Awọn onimọran ti Greece atijọ, gẹgẹbi Plato, Epictetus, Aristotle ati awọn miiran, kọ ẹkọ ọgbọn ti o jinlẹ ti igbesi aye, eyiti o jẹ pataki loni. Ayika ti ita ati awọn ipo ti yipada ni iyalẹnu ni awọn ọdunrun ti o kọja, ṣugbọn ni ọpọlọpọ awọn ọna eniyan ti wa kanna. O yẹ ki o ṣe atako ti o ni ipa. Sibẹsibẹ, aibikita ti a tọka si ọ nigbagbogbo ko ni nkankan lati ṣe pẹlu rẹ. Ni ọpọlọpọ igba, ijakadi odi jẹ ami ti iṣesi buburu ti eniyan funrararẹ, ọjọ buburu tabi paapaa ọdun kan, eyiti o jẹ ki o fẹ lati mu jade lori awọn miiran. Awọn ẹdun ọkan, awọn ẹdun ọkan ati ihuwasi odi ti awọn miiran ṣe ikede si agbaye n sọrọ ti alafia tiwọn ati imọ-ara wọn ni igbesi aye yii, ṣugbọn kii ṣe nipa rẹ. Ìṣòro náà ni pé a sábà máa ń gbájú mọ́ ìgbésí ayé tiwa débi pé a máa ń mú gbogbo ohun tí wọ́n bá sọ fún wa fúnra wa. Ṣugbọn aye ko yiyi o tabi emi. Jeki eyi ni lokan nigbati o ba dojuko awọn esi ti o ni agbara ẹdun si ọ.
Ati, diẹ ṣe pataki, ranti ni gbogbo igba ti o ba ni itara ti o lagbara lati mu ibinu rẹ jade sori eniyan miiran. Beere lọwọ ararẹ kini iṣoro RẸ ni igbesi aye ti o fa iwulo loke. Bí ẹnì kan bá ṣe ń gbìyànjú láti fi ara rẹ̀ lélẹ̀ nípa ìnilára àwọn ẹlòmíràn, bẹ́ẹ̀ náà ni irú ẹni bẹ́ẹ̀ ṣe máa ń láyọ̀ nínú ìgbésí ayé rẹ̀. A fẹ nkankan nigbagbogbo. Ọkọ ayọkẹlẹ tuntun, iṣẹ tuntun, ibatan tuntun tabi, corny, bata tuntun kan. Igba melo ni a ronu: "Ti mo ba lọ si ilu okeere, ṣe igbeyawo, ra ile titun kan, lẹhinna Emi yoo ni idunnu gaan ati pe ohun gbogbo ti o wa ni ayika yoo dara!". Ati, bi igbagbogbo ṣẹlẹ, o wa sinu igbesi aye rẹ. Igbesi aye lẹwa! Ṣugbọn, fun igba diẹ. A bẹrẹ lati lero wipe boya nkankan ti lọ ti ko tọ. Bí ẹni pé ìmúṣẹ àlá kan kò bo àwọn ìfojúsọ́nà tí a gbé kalẹ̀ fún un, tàbí bóyá wọ́n kàn sọ pé ó ṣe pàtàkì jù. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ? Lẹhin igba diẹ, a lo si ohun gbogbo. Gbogbo ohun ti a ti ṣaṣeyọri ati ti gba di deede ati ti ara ẹni. Ni aaye yii, a bẹrẹ lati fẹ diẹ sii. Ni afikun, awọn iṣẹlẹ ti o fẹ, awọn nkan ati eniyan le wa sinu igbesi aye wa… pẹlu “awọn ipa ẹgbẹ” airotẹlẹ. Ni otitọ, iṣẹ tuntun ti o fẹ le padanu si awọn ọga ti o muna lainidi, alabaṣepọ tuntun ṣafihan awọn ami ihuwasi ti ko dun, ati gbigbe si kọnputa miiran ti o fi awọn ololufẹ silẹ. Sibẹsibẹ, kii ṣe ohun gbogbo nigbagbogbo jẹ ibanujẹ, ati awọn ayipada igbesi aye nigbagbogbo yorisi si dara julọ. Sibẹsibẹ, ọkan ko yẹ ki o ronu pe aaye tuntun, eniyan, ati bẹbẹ lọ. ni anfani lati yanju gbogbo awọn iṣoro rẹ ki o jẹ ki inu rẹ dun. Ṣe idagbasoke ọpẹ otitọ ati iwa rere si akoko ti o wa bayi. Ninu ipa igbesi aye, a kọ ẹkọ pupọ ti alaye, gba ọpọlọpọ awọn ihuwasi iyalẹnu ni ibamu si iriri wa. Nigba miiran awọn igbagbọ wọnyi, eyiti o wa ni ṣinṣin ninu wa ati eyiti a ni itunu, kii ṣe iṣẹ ti o dara julọ fun wa. A rọ̀ mọ́ wọn nítorí pé ó jẹ́ àṣà àti “a ti ń gbé lọ́nà yìí fún ọ̀pọ̀ ọdún, bí kì í bá ṣe ọ̀pọ̀ ọdún.” Ohun miiran ni pe ko rọrun nigbagbogbo lati ṣe idanimọ awọn isesi ati awọn igbagbọ wọnyẹn ti o dẹkun idagbasoke. Ohun ti o ṣe iranlọwọ ati ṣiṣẹ fun ọ nigbakan padanu ibaramu rẹ ni ipo tuntun lọwọlọwọ. Bi o ṣe n dagba, o nilo lati jẹ ki o ti kọja ati aworan ti "I" ti ogbologbo lati le lọ siwaju ni kikun. O ṣe pataki lati ni anfani lati ṣe àlẹmọ jade imọ ti o ṣe pataki gaan laarin ṣiṣan ailopin ti alaye ti a nṣe si wa. Ṣatunṣe imọ ti o gba lati baamu fun ọ ati otitọ rẹ. Awọn Hellene atijọ loye pe idunnu jẹ ọrọ yiyan, gẹgẹ bi ijiya. Bi o ṣe lero da lori ohun ti o ro. Ọkan ninu awọn ami ti aerobatics ni agbara lati tọju iṣakoso lori idunnu ati ijiya. Imọran iranlọwọ kan ni lati kọ ẹkọ lati wa ni akoko bayi bi o ti ṣee ṣe. Ni iwọn nla, ijiya waye nigbati awọn ero ti wa ni itọsọna si ọna ti o ti kọja tabi ọjọ iwaju ti ko ṣẹlẹ. Ni afikun, o nilo lati leti ara rẹ pe iwọ kii ṣe awọn ero ati awọn ẹdun rẹ. Wọn nikan kọja nipasẹ rẹ, ṣugbọn wọn kii ṣe iwọ.