Nla superfood - chlorella

Ni Iwọ-Oorun, chlorella ti di olokiki bi ọna ti ọrọ-aje lati gba amuaradagba Organic (o ni 65% amuaradagba), nitori pe o dagba ni iyara pupọ ati pe o jẹ aibikita patapata. Ati ni ibere lati gba, wipe, wara amuaradagba, o nilo pastures fun ẹran-ọsin, aaye fun dagba ounje fun wọn, eniyan ... ilana yi nilo ohun tobi pupo iye ti oro. Ni afikun, akoonu ti chlorophyll ni chlorella tobi ju ninu eyikeyi ọgbin miiran, amuaradagba rẹ ni ohun-ini alkalizing, nitorinaa lilo chlorella mu ilana imularada ti ara pọ si lẹhin igbiyanju ti ara. Chlorella jẹ ounjẹ pipe, ati ni akoko kanna o le ṣee lo bi afikun ounjẹ vitamin tabi nkan ti o wa ni erupe ile. Awọn vitamin, awọn ohun alumọni, awọn enzymu, awọn amino acids pataki ati amuaradagba ninu rẹ ni ọpọlọpọ. Ati ni iyasọtọ julọ, chlorella jẹ ohun ọgbin nikan ti o ni Vitamin B12 ninu. Chlorella ni awọn amino acid 19, 10 ninu eyiti o ṣe pataki, afipamo pe ara le gba wọn nikan lati ounjẹ. Nitorina amuaradagba chlorella ni a le kà ni pipe, ni afikun, o jẹ digestible pupọ (ko dabi ọpọlọpọ awọn ọlọjẹ pipe miiran). Ni otitọ, eyi jẹ iru ọja pipe pe fun igba pipẹ o le jẹun nikan (iṣẹlẹ yii jẹ awari nipasẹ awọn onimọ-jinlẹ NASA nigbati wọn yan ounjẹ pipe fun awọn astronauts). Chlorella jẹ alagbara detoxifier adayeba. Laanu, ni agbaye ode oni, didara afẹfẹ ati omi n dinku ni imurasilẹ, ati pe a ni lati farada pẹlu rẹ. Ati ohun ọgbin iyanu yii ṣe iranlọwọ lati dinku aapọn ti ara ti o ni nkan ṣe pẹlu idoti ayika. Lilo ojoojumọ ti chlorella ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera. Nipa ni ipa lori eto ajẹsara ni ipele cellular, chlorella ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti awọn aarun pupọ (bii awọn oogun ti o ṣiṣẹ pẹlu awọn ami aisan). Ṣeun si deoxyribonucleic ati awọn acids ribonucleic ti o wa ninu rẹ, chlorella n mu ilana ti isọdọtun sẹẹli pọ si ninu ara, fa fifalẹ ilana ti ogbo ati ki o mu ilana ilana atunṣe iṣan iṣan. Nigbati o ba yan chlorella, akọkọ ti gbogbo, san ifojusi si awọn oniwe-idagbasoke ifosiwewe - 3% jẹ kan ti o dara Atọka. Akoonu amuaradagba yẹ ki o jẹ 65-70%, ati chlorophyll - 6-7%. Iwọn gbigbemi ojoojumọ ti a ṣe iṣeduro ti chlorella jẹ teaspoon 1, sibẹsibẹ, ti o ba fẹran rẹ gaan, maṣe bẹru lati bori rẹ: kii ṣe majele ati pe ko kojọpọ ninu ara. Awọn ti a ko ṣe iṣeduro lati gba irin pupọ lati ounjẹ ko yẹ ki o jẹ diẹ sii ju awọn teaspoons 4 ti chlorella fun ọjọ kan. Orisun: myvega.com Translation: Lakshmi

Fi a Reply