1) Ni pataki julọ, maṣe ṣe ajalu kan ninu rẹ. Ohun gbogbo ni ojutu – o kan nilo lati fẹ. 2) Kọ awọn ọmọ wẹwẹ rẹ awọn ọgbọn sise ipilẹ. Yipada ẹkọ sinu ere kan - awọn ọmọde yoo nifẹ rẹ. 3) Fun ọmọ naa ni anfani lati dagba diẹ ninu awọn ẹfọ tabi eso funrararẹ. 4) Sin ounje lori tabili ni titun awon ona. 5) Sọ fun awọn ọmọde idi ti o ṣe pataki lati jẹun daradara ati idi ti ounjẹ ṣe pataki fun ara. 6) Kọ ọmọ rẹ lati ṣeto tabili. 7) Lakoko ounjẹ ẹbi ni ile tabi ni ile ounjẹ kan, mu diẹ ninu (ni ilera ni ero rẹ) satelaiti lori awo nla kan ki o jẹ ki gbogbo eniyan gbiyanju. 8) Jade sinu iseda pẹlu ẹbi rẹ ni igbagbogbo bi o ti ṣee. Ni gbangba air, yanilenu dara si, ati awọn ti a wa ni gbogbo kere picky nipa ounje. Orisun: jamieoliver.com Translation: Lakshmi
2022-11-11