Awọn plum kakadu tun jẹ mọ bi plum billigout, gurumal tabi murunga. O jẹ orisun ti o ni ọlọrọ julọ ti Vitamin C. Ọpọlọpọ rẹ wa ninu plum kakadu ju ni osan, kiwi ati ata ata. Yi dani eso gbooro ni Northern Australia. O ti wa ni lilo pupọ lọwọlọwọ ni awọn ohun ikunra ati awọn ọja elegbogi.
Fun ọpọlọpọ ọdun, kakadu plum ti lo bi atunṣe eniyan fun itọju ọpọlọpọ awọn aisan ati bi apakokoro. Jẹ ki a wo awọn ohun-ini to wulo 10 rẹ.
antioxidants
Vitamin C jẹ ẹda ti o lagbara ti o fa fifalẹ ilana ilana ti ogbo. O ṣe igbelaruge iṣelọpọ ti proline, amino acid ti o ṣẹda collagen. Nitori akoonu giga ti Vitamin C ninu kakadu plum, o jẹ lilo pupọ ni ọpọlọpọ awọn ọja itọju awọ.
akàn
Kakadu plum ni gallic ati ellagic acid ninu. Gallic acid ni antibacterial, antiviral, antifungal, egboogi-iredodo, antitumor ati awọn ohun-ini miiran. Ellagic acid ja awọn carcinogens lati ṣetọju ilera ara eniyan. Ati pe eyi jẹ ọkan ninu awọn ohun-ini iyalẹnu julọ ti plum kakadu.
Atarase
Kakadu plum ni a lo fun iṣelọpọ awọn ipara ati awọn iboju iparada. Wọn fun awọ ara ni didan ati didan, ati tun ṣe idiwọ ti ogbo rẹ.
Irorẹ
Awọn eso ilu Ọstrelia, eyiti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, le ṣe iranlọwọ ni ijakadi awọn kokoro arun ti o nfa irorẹ. Awọn eso naa ti dapọ pẹlu amọ, ati iru iboju-boju kan ni a lo si oju fun iṣẹju mẹwa 10. Itọju ọsẹ yii yoo ṣe iranlọwọ lati yọ irorẹ kuro.
Itọju awọ ara fun awọn ọkunrin
Antioxidants ṣe atunṣe ibajẹ awọ ara to ṣẹlẹ nipasẹ oorun tabi ti ogbo. Kakadu plum nmu iṣelọpọ collagen ṣiṣẹ, didan awọn wrinkles daradara ati awọn aleebu. Gallic acid ṣe bi astringent, protomicrobial, antifungal ati oluranlowo antibacterial. Nitorinaa, Kakadu Plum jẹ apakan ti ọpọlọpọ awọn ọja ikunra ọkunrin.
Awọ ara inu
Epo inu inu igi naa n wo awọn ọgbẹ, ọgbẹ, õwo ati awọn akoran awọ ara larada. O tun munadoko fun idena ati itọju awọn arun olu. Iyalenu, paapaa psoriasis le ṣe itọju pẹlu atunṣe yii.
Ido lẹsẹsẹ
Kakadu plum ni okun ati awọn carbohydrates ti o yanju. Eyi ṣe iranlọwọ lati ṣetọju Vitamin C ati, bi abajade, tito nkan lẹsẹsẹ ni ilera.
Anti ti ogbo
Lati dojuko awọn iyipada ti o ni ibatan ọjọ-ori, o niyanju lati jẹ mejeeji eso aise ati awọn ọja ti a ṣe lati inu rẹ. Awọn wọnyi le jẹ purees, juices, sauces, seasonings, jams, protects, ajẹkẹyin ati yinyin ipara.
àdánù pipadanu
Kakadu plum ni a ṣe iṣeduro lati wa ninu ounjẹ fun pipadanu iwuwo. Awọn antioxidants ti o ni ija awọn sẹẹli sanra ati ṣe idiwọ ere iwuwo. Wọn tun tọju iṣọn-ẹjẹ ti iṣelọpọ, eyiti o yori si isanraju, haipatensonu, ati awọn rudurudu ti iṣelọpọ ti o yori si àtọgbẹ ati arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Ilera Irun
Kakadu plum mu irun ori rẹ jẹ. O ṣe atilẹyin ipele ti collagen ati elastin, eyiti o jẹ pataki fun irun didan ni ilera. Nitorinaa, akopọ ti ọpọlọpọ awọn shampoos pẹlu kakadu plum jade. Lilo shampulu nigbagbogbo jẹ ki irun jẹ ki o rọ ati omi.
Bayi o mọ bi iwulo eso nla okeokun yii ṣe wulo fun ilera ati ẹwa.