. Awọn dokita, ti ṣe ayẹwo alaisan ti o sanra, sọ idajọ naa: o wa ni etibebe ti àtọgbẹ iru II. O nilo ounjẹ, o nilo igbesi aye ilera.
“A rii pe a nilo ni iyara lati yi ohun gbogbo pada. Mo bẹru fun Avni. O tun bẹru, nitori àtọgbẹ jẹ pataki pupọ, ”Emra sọ ninu ifọrọwanilẹnuwo pẹlu .
Tọkọtaya naa gba ilera papọ. Wọn ni lati pin pẹlu awọn ounjẹ carbohydrate ayanfẹ wọn ati forukọsilẹ fun ere-idaraya. Dajudaju, iwuwo bẹrẹ lati lọ kuro. Ni ọdun kan nigbamii, Emra padanu fere 40 kilo nigbati olukọni rẹ bẹrẹ si ṣe akiyesi pe ọmọbirin naa dabi ẹni ti o rẹwẹsi pupọ, ti ko si.
“O beere lọwọ mi kini o ṣẹlẹ. Mo ti so wipe mo ni a idaduro, ṣugbọn fun mi majemu o jẹ deede, - wí pé Emra. “Ṣugbọn olukọni tẹnumọ pe Mo ra idanwo oyun.”
Ni akoko yẹn, tọkọtaya naa bẹrẹ si ronu nipa iyipo miiran ti IVF. Ati pe ko ṣee ṣe ẹnikẹni le fojuinu iyalẹnu ti ọmọbirin naa nigbati o rii awọn ila mẹta lori idanwo naa - o loyun nipa ti ara! Nipa ọna, ni akoko yẹn ọkọ rẹ ti padanu fere idaji ti iwuwo rẹ - o lọ silẹ 80 kilos. Ati pe eyi, paapaa, ko le ṣugbọn ṣe ipa kan.
Lẹhin akoko ti a pin, Emra bi ọmọbirin kan ti a npè ni Serena. Lẹ́yìn oṣù mẹ́ta péré, ó tún lóyún! O wa ni jade wipe o ko nilo lati fi iya ara rẹ pẹlu IVF ni ibere lati bẹrẹ a ebi ala – o kan ni lati padanu àdánù.
Bayi ni tọkọtaya ni idunnu patapata: wọn dagba awọn ọmọbirin mẹta ati ọmọkunrin kan.
“A wa ni ọrun keje nikan. Emi ko tun le gbagbọ pe Mo ṣakoso lati loyun ati bi ara mi, ati paapaa yarayara! ” – Emra rẹrin musẹ.
Ounjẹ Emra ati Avni titi…
Ounjẹ aṣalẹ - arọ pẹlu wara tabi tositi
Àsè - awọn ounjẹ ipanu, didin, chocolate ati wara
Àsè - steak, jaketi poteto ndin pẹlu warankasi, awọn ewa ati saladi
ipanu - chocolate ifi ati awọn eerun
… Ati lẹhin
Ounjẹ aṣalẹ – poached eyin pẹlu tomati
Àsè - saladi adie
Àsè - eja pẹlu ẹfọ ati dun poteto
ipanu - awọn eso, kukumba tabi awọn igi karọọti