Awọn eniyan diẹ sii ju bi o ti le ro pe o tẹle ounjẹ ti ko ni ẹranko: PETA ṣe ijabọ pe 2,5% ti olugbe AMẸRIKA jẹ ajewebe ati 5% miiran jẹ ajewebe. Awọn gbajumọ ko ṣe ajeji si iru ounjẹ bẹẹ; awọn orukọ nla bi Bill Clinton, Ellen DeGeneres, ati bayi Al Gore wa lori atokọ ajewebe.
Bawo ni ounjẹ ounjẹ ti o da lori ọgbin? Awọn amoye tọka si pe eyi le jẹ ọna ti ilera julọ lati jẹun, bi o ṣe ni ihamọ awọn kalori ati awọn ọra ti ko ni ilera, ṣugbọn tun jẹ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. O tun dara fun agbegbe bi o ṣe nilo awọn orisun diẹ ati pe ko ṣe atilẹyin awọn oko ile-iṣẹ, eyiti o dojukọ ibawi nigbagbogbo lori iwa ika ẹranko ati awọn ipa ayika ti o lewu.
Ọpọlọpọ awọn olokiki ti yipada si ounjẹ yii fun ilera ara ẹni tabi awọn idi ayika ati pe wọn n ṣe agbero igbesi aye wọn bayi. Jẹ ká ya a wo ni diẹ ninu awọn julọ olokiki vegans.
BillClinton.
Lẹhin ti o ti gba iṣọn-ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan mẹrin-mẹrin ni ọdun 2004 ati lẹhinna stent, Alakoso 42nd lọ vegan ni ọdun 2010. O ti padanu 9 poun ati pe o ti di agbawi ohun fun vegan ati awọn ounjẹ ajewewe.
"Mo nifẹ awọn ẹfọ, awọn eso, awọn ewa, ohun gbogbo ti mo jẹ ni bayi," Clinton sọ fun CNN. "Iwọn ẹjẹ mi dara, awọn ami pataki mi dara, Mo ni itara, ati gbagbọ tabi rara, Mo ni agbara diẹ sii."
Carrie Underwood
Carrie dagba soke lori oko kan o si di ajewebe ni ọmọ ọdun 13 nigbati o ri awọn ẹran ti a pa. Ti o jiya lati ailagbara lactose kekere, PETA's “Sexiest Vegetarian Celebrity” ti 2005 ati 2007 di ajewebe ni ọdun 2011. Fun u, ounjẹ naa ko muna pupọ: fun diẹ ninu awọn idi aṣa tabi awujọ, o le ṣe awọn adehun. "Mo jẹ ajewebe, ṣugbọn Mo ka ara mi si ajewebe ti o wa ni isalẹ," o sọ fun Entertainment Wise. "Ti MO ba paṣẹ ohunkan ati pe o ni warankasi, Emi kii yoo da pada.”
El Gore
Al Gore laipe yi pada si a eran ati ifunwara onje. Forbes fọ iroyin naa ni ipari ọdun 2013, o pe ni “iyipada ajewebe.” "Ko ṣe kedere idi ti igbakeji Aare iṣaaju ṣe igbesẹ yii, ṣugbọn ni ṣiṣe bẹ, o darapọ mọ awọn ayanfẹ ounjẹ ti Aare 42nd ti o ṣiṣẹ pẹlu igba kan."
Natalie Portman
Ajewebe igba pipẹ, Natalie Portman lọ vegan ni ọdun 2009 lẹhin kika Awọn ẹranko Jijẹ nipasẹ Jonathan Safran Foer. Kódà ó kọ̀wé nípa rẹ̀ lórí ìwé ìròyìn Huffington pé: “Owó tí ẹnì kan ń san fún iṣẹ́ àgbẹ̀ ilé iṣẹ́ – owó oṣù díẹ̀ fún àwọn òṣìṣẹ́ àti ipa lórí àyíká – jẹ́ ohun tí ń kóni lẹ́rù.”
Oṣere naa pada si ounjẹ ajewewe lakoko oyun rẹ ni ọdun 2011, ni ibamu si ijabọ Ọsẹ AMẸRIKA, nitori “ara rẹ fẹ gaan lati jẹ ẹyin ati warankasi.” Lẹhin ibimọ, Portman tun yipada si ounjẹ laisi awọn ọja ẹranko. Ni igbeyawo 2012 rẹ, gbogbo akojọ aṣayan jẹ ajewebe nikan.
Mike Tyson
Afẹṣẹja iwuwo iwuwo tẹlẹ Mike Tyson lọ vegan ni ọdun 2010 ati pe o ti padanu kilo 45 lati igba naa. “Veganism ti fun mi ni aye lati ṣe igbesi aye ilera. Ara mi kun fun gbogbo oogun ati kokeni buburu ti Emi ko le simi, [Mo ni] titẹ ẹjẹ giga, [Mo] fẹrẹ ku, [Mo] ni arthritis. Ni kete ti Mo lọ vegan, o rọrun, ”Tyson sọ ni ọdun 2013 lori Oprah's Nibo Wọn Wa Ni Bayi?
