Awọn ibeere 11 fun ṣiṣẹ pẹlu awọn kaadi afiwe

Awọn maapu Associative Metaphorical (MAC) jẹ ilana imọ-jinlẹ iṣẹ akanṣe. O ṣe iranlọwọ lati mọ ararẹ dara julọ ati ṣatunṣe ipo ọpọlọ. Awọn kaadi wọnyi funni ni imọran ati daba nibiti awọn orisun wa wa - ita tabi awọn ipa inu ti a le lo fun ire tiwa.

Awọn ofin ipilẹ fun ṣiṣẹ pẹlu awọn kaadi afiwe

Lati bẹrẹ pẹlu, a ṣe apẹrẹ ipo lọwọlọwọ tabi iṣoro pẹlu eyiti a fẹ ṣiṣẹ. Ibeere kan, kaadi kan. Ti awọn ibeere afikun ba dide, a ṣafikun awọn kaadi si eyi ti o wa tẹlẹ lori tabili.

Awọn kaadi le wa ni kale soke, nigba ti a ba ri awọn aworan ati awọn ti a yan wọn consciously, tabi koju si isalẹ, nigbati awọn kaadi ti wa ni tan-lodindi. Bii o ṣe le gba eyi tabi kaadi yẹn, o pinnu.

Ti a ba fa kaadi naa koju, a le rii aworan ti o ni imọran, itan ti ara ẹni ti o wa ni ori wa tẹlẹ. Ti a ba yọ kaadi ti a ti pa, a ṣe iwari ohun ti a ko mọ tabi ohun ti a fẹ lati tọju fun ara wa.

Bawo ni lati ṣiṣẹ pẹlu maapu naa? Aworan ti o wa niwaju wa ni ọpọlọpọ awọn ifiranṣẹ ti o ṣe afihan awọn ibẹru, awọn ifọkansi ati awọn iye wa. Sọrọ nipa ohun ti a rii lori maapu ati bi a ṣe lero nipa rẹ le ṣe itọju ararẹ nigba miiran. Awọn asẹnti titun yoo ṣe iranlọwọ lati wo iṣoro naa lati oju-ọna ti o yatọ, lati ṣe akiyesi ohun ti o ṣoro tẹlẹ lati ri.

Nitorinaa, kaadi kọọkan le mu wa ọpọlọpọ awọn ero tuntun, awọn oye, awọn oye. Lakoko iṣẹ, ibeere naa le ṣe atunṣe. Fun apẹẹrẹ, awọn ibeere titun le dide tabi iwulo lati wo awọn aṣayan fun idagbasoke awọn iṣẹlẹ. Ni iru awọn igba miran, o le ati ki o yẹ ki o gba titun awọn kaadi.

Awọn ibeere fun awọn kaadi

Bọtini si iṣẹ aṣeyọri pẹlu awọn kaadi apẹẹrẹ jẹ awọn ibeere to tọ. Wọn yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ awọn imọlara aiduro, loye ohun ti n ṣẹlẹ ati fa awọn ipinnu.

1. Kini o ri lori maapu yii? Kini n ṣẹlẹ nibi?
2. Kini o lero nigbati o wo maapu naa? Awọn ero ati awọn ẹdun wo ni o dide?
3. Kini o fa akiyesi rẹ lori maapu naa? Kí nìdí?
4. Kini o ko fẹran nipa maapu naa? Kí nìdí?
5. Ṣe o ri ara rẹ ni aworan yii? O le jẹ ọkan ninu awọn ohun kikọ, ohun alailẹmi, awọ kan, tabi o jẹ oluwoye ita.
6. Bawo ni eyi tabi iwa yẹn lori maapu naa ṣe rilara? Kí ló fẹ́ ṣe? Iwa naa le jẹ alailẹmi, gẹgẹbi igi tabi ohun isere.
7. Kini o le sọ, ṣe imọran ohun kikọ naa?
8. Bawo ni awọn iṣẹlẹ ti o wa ninu aworan yoo ṣe idagbasoke siwaju sii?
9. Kini kaadi yii sọ nipa rẹ? Nipa ipo rẹ?
10. Kini o wa ninu aworan ti iwọ ko ṣe akiyesi?
11. Awọn ipinnu wo ni o le ṣe fun ara rẹ?

O ni imọran lati sọ awọn idahun si awọn ibeere ni gbangba bi o ti ṣee ṣe, paapaa ti o ba n ṣiṣẹ funrararẹ ati nikan. Awọn alaye nigbagbogbo tọju ohun kan ti ko han lẹsẹkẹsẹ. O rọrun fun ẹnikan lati kọ ipa ọna ti awọn ero wọn sori iwe tabi ni faili ọrọ. Nipa sisọ tabi kikọ gbogbo eyi, iwọ yoo ni anfani lati jade iye ti o pọju ti alaye to wulo.

Wa awọn orisun ati iṣesi ti o dara

Eyi jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o wulo julọ ati ailewu lati lo awọn kaadi apẹrẹ. Nigbagbogbo, awọn ohun elo ti a pe ni awọn deki orisun ni a mu fun u, ninu eyiti gbogbo awọn igbero ni itọsọna rere, mu iṣesi dara tabi ṣe iwuri awọn iṣe imudara. Deki pẹlu affirmations, iwuri avvon, ọlọgbọn ọrọ le tun wa ni ọwọ.

Awọn kaadi le ṣe akiyesi ni ọran ti awọn iṣoro pupọ, ni iṣesi buburu, aibalẹ ati rudurudu, ni eyikeyi akoko ati ni eyikeyi ipo.

• Lákọ̀ọ́kọ́, o ní láti bi ara rẹ̀ léèrè ọ̀kan lára ​​àwọn ìbéèrè wọ̀nyí: “Kí ló máa ràn mí lọ́wọ́? Kini orisun mi? Kini awọn agbara mi? Kini MO le gbẹkẹle? Awọn agbara wo ni MO le lo? Ohun rere wo ni mo ni? Kini mo le gberaga fun?
• Lẹhinna o yẹ ki o fa awọn kaadi jade - koju soke tabi koju si isalẹ.

O le wo maapu orisun, fun apẹẹrẹ, ni owurọ lati ni oye ohun ti o le gbarale inu lakoko ọjọ iṣẹ. Tabi ni aṣalẹ, ṣaaju ki o to lọ si ibusun, lati mọ ohun ti o le dupe fun ọjọ ti o kọja.

Bawo ni ọpọlọpọ awọn kaadi le wa ni kale ni akoko kan? Bi ọpọlọpọ bi o ṣe nilo lati ṣe idunnu fun ararẹ. Boya o yoo jẹ o kan kan kaadi, tabi boya gbogbo mẹwa.

Wa idahun si ibeere akọkọ:Metaphorical awọn kaadi Psychologies