Awọn iwa buburu: bawo ni a ṣe le yanu

Awọn iwa buburu - bawo ni a ṣe le yọ wọn kuro?

Tani tani?

• Funrararẹ.
• Awọn ẹlomiran.

Yọ ara rẹ kuro

• Mu ara rẹ ru
• Ṣeto ararẹ funrararẹ
• Kọ awọn miiran lati ṣeto rẹ (wa ararẹ ni “oluṣọ-agutan”)

Yọ awọn miiran

Lati wean miiran eniyan lati eyikeyi buburu habit — nibi iyato laarin o yatọ si awọn iṣẹ-ṣiṣe: boya lati wean u ni gbogbo ki o ko ba ṣe eyi nibikibi ati ki o ko, ohun miiran ni wipe o ko ni ṣe nkankan tókàn si o. Lẹ́sẹ̀ kan náà, ohun kan ni láti já àwọn àjèjì lẹ́nu ọmú, ohun mìíràn sì ni láti já àwọn olólùfẹ́ lẹ́nu ọmú, nígbà tí fífi àwọn ọmọ lẹ́nu ọmú jẹ́ ohun mìíràn ju yíyọ àwọn òbí wa lọ́mú.

• Bii o ṣe le gba awọn eniyan miiran kuro lọwọ awọn ikọlu

Ọpọlọpọ awọn nkan lo wa nipa gbigbe ọmu, o rọrun lati wa wọn nipa wiwa ẹka naa “Ọmu”

O jẹ iyanilenu pe awọn obinrin dabi ẹni pe o jẹ ti ara boya ko farada, tabi ko loye iwulo fun awọn iwọn lile ni ọmu. Wọn ṣe akiyesi awọn aṣayan nigbati ohun gbogbo ba jẹ oninuure nikan: awọn ọrọ, kii ṣe awọn iṣe, lati fa ifẹ soke, kii ṣe idinamọ nikan. Wọn yoo ṣe alaye ati yi pada nigbati ko si ye lati ṣe alaye, ati iyipada ko ṣe iranlọwọ. Nitorinaa o ṣẹlẹ: o n gbiyanju ni rọra lojoojumọ, oṣu kan lẹhin oṣu, lẹhinna ko ni awọn ara ti o to - o kigbe, ju irunu, ohun kan ti pinnu, ṣugbọn o buruju, o ko le ṣe bẹ nigbagbogbo… Lẹẹkansi o leti, béèrè ati persuades — ati be be lo titi ti tókàn sikandali. Ohunelo: Kọ ẹkọ lati ṣe lile. Laisi scandals - sugbon alakikanju. Kilọ - finnufindo. Kilọ - jiya. Ko si afikun ọrọ.