![Vitamin E fun awọ ara [alpha-tocopherol] - awọn anfani, bii o ṣe le lo, awọn ọja ni cosmetology](https://healthy-food-near-me.com/wp-content/uploads/2023/01/Best-skincare-routine-1024x683-1-920x425.png)
Awọn akoonu
Vitamin E: pataki fun awọ ara
Ni otitọ, Vitamin E jẹ ẹgbẹ ti awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ biologically sanra - tocopherols ati tocotrienols. Awọn ohun ikunra oju nigbagbogbo lo alpha-tocopherol, fọọmu ti Vitamin E ti o ni iṣẹ ṣiṣe antioxidant ti o ga julọ.
Tocopherol jẹ apakan adayeba ti awọn membran sẹẹli, jẹ iduro fun elasticity ati iduroṣinṣin ti awọ ara, ṣe aabo awọn sẹẹli lati aapọn oxidative (awọn ipa odi ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ) ati ti ogbo tete. Aini Vitamin E jẹ ohun rọrun lati ṣe akiyesi nipasẹ awọn ami wọnyi:
- gbígbẹ ati lethargy ti awọ ara;
- awọ ṣigọgọ;
- wiwa awọn ila ti o sọ ti gbigbẹ (awọn wrinkles kekere ti ko ni nkan ṣe pẹlu awọn oju oju tabi ọjọ ori);
- hihan pigment to muna.
Awọn iṣoro wọnyi le fihan pe o yẹ ki o san ifojusi si awọn ohun ikunra fun oju pẹlu Vitamin E ati pẹlu iru awọn ọja ni awọn aṣa ẹwa rẹ ni igbagbogbo.
Ipa ti Vitamin E lori awọ oju
Kini lilo Vitamin E fun awọ ara, awọn ohun-ini wo ni a lo ninu awọn ohun ikunra oju? Ni akọkọ, a lo Vitamin E bi ẹda ti o lagbara ti o le fa fifalẹ awọn ilana ti ogbo ti awọ ara ati ṣetọju irisi tuntun ati didan.
Eyi ni ohun ti a le sọ si awọn ipa ikunra akọkọ ti Vitamin E, pataki fun awọ oju:
- ṣe aabo awọ ara lati awọn ipa odi ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, ṣe iranlọwọ fun ijakadi aapọn oxidative (ọkan ninu awọn idi akọkọ ti ogbo awọ-ara ti o ti tọjọ);
- ṣe igbelaruge awọn ilana ti isọdọtun ati isọdọtun ti awọn ipele oke ti epidermis;
- fa fifalẹ awọn ifihan ti o han ti awọn iyipada ti o ni ibatan ọjọ-ori ati awọn ami ti ogbo awọ-ara;
- ṣe iranlọwọ lati ja hyperpigmentation, awọn aleebu kekere ati awọn itọpa ti lẹhin irorẹ;
- ṣe igbelaruge hydration, igbejako awọn wrinkles ti o dara ati awọn ila ti gbigbẹ;
- gba ọ laaye lati ṣetọju iduroṣinṣin, elasticity ati ohun orin ti awọ ara.
Kii ṣe iyalẹnu pe alpha-tocopherol nigbagbogbo tọka si bi “Vitamin ti ọdọ” fun oju, ati pe lilo rẹ ni a ṣe iṣeduro lati koju awọn iṣoro awọ-ara pupọ.
Awọn aṣayan fun lilo ti Vitamin E ni Kosimetik
Alpha-tocopherol le ṣee lo ni ọpọlọpọ awọn ọja awọ ara, lati awọn ipara Vitamin E si Vitamin E olomi ni awọn ampoules tabi awọn capsules. Ni isalẹ a yoo ṣe akiyesi awọn ọna kika olokiki julọ ti lilo rẹ ni cosmetology.
Ipara pẹlu Vitamin E
Tocopherol jẹ ẹya paati ti awọn oriṣiriṣi awọn ipara oju: lati awọn ọrinrin ina si mattifying ati iranlọwọ lati koju awọn rashes ati pupa. Lilo awọn ipara pẹlu Vitamin E ṣe iranlọwọ lati ja awọn wrinkles ti o dara ati awọn aaye ọjọ-ori, tutu awọ ara ati idaduro ọrinrin ni awọn ipele oke rẹ, ati daabobo awọn sẹẹli epidermal lati awọn ipa odi ti awọn ifosiwewe ita.
Awọn ampoules pẹlu Vitamin E
Awọn ọja oju ni awọn ampoules nigbagbogbo ni Vitamin E (awọn epo ati awọn solusan miiran) ni ifọkansi ti o ga ju awọn ipara ati awọn ọna kika miiran. Nigbagbogbo, o wa ni ọna kika yii pe awọn omi ara antioxidant ti o lagbara ni a ṣe, ti a ṣe apẹrẹ lati koju awọn ami ti ogbo awọ-ara ati awọn ami irorẹ lẹhin, ati lati daabobo rẹ lati awọn ipa ayika ibinu.
Vitamin E epo
"Pure" Vitamin E epo jẹ ọna kika ti o gbajumo julọ fun itọju awọ ara. Sibẹsibẹ, pelu otitọ pe iru epo bẹẹ le ni ifọkansi giga ti Vitamin E, o yẹ ki o lo pẹlu iṣọra. Ti ohun elo epo ba le dara fun awọ gbigbẹ, lẹhinna fun awọn oniwun epo, iṣoro tabi awọ-ara apapo, epo le fa ipa comedogenic ti ko fẹ.