Gbogbo eniyan lo mọ ata dudu, ṣugbọn a ti gbọ ti Ashanti? Ohun ọgbin iyanu yii, abinibi si Iwọ-oorun Afirika, dagba si giga ti ẹsẹ meji pẹlu awọn eso pupa ti, nigbati o ba gbẹ, jẹ brown dudu ni awọ, kikorò ni itọwo, ti o ni didasilẹ, õrùn otooto. Lọwọlọwọ ti gbin ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede. Ata Ashanti ni ipa anfani lori ilera eniyan, ni pataki. Ni afikun, o. Ata yii jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, bi abajade. Jije antioxidant ti o lagbara, ata Ashanti fa fifalẹ ilana ti ogbo, imukuro awọn ipilẹṣẹ ọfẹ lati ara. Ata Ashanti jẹ antibacterial to dara ati oluranlowo antiviral. Ni beta-caryophyllene ninu, eyi ti o ṣe bi aṣoju egboogi-iredodo. A o lo epo ata Ashanti ni ṣiṣe ọṣẹ. Awọn gbongbo ata wulo fun anm ati otutu, ati pe a ti lo ni iṣaaju lati ṣe itọju awọn arun ibalopọ. Ni Afirika ati awọn orilẹ-ede miiran, ata Ashanti ti wa ni afikun si awọn poteto ti o dun, poteto, awọn ọbẹ, awọn stews, awọn elegede.
2022-11-11