O wa nibi 28th ọsẹ ti oyun. Iwọn ọmọ naa ni ọgbọn ọsẹ (awọn ọsẹ ti amenorrhea) jẹ 1,150 kg ati giga rẹ jẹ 35 cm. O dagba ni iyara diẹ, ṣugbọn iwuwo iwuwo rẹ yara yara lakoko oṣu mẹta yii.

O tun n ṣiṣẹ pupọ: o tapa tabi tapa awọn egungun tabi àpòòtọ, eyiti kii ṣe igbadun nigbagbogbo fun iya. Nitorina, lati yi Oṣu 7th ti irora oyun labẹ awọn egungun le han. Iya iwaju le paapaa ri ijalu kan ti n gbe lori ikun rẹ: ẹsẹ kekere tabi ọwọ kekere kan. Sibẹsibẹ, ọmọ naa ni aaye ti o kere si ati kere si lati gbe, paapaa ti o ba jẹ iwọn 30 SA ayipada kere significantly ju ni išaaju merin.

Awọn imọ-ara rẹ ni kikun. Oju rẹ ti ṣii ni ọpọlọpọ igba. O ṣe akiyesi si iyipada ti ojiji ati ina, ati bi awọn iṣẹ ti ọpọlọ rẹ ati isọdọtun retina, o ni anfani lati ṣe iyatọ awọn ojiji ati awọn apẹrẹ. Bayi o ṣeto lati ṣawari aye ti o wa ni ayika rẹ: ọwọ rẹ, ẹsẹ rẹ, ifinkan ti ibi-ọmọ. O ti wa ni lati yi Ọsẹ 28 ti oyun pe ori ifọwọkan rẹ tẹle wiwa wiwo yii.

Awọn imọ-ara ti itọwo ati oorun rẹ tun jẹ atunṣe nipasẹ gbigba omi amniotic. Ni afikun, permeability ti ibi-ọmọ pọ si pẹlu igba, jijẹ olfato ati awọn paleti itọwo ti 28 ọsẹ oyun. Awọn ijinlẹ ti fihan pe iriri itọwo ọmọ bẹrẹ ni utero (1).

Awọn agbeka atẹgun rẹ jẹ deede diẹ sii. Wọn jẹ ki o fa omi amniotic ti o ṣe alabapin si idagbasoke ẹdọfóró. Ni akoko kanna, yomijade ti surfactant, nkan yii ti o wa laini alveoli ẹdọforo, lati le ṣe idiwọ ifasilẹ wọn ni ibimọ, tẹsiwaju. Awari ninu omi amniotic, o gba awọn dokita laaye lati ṣe ayẹwo idagbasoke ẹdọfóró ti ọmọ ni iṣẹlẹ ti irokeke ti ifijiṣẹ ti tọjọ.

Ni ipele cerebral, ilana ti myelination tẹsiwaju.

Oyun 6 osu, Iwọn naa fihan 8 si 9 kg diẹ sii ni apapọ fun aboyun. 

Awọn iṣoro digestive ( àìrígbẹyà, acid reflux), iṣọn-ara (iriri awọn ẹsẹ ti o wuwo, awọn iṣọn varicose, hemorrhoids), awọn igbiyanju loorekoore lati urinate le han tabi pọ si pẹlu ere iwuwo ati funmorawon ti ile-ile lori awọn ara agbegbe.

Labẹ ipa ti ilosoke ninu iwọn ẹjẹ, ọkan lu yiyara (10 si 15 lu / min), kuru ẹmi jẹ loorekoore ati iya ti o le jẹ labẹ aibalẹ kekere nitori idinku ninu titẹ ẹjẹ, hypoglycemia. tabi o kan rirẹ.

Au 3nd mẹẹdogun, awọn aami isan le han ni awọn ẹgbẹ ti ikun ati ni ayika navel. Wọn jẹ abajade ti iṣiro ẹrọ ti awọ ara ni idapo pẹlu irẹwẹsi ti kolaginni ati awọn okun elastin labẹ ipa ti awọn homonu oyun. Diẹ ninu awọn iru awọ ara jẹ ifaragba si rẹ ju awọn miiran lọ, laibikita hydration ojoojumọ ati iwuwo iwuwo iwọntunwọnsi.

o ti wa ni ọsẹ 30 ti amenorrheaBoya ọsẹ 28th ti oyun ati irora inu pẹlu rilara ti iwuwo ni isalẹ ikun, irora ẹhin isalẹ, irora ninu ikun ati awọn buttocks jẹ wọpọ. Nítorí náà, irora ninu ikun isalẹ le ro nipa iya-to-jẹ. Ti a ṣe akojọpọ labẹ ọrọ naa "ailera irora ibadi ni oyun", wọn jẹ idi pataki ti irora ninu awọn aboyun pẹlu itankalẹ ti 45% (2). Awọn ifosiwewe oriṣiriṣi ṣe ojurere hihan aarun yii:

• impregnation homonu ti oyun: estrogen ati relaxin yorisi isinmi ti awọn ligamenti ati nitorinaa micromobility ajeji ninu awọn isẹpo;
• awọn idiwọ ẹrọ: ikun ti o pọ si ati iwuwo iwuwo maa n mu lumbar lordosis pọ si (apakan adayeba ti ẹhin) ati ki o yorisi irora kekere ati irora ninu awọn isẹpo sacroiliac;
• awọn ifosiwewe ti iṣelọpọ: aipe iṣuu magnẹsia yoo ṣe igbelaruge irora lumbopelvic (3).

Gẹgẹ bi irin tabi folic acid, iya-si-jẹ le yago fun awọn aipe nkan ti o wa ni erupe ile. Osu mefa loyun, o nilo lati ni iṣuu magnẹsia to. Ohun alumọni yii jẹ pataki fun ara ni gbogbogbo ati pe o nilo alekun lakoko oyun (laarin 350 ati 400 mg / ọjọ). Ni afikun, diẹ ninu awọn obinrin ti o loyun ni iriri ríru ti o yọrisi eebi, eyiti o le ja si aiṣedeede ti awọn ohun alumọni ninu ara rẹ. Iṣuu magnẹsia jẹ iyasọtọ ti a pese nipasẹ ounjẹ tabi omi ti o ni ilọsiwaju pẹlu awọn ohun alumọni. Bi ọmọ ṣe fa awọn orisun ti iya rẹ, o jẹ dandan lati pese iṣuu magnẹsia ni iye to. Ọmọ inu oyun ni ọgbọn ọsẹ nilo rẹ fun idagbasoke awọn iṣan rẹ ati eto aifọkanbalẹ rẹ. Bi fun iya iwaju, gbigbemi iṣuu magnẹsia ti o tọ yoo ṣe idiwọ fun u lati awọn iṣan, àìrígbẹyà ati hemorrhoids, awọn efori tabi paapaa aapọn buburu. 

Iṣuu magnẹsia wa ninu awọn ẹfọ alawọ ewe (awọn ewa alawọ ewe, owo), awọn irugbin odidi, chocolate dudu tabi ni eso (almonds, hazelnuts). Imudara iṣuu magnẹsia le jẹ ilana fun obinrin ti o loyun nipasẹ dokita rẹ, ti o ba ni ijiya lati inu tabi awọn aami aisan miiran ti o ni ibatan si aipe iṣuu magnẹsia.

• ṣe ibẹwo ti oṣu 7th ti oyun. Oniwosan gynecologist yoo ṣe awọn sọwedowo deede: wiwọn titẹ ẹjẹ, wiwọn, wiwọn giga uterine, idanwo abẹ;
• tẹsiwaju mura awọn ọmọ ká yara.

Yi 3rd mẹẹdogun ti wa ni gbogbo ti samisi nipasẹ awọn pada ti rirẹ. Nitorina o ṣe pataki lati ṣe abojuto ati gba akoko laaye lati sinmi.

Ounjẹ iwontunwonsi ti o ni iṣuu magnẹsia, ere iwuwo to lopin, iṣẹ ṣiṣe ti ara deede ṣaaju ati nigba oyun (idaraya omi fun apẹẹrẹ) ni a ṣe iṣeduro lati yago fun oyun irora iṣọn-ẹjẹ pelvic. Awọn beliti oyun le pese itunu diẹ nipa bibori hyperlaxity ti awọn ligamenti ati atunṣe iduro (idinamọ iya-si-jẹ lati arching ju). Tun ronu nipa osteopathy tabi acupuncture.