Awọn teas ewebe ni a gba lati awọn ewe, awọn gbongbo, awọn ododo ati awọn ẹya miiran ti awọn irugbin. Ni itọwo, wọn le jẹ ekan tabi kikorò, eyiti o tọkasi ipele ti acidity wọn ati alkalinity. Ṣugbọn ni kete ti ara ba gba, pupọ julọ awọn teas egboigi ni ipa alkalizing. Eyi tumọ si igbega pH ti ara. Nọmba awọn teas egboigi ni ipa alkalizing ti o sọ julọ.
Tii Chamomile
Pẹlu adun eso ti o dun, tii ododo chamomile ni alkalizing ti o pe ati ipa-iredodo. Ohun ọgbin yii ṣe idiwọ didenukole ti arachidonic acid, awọn ohun elo eyiti o fa igbona. Ni ibamu si herbalist Bridget Mars, onkowe ti The Herbal Treatment, chamomile tii tunu awọn aifọkanbalẹ eto, ni o ni ohun antibacterial ipa lodi si awọn nọmba kan ti pathogenic kokoro arun, pẹlu E. coli, streptococci ati staphylococci.
Green tii
Ko dabi dudu tii, alawọ ewe tii alkalizes ara. Polyphenol ti o wa ninu rẹ n ja awọn ilana iredodo, ṣe idiwọ ilọsiwaju ti osteoarthritis. Awọn teas alkaline tun pese iderun lati inu arthritis.
Alfalfa tii
Ohun mimu yii, ni afikun si alkalization, ni iye ijẹẹmu giga. O ti wa ni awọn iṣọrọ digested ati ki o gba, eyi ti o mu ki o paapa niyelori fun awọn agbalagba, ti ilana tito nkan lẹsẹsẹ jẹ lọra. Awọn ewe alfalfa ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn ipele idaabobo awọ nipa idilọwọ dida awọn plaques idaabobo awọ.
pupa clover tii
Clover ni awọn ohun-ini alkalizing, iwọntunwọnsi eto aifọkanbalẹ. Herbalist James Green ṣeduro tii clover pupa fun awọn ti o ni itara si awọn ipo iredodo, awọn akoran, ati apọju acidity. Clover pupa ni awọn isoflavones ti o daabobo lodi si awọn iru alakan kan, kọwe iwe akọọlẹ Gynecological Endocrinology.
Awọn teas egboigi jẹ ohun mimu ti o gbona ati ti o ni ilera ti a ṣe iṣeduro fun gbogbo eniyan kii ṣe lati ṣe ara nikan, ṣugbọn fun idunnu!