Ellen Degeneres
Bii Portman, agbalejo apanilẹrin ati iṣafihan ọrọ Ellen DeGeneres lọ vegan ni ọdun 2008 lẹhin kika awọn iwe pupọ nipa awọn ẹtọ ẹranko ati ounjẹ. “Mo ṣe eyi nitori Mo nifẹ awọn ẹranko,” o sọ fun Katie Couric. “Mo ti rii bii awọn nkan ṣe jẹ gaan, Emi ko le foju foju rẹ mọ.” Iyawo DeGeneres, Portia de Rossi, tẹle ounjẹ kanna ati pe o ni akojọ aṣayan vegan ni igbeyawo 2008 wọn.
O ṣee ṣe ọkan ninu awọn olokiki olokiki ajewebe ti o ni ita gbangba julọ, o paapaa ṣe bulọọgi bulọọgi vegan rẹ, Go Vegan pẹlu Ellen, ati on ati de Rossi tun gbero lati ṣii ile ounjẹ ajewebe tiwọn, botilẹjẹpe ko si ọjọ ti a ti ṣeto.
Alicia silverstone
Gẹgẹbi iwe irohin Ilera, irawọ Clueless lọ vegan ni ọdun 15 sẹhin ni ọdun 21. Silverstone ti sọ lori The Oprah Show pe ṣaaju ki o to yipada si ounjẹ, o ni oju wú, ikọ-fèé, irorẹ, insomnia ati àìrígbẹyà.
The New York Times Ijabọ wipe yi eranko Ololufe lọ vegan lẹhin wiwo documentaries nipa ounje ile ise. Silverstone jẹ onkọwe ti Diet Ti o dara, iwe kan nipa ounjẹ vegan, ati pe o tun pese awọn imọran ati ẹtan lori oju opo wẹẹbu rẹ, Igbesi aye Rere.
Usher
Olorin-akọrin ati onijo lọ vegan ni ọdun 2012, ni ibamu si Nẹtiwọọki Iseda Iya. Baba rẹ ku nipa ikọlu ọkan ni ọdun 2008 ati Usher pinnu lati ṣe itọju igbesi aye rẹ nipasẹ ounjẹ ti o ni ilera.
Usher gbiyanju lati ṣe iranlọwọ fun olutọju rẹ, Justin Bieber, tun di ajewebe, ṣugbọn ko fẹran rẹ.
Joaquin Phoenix
Oṣere ti o gba aami-eye ti jasi ti ajewebe gun ju eyikeyi olokiki miiran lọ. Phoenix sọ fun New York Daily News, “Mo jẹ ọmọ ọdun mẹta. Mo tun ranti rẹ daradara. Emi ati ẹbi mi n ṣe ipeja lori ọkọ oju-omi kan… ẹranko kan lati igbesi aye ati gbigbe, ija fun igbesi aye yipada si ibi ti o ti ku. Ohun gbogbo loye mi, gẹgẹ bi awọn arakunrin ati arabinrin mi.”
Oṣu Kẹhin to kọja, o ṣe afihan ẹja ti o rì ninu fidio ariyanjiyan fun ipolongo “Go Vegan” ti PETA. PETA fẹ lati ṣafihan fidio naa bi fidio igbega lakoko Awọn Awards Academy, ṣugbọn ABC kọ lati gbejade.
Carl lewis
Gbajugbaja olokiki ni agbaye ati onimoye goolu Olympic Carl Lewis sọ pe ere-ije ti o dara julọ ti igbesi aye rẹ wa ni ọdun 1991 ni Awọn aṣaju Agbaye nigbati o lọ vegan lati mura silẹ fun ere-ije, ni ibamu si Nẹtiwọọki Iya Nature. Ni ọdun yẹn, o gba ẹbun ABC Sportsman ti Odun ati ṣeto igbasilẹ agbaye kan.
Ni ifihan si Pupọ Ajewebe, Jennekin Bennett Lewis salaye pe o di ajewebe lẹhin ti o pade eniyan meji, dokita kan ati onimọ-ounjẹ, ti o ni atilẹyin fun u lati ṣe iyipada naa. Biotilẹjẹpe o jẹwọ pe awọn iṣoro wa - fun apẹẹrẹ, o fẹ ẹran ati iyọ - o ri aropo: oje lẹmọọn ati awọn lentils, eyiti o jẹ ki ounjẹ rẹ jẹ igbadun.
Woody Harrelson
Irawọ Awọn ere Ebi nifẹ pupọ si ohun gbogbo ti ko ni ẹran ati wara ninu, ati pe eyi ti n lọ fun ọdun 25. Harrelson sọ fun Esquire nipa igbiyanju lati di oṣere ni New York bi ọdọmọkunrin. “Mo wa lori ọkọ akero ati pe ọmọbirin wo ni o rii mi fun imu mi. Mo ni irorẹ ni gbogbo oju mi, eyi tẹsiwaju fun ọpọlọpọ ọdun. Ó sì sọ fún mi pé: “O jẹ́ aláìfaradà lactose. Ti o ba dẹkun jijẹ awọn ọja ifunwara, gbogbo awọn ami aisan yoo lọ kuro ni ọjọ mẹta. ” Mo jẹ ọmọ mẹrinlelogun tabi bii, ati pe Mo ro “ko si ọna!” Ṣugbọn lẹhin ọjọ mẹta, awọn ami aisan naa parẹ gaan. ”
Harrelson kii ṣe ajewebe nikan, o tun jẹ onimọran ayika. O ngbe lori oko Organic ni Maui pẹlu ẹbi rẹ, ko sọrọ lori foonu alagbeka rẹ nitori itankalẹ itanna, o fẹran lati wakọ awọn ọkọ ayọkẹlẹ to munadoko. Gẹgẹbi Nẹtiwọọki Iseda Iya, o ni Sage, ile ounjẹ vegan kan ati ọgba ọti Organic akọkọ ni agbaye, eyiti o ṣii isubu to kẹhin.
Thom yorke
Orin Smiths “Eran jẹ Ipaniyan” ṣe atilẹyin oludasilẹ Radiohead ati akọrin lati lọ si vegan, ni ibamu si Yahoo. Ó sọ fún GQ pé ẹran jíjẹ kò wọ oúnjẹ òun rárá.
Alanis Morissette
Lẹhin kika “Jeun lati Gbe” nipasẹ Dokita Joel Furman ati ailera lati ere iwuwo ati awọn ounjẹ ti a ṣe ilana, akọrin-akọrin naa lọ vegan ni ọdun 2009. O sọ fun iwe irohin OK nipa awọn idi rẹ fun iyipada: “Iye gigun. Mo wá rí i pé mo fẹ́ wà láàyè fún ọgọ́fà ọdún. Ni bayi Mo ni idunnu lati ṣẹda igbesi aye kan ti o le ṣe idiwọ ọpọlọpọ awọn ọna ti akàn ati awọn arun miiran.” Paapaa ninu ifọrọwanilẹnuwo kan, o sọ pe o padanu awọn kilo kilo 120 ni oṣu kan ti veganism ati rilara agbara. Morissette ṣe akiyesi pe o jẹ 9% ajewebe nikan. Ìwé agbéròyìnjáde Guardian ròyìn pé: “Ìpín 80 nínú ọgọ́rùn-ún yòókù jẹ́ ẹ̀mí ìmọtara-ẹni-nìkan.
Russell Brand
Lẹhin wiwo iwe itan “Forks Over Scalpels” nipa gige awọn ounjẹ ti a ṣe ilana lati ṣe arowoto arun, Russell Brand lọ vegan lẹhin igba pipẹ ti ajewewe, ni ibamu si Nẹtiwọọki Iseda Iya. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin iyipada, PETA's 2011 Sexiest Vegetarian Celebrity tweeted, “Nisisiyi Mo jẹ ajewebe! Kabo, eyin! Hey Ellen!
Morrissey
Ajewebe ati ajewebe ṣe awọn akọle ni ọdun yii fun awọn iwo atako rẹ lori veganism ati awọn ẹtọ ẹranko. Laipẹ o pe gbigba itẹwọgba Tọki Idupẹ White House “Ọjọ Ipaniyan” o si kowe lori oju opo wẹẹbu rẹ, “Jọwọ maṣe tẹle apẹẹrẹ irira ti Alakoso Obama ti atilẹyin ijiya ti awọn ẹiyẹ miliọnu 45 ni orukọ Idupẹ nipasẹ gbigbo wọn ati lẹhinna pipa. wọn.” ọfun. Ati Aare rerin. Ha ha, o dun pupọ!” gẹgẹ bi Rolling Stone. Akọrin ti “Eran jẹ Ipaniyan” tun kọ lati wa lori ifihan Jimmy Kimmel nigbati o rii pe oun yoo wa ninu ile-iṣere pẹlu simẹnti Duck Dynasty, sọ fun Kimmel pe wọn jẹ “apaniyan tẹlentẹle ẹranko”.
Awọn atunṣe: Ẹya ti tẹlẹ ti nkan naa sọ ni aṣiṣe sọ akọle orin naa “Eran jẹ Ipaniyan” nipasẹ The Smiths. Paapaa ni iṣaaju, nkan naa pẹlu Betty White, ẹniti o jẹ agbawi ẹranko ṣugbọn kii ṣe ajewebe.