Iye ijẹẹmu ati akopọ kemikali.
Tabili fihan akoonu ti awọn ounjẹ (awọn kalori, awọn ọlọjẹ, awọn ara, awọn carbohydrates, awọn vitamin ati awọn alumọni) fun 100 giramu apakan to se e je.
| Eroja | opoiye | Deede ** | % ti iwuwasi ni 100 g | % ti iwuwasi ni 100 kcal | 100% deede |
| Iye kalori | 291 kCal | 1684 kCal | 17.3% | 5.9% | 579 g |
| Awọn ọlọjẹ | 19.6 g | 76 g | 25.8% | 8.9% | 388 g |
| fats | 23.3 g | 56 g | 41.6% | 14.3% | 240 g |
| omi | 55.1 g | 2273 g | 2.4% | 0.8% | 4125 g |
| Ash | 1.3 g | ~ | |||
| vitamin | |||||
| Vitamin A, RE | 561 μg | 900 μg | 62.3% | 21.4% | 160 g |
| Retinol | 0.561 miligiramu | ~ | |||
| Awọn ounjẹ Macronutrients | |||||
| Efin, S | 196 miligiramu | 1000 miligiramu | 19.6% | 6.7% | 510 g |
| Irawọ owurọ, P. | 187 miligiramu | 800 miligiramu | 23.4% | 8% | 428 g |
Iye agbara jẹ 291 kcal.
Beluga, oju (Alaska) ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn alumọni gẹgẹbi: Vitamin A - 62,3%, irawọ owurọ - 23,4%
- Vitamin A jẹ iduro fun idagbasoke deede, iṣẹ ibisi, awọ ara ati ilera oju, ati mimu ajesara.
- Irawọ owurọ gba apakan ninu ọpọlọpọ awọn ilana iṣe iṣe nipa ara, pẹlu ijẹẹmu agbara, nṣakoso iwọntunwọnsi acid-base, jẹ apakan ti phospholipids, nucleotides ati nucleic acids, jẹ pataki fun iṣelọpọ ti egungun ati eyin. Aipe nyorisi anorexia, ẹjẹ, rickets.
Tags: akoonu kalori 291 kcal, akopọ kemikali, iye ijẹẹmu, awọn vitamin, awọn ohun alumọni, bawo ni Beluga ṣe wulo, oju (Alaska), awọn kalori, awọn eroja, awọn ohun-ini anfani ti Beluga, awọn oju (Alaska)