Bawo ni St. John's Wort ṣiṣẹ lori ibanujẹ mi?

John's Wort, ti a tun mọ ni Ewebe Ọjọ Midsummer, jẹ ewebe ti a ti lo fun awọn ọgọrun ọdun lati tọju ọpọlọpọ awọn ailera.1, ṣugbọn ibanujẹ jẹ itọkasi akọkọ. Da lori akojọpọ awọn iwadi 29 ti o ṣe atokọ awọn koko-ọrọ 52, ọgbin yii yoo jẹ doko gidi bi awọn antidepressants sintetiki, lakoko ti o nfa awọn ipa ẹgbẹ diẹ. Hyperforin, ohun elo ti nṣiṣe lọwọ ni St.

Sibẹsibẹ, St.2. Awọn ipa ẹgbẹ pẹlu awọn rudurudu ti ounjẹ, awọn idamu oorun (insomnia) ati isunmọ fọto, laarin awọn miiran. Nikẹhin, ọgbin yii yoo munadoko nikan ni awọn ọran ti irẹwẹsi si iwọntunwọnsi.3, awọn ẹkọ lori awọn iṣẹlẹ ti ibanujẹ to ṣe pataki ko ni ọpọlọpọ to ati pe o jẹ iyatọ pupọ lati jẹrisi imunadoko rẹ.

St. John's Wort le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun pupọ, gẹgẹbi awọn itọju oyun ẹnu, awọn antiretrovirals, anticoagulants, antidepressants mora, bbl Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, St. .

Bawo ni lati lo St. John's Wort?

St John's Wort ti wa ni run ni akọkọ ni irisi infusions: 25g ti St John's Wort ti o gbẹ tabi 35g ti St. O tun le jẹ bi iya tincture